Filling the Gaps: Emetophobia Assessment and Treatment in Schools（ギャップを埋める：学校での嘔吐恐怖症の評価と治療）
Lagunas, N., Thompson, A., Schuler, C., Arenare, L., & Schaller, W.
National Association of School Psychologists、2026年
誰もが回復にアクセスできるようにするという私たちの使命
このサイトで紹介している数字の裏にあるデータです。すべての数値は、Biaを使っている人たちの匿名化されたデータに基づいています。
86%
が2週間以内に重さのスコアの低下を記録
67%
第1章から第11章までの重さの平均低下率
41%
12回目のエクスポージャーまでの不快感のピークの低下
80,000+
Biaで完了したエクスポージャー
プログラム全体での不安の重さ
重さ 0 – 5
Biaユーザーの平均
アプリで使っている0〜5の尺度で、平均の重さが3.8から1.3に下がっています。0〜40のSMSP-A合計では30.4から10.0へ、67%の低下です。
エクスポージャー中の不快感のピーク
エクスポージャー中につける0〜10の不快感の評価のうち、最も高いものの平均。最初のエクスポージャーで5.11、12回目で3.01です。
使用している尺度
Severity Measure for Specific Phobia（限局性恐怖症の重症度尺度）
American Psychiatric Associationが公開している10問の質問票。0〜40点で採点され、アプリでは0〜5の尺度で表示されます。開始時と、その後2週間ごと、各マイルストーンで実施します。
Obsessive Compulsive Inventory, Revised（OCI-R）
汚染強迫では、恐怖症の尺度の代わりに使用します。
自覚的苦痛単位（SUDS）
すべてのエクスポージャーの各ステップで集める0〜10の不快感の評価。80,000回以上のエクスポージャーがこの方法で評価されています。
大人と子ども
大人
改善のほとんどは最初の6週間に記録されています。その後も、ゆるやかに改善が続きます。30日以上の休止もよくあります。
子ども
改善はより早く、多くの場合最初の2週間以内に記録されます。子どもはより短い時間でより多くのエクササイズを完了し、休止も少なめです。
これらの数字の出どころ
- 1,186人が、約2週間の間隔で2回以上重さの評価を記録しています。そのうち86%が、2回目のスコアのほうが低くなっていました。
- 重さの数値は、プログラムのその時点におけるBiaユーザー全体の章ごとの平均です。
- 不快感のピークとは、エクスポージャー中につけた0〜10の評価のうち最も高いものです。
- 結果は、自分でBiaを使っている人たちのデータを集計・匿名化したものです。ランダム化比較試験ではなく、個人の結果には差があります。
- Biaはセラピーの代わりになるものではありません。
- このページのデータから個人を特定することはできません。Biaがあなたのデータを販売することは決してありません。
研究、発表、パートナー
Biaを支えるエビデンスと人々。
Innovations in Digital Care for Emetophobia: Findings from Bia, a Self-Guided Program（嘔吐恐怖症のデジタルケアにおけるイノベーション：自分で進めるプログラムBiaからの知見）
Kaur, K., Asnaani, A., Lagunas, N., Franklin, B. E., Yusko, D., & Schaller, W.
Anxiety and Depression Association of America、2026年
ユタ大学
研究パートナー、論文審査中
Overcoming emetophobia with a journey through Bia: Examining the effectiveness and uptake of an online self-guided, evidence-based treatment program（Biaの旅で嘔吐恐怖症を克服する：オンラインの自分で進める根拠に基づく治療プログラムの有効性と利用状況の検討）
Lagunas, N., Schaller, W., Kaur, K., Franklin, B. E., Yusko, D., & Asnaani, A.
World Confederation of Cognitive and Behavioral Therapies Congress、2026年
Center for Anxiety and Behavior Therapy
臨床パートナーシップ、The Emetophobia Institute
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私たちは、エクスポージャー療法を前進させる臨床家や研究者と協力しています。Biaの強力なクライアントアプリと臨床家ポータルは、エクスポージャーを改善するための豊富なデータと機会を提供します。いつでもご連絡ください。
willy@biajourney.com研究
最初の論文は、匿名化された2年分の自分で進める利用の結果をまとめたもので、ユタ大学と共同で執筆しました。現在ピアレビュー待ちです。2026年にNASP、ADAA、WCCBTで発表しました。
