嘔吐恐怖症のリソース（50件）
Biaの臨床チームが確認した、厳選された嘔吐恐怖症のリソース：おすすめの研究論文、本、コミュニティ、ポッドキャスト、ツール。下で対象（自分、保護者、セラピスト、教師）とリソースの種類で絞り込めます。
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おすすめのリソース
恐怖症のすべて
記事
恐怖症について、なぜ起こるのか、そして回復の背景にある科学のすべて。
嘔吐恐怖症を理解する
記事
嘔吐恐怖症、その影響、治療についての包括的な概要。
恐怖症の重さチェック
ツール
このチェックで、恐怖症の重さをすばやく把握しましょう。
嘔吐恐怖症の重さチェック
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社交不安の重さチェック
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学校恐怖症の重さチェック
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学業不安の重さチェック
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広場恐怖症の重さチェック
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汚染恐怖の重さチェック
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飛行機恐怖症の重さチェック
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運転恐怖症の重さチェック
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恐怖症の重さチェック
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段階的な階層ビルダー
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目標を設定すると、段階的なステップが自動で提案されます。数回のクリックで、恐怖から人生を取り戻すためのプランを作りましょう。
嘔吐恐怖症を治療するセラピスト
ツール,支援
質の高いセラピストを見つけるのは大変です。Biaの無料ディレクトリでは、経験豊富で資格を持つセラピストとつながれます。
学校向けBia
ツール,支援,啓発
Bia for Schoolsは、不安を抱える生徒が学校に戻れるよう、保護者とカウンセラーにツールを提供します。
近くのセラピストを探す
ツール,支援
セラピストを探し、メールを送り、相性を確かめるのに役立つインタラクティブなツール。
啓発チラシ
啓発
このチラシを印刷して共有し、嘔吐恐怖症の認知を広めるお手伝いをしましょう。
Actualization - A Short Film about Emetophobia
啓発,動画
Actualization is a surreal short film about one woman confronting her greatest fear: vomiting. This film turns an invisible phobia into something tangible, visceral, and cathartic.
嘔吐恐怖症のサインと症状
啓発,ツール,支援
嘔吐恐怖症によくあるサインと症状のチェックリスト。
Bia：インタラクティブな恐怖症回復プログラム
ツール,支援
恐怖症とそれを克服するスキルについて学び、子どもも大人も毎日の短いアクティビティで練習できます。
Bia回復コミュニティ
コミュニティ
Biaは回復に完全に集中したユニークなコミュニティです。ほかの人から刺激を受け、成功をシェアし、コミュニティの回復チャレンジに参加しましょう。
私だけ？
啓発
恐怖症は孤独を感じさせますが、あなただけではない可能性が高いです。このアンケートに答えて、世界中のほかの人の結果を見てみましょう。
セラピストへの問い合わせメールのテンプレート
ツール,支援
自動テンプレートが、必要な質問をすべて含んだ、新しいセラピストへの問い合わせに最適なメールを作成します。
The Emetophobia Institute
コミュニティ,記事,支援
The Emetophobia Institute from the Center for Anxiety and Behavior Therapy provides both training for therapists as well as workshops for individuals with emetophobia.
'Emetophobia Recovery' Subreddit from Reddit.com
コミュニティ
This online forum discusses the topics of recovering from emetophobia.
Emetophobia Help Podcast
ポッドキャスト
Former Emetophobic and Therapist Anna Christie interviews people about their experience with emetophobia.
The Emetophobia Podcast
ポッドキャスト
The Emetophobia Podcast is hosted by Casey, a recovered emetophobic, speaking with others about their emetophobia stories.
Living Life With Emetophobia
ポッドキャスト
Brooke and Maddie discuss their experience living with emetophobia.
Emetophobia.net
記事,支援
Emetophobia specialists Anna Christie and Dr. David Russ share CBT and ERP resources on their website.
研究ライブラリ
研究
公開され、査読を受けた嘔吐恐怖症の研究の一覧。
TEDx - Rethinking anxiety: Learning to face fear
動画
Dr. Huebner explores the difference between fear and danger, and how exposure can undo the anxiety avoidance has developed.
TEDx - Lessons Learned From Emetophobia: Stop Trying to Overcome Your Fears
動画
Erin Kelley speaks from experience on the ironic nature of fear and emetophobia recovery
Emetophobia: Understanding and Treating Fear of Vomiting in Children and Adults
本,研究
A book for clinicians to understand, diagnose, and treat emetophobia. A comprehensive summary of the latest clinical research.
Facing Mighty Fears about Throwing Up
本,支援
Dr. Dawn Huebner, an established author in children's anxiety, helps children understand fear and tackle emetophobia.
Emetophobia! The Ultimate Kids' Guide
本,支援
Dr. David Russ, an emetophobia specialist, authored this book explaining phobia and the the step-by-step recovery process, with a helpful narrative and parent guide.
The Emetophobia Manual
本,支援
A book that presents very clear metaphors for anxiety and the process of recovery, with built in exposure practice.
Free Yourself from Emetophobia: A CBT Self-Help Guide for a Fear of Vomiting.
本,支援
A CBT self-help guide for emetophobia.
Gag Reflections: Conquering a Fear of Vomit Through Exposure Therapy.
本,支援
A personal story of recovery told with the help of their therapist.
Tummy Troubles: Gretchen Gets a GRIP on Her Fear of Throwing Up
本,支援
A light hearted children's story about a girl overcoming emetophobia.
Emetophobia: An ERP Activity Book
本,支援
Designed for parents and therapists, this is an activity book for children to practice ERP.
Emetophobia: To Know It, To Defeat It
本,研究
A deep dive into what causes emetophobia and sets it apart from OCD and other phobias.
EMETOFOBIA: Conoscerla per sconfiggerla
本,研究
Il libro esplora sintomi, cause e cure dell'emetofobia, offrendo spunti pratici per affrontare e superare il disturbo.
ERPの買い物リスト
ツール
エクスポージャーの練習に取り組むセラピスト、保護者、個人向けの買い物リスト。
Emetophobia.it
ツール
Un forum in cui le persone possono discutere di emetofobia e guarigione.
カスタムのエクスポージャーエクササイズを作成
ツール
数回のクリックで、テキスト、画像、動画を使った段階的なガイドつきエクスポージャーのエクササイズを作成できます。保護者やセラピストにおすすめです。
厳選されたエクスポージャー内容のライブラリ
ツール,支援
セラピスト向けの、厳選されたエクスポージャー内容のライブラリ。回復のあらゆる段階に向けたテキスト、画像、音声、動画、アクティビティがあります。
セラピーのツールボックス
ツール,支援
今に意識をとどめ、不安を受け止めるためのインタラクティブなツールのセット。
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