お子様が恐怖症を克服できるようサポートしましょう

恐怖は誰もが感じる自然な感情です。恐怖症とは、その恐怖反応が状況に比べて大きすぎ、生活の質に悪影響を与えている状態です。恐怖が、本来ならしないはずの決断を左右するようになったとき、それは恐怖症になります。

Biaは、認知行動療法、曝露反応妨害法、アクセプタンス＆コミットメント・セラピーという根拠に基づくアプローチを土台にしています。これらの方法は、恐怖症、強迫性障害、そのほかの不安の治療に非常に効果的であることが証明されています。

自分の恐怖は特別で、治療は効かないと感じるのはとてもよくあることです。不安は特定の恐怖そのものより、その恐怖に対して私たちがどう選択するかに関わっていることがわかってきます。だからこそ回復の主導権は私たちにあり、何を恐れていても同じスキルやテクニックを使えるのです。それでもBiaでは、症状ごとに特別に作られたレッスンや練習を使い、あなたのニーズに合ったスキルを身につけられるようにしています。

Biaでは症状をいつでも切り替えられます。生活の質にいちばん大きく影響している症状を選び、まずそれに取り組むことをおすすめします。そうすることで、生活のあらゆる場面に応用できるスキルが身につきます。

Bia for Kidsは、保護者がサポートしながら使う5〜12歳のお子様向けです。13〜17歳にはBia for Teensが通常の画面を提供し、保護者用PINは保護者が管理できます。

はい。Biaは、自分で進めるツールとして使えるように設計されています。パーソナライズされた回復プラン、インタラクティブなレッスン、そしてエビデンスに基づく回復テクニックを練習するための段階的なガイド付き練習を提供します。

はい。Biaには専門家ポータルがあり、セラピストが進捗を確認したり、カスタム練習を作成したりして、回復の道のりをサポートできます。

1回のセッションは短時間です。1日10～15分、週に3～4回がおすすめです。Biaは一人ひとりのニーズに合わせて段階的な道のりを作るため、道のり全体を終えるまでの期間は人によって異なります。通常、道のりには9つのマイルストーンにわたって55以上の練習と19のレッスンが含まれます。

Biaがアカウントのデータを第三者と共有することはありません。データはいつでも閲覧・削除できます。プライバシーの考え方はシンプルです。あなたのデータは、あなたのものです。