49 Ressources pour Phobie
Ressources d'phobies sélectionnées et validées par l'équipe clinique de Bia : articles de recherche, livres, communautés, podcasts et outils que nous recommandons. Filtre par public (toi-même, un parent, un thérapeute, un enseignant) et par type de ressource ci-dessous.
Toutes les ressources
Sensibilisation
Bibliothèque de recherche
Livres
Vidéos
Articles
Communautés
Podcasts
Outils
Obtenir de l'aide
Pour tous
Pour les personnes souffrant d'phobie
Pour les thérapeutes
Pour les parents
Pour les enseignants
Pour les médecins
Pour les cliniques spécialisées dans les troubles de l'alimentation
Toutes les phobies
Émétophobie
La Phobie Scolaire
Anxiété liée aux performances scolaires
Anxiété de séparation
Agoraphobie
Panique
Contamination TOC
Peur de l'avion
Caractéristiques Ressources
Quiz sur la gravité de l'phobie
outil
Ce quiz vous permet de vous faire une idée rapide de la gravité de votre phobie.
Bia - Récupération interactive des phobies
outil,aider
Apprenez ce qu'est la phobie, les techniques pour la surmonter et pratiquez de courtes activités quotidiennes pour les enfants et les adultes.
Bibliothèque de contenu d'exposition curatée
outil,aider
Une bibliothèque de contenus d'exposition pour les thérapeutes, comprenant des textes, des images, des audios, des vidéos et des activités pour tous les stades de la guérison.
Tout savoir sur la phobie
article
Tout sur la phobie, ses causes et la science qui sous-tend la guérison.
Comprendre l'émétophobie
article
Une vue d'ensemble de l'émétophobie, de son impact et de son traitement.
Quiz sur la gravité de l'phobie
outil
Ce quiz vous permet de vous faire une idée rapide de la gravité de votre phobie.
Quiz sur la gravité de l'emétophobie
outil
Ce quiz vous permet de vous faire une idée rapide de la gravité de votre phobie.
Quiz sur la gravité de l'anxiété sociale
outil
Ce quiz vous permet de vous faire une idée rapide de la gravité de votre phobie.
Quiz sur la gravité de l'phobie scolaire
outil
Ce quiz vous permet de vous faire une idée rapide de la gravité de votre phobie.
Quiz sur la gravité de l'anxiété liée aux performances scolaires
outil
Ce quiz vous permet de vous faire une idée rapide de la gravité de votre phobie.
Quiz sur la gravité de l'l'anxiété de séparation
outil
Ce quiz vous permet de vous faire une idée rapide de la gravité de votre phobie.
Quiz sur la gravité de l'agoraphobie
outil
Ce quiz vous permet de vous faire une idée rapide de la gravité de votre phobie.
Quiz sur la gravité de l'panique
outil
Ce quiz vous permet de vous faire une idée rapide de la gravité de votre phobie.
Quiz sur la gravité de l'contamination TOC
outil
Ce quiz vous permet de vous faire une idée rapide de la gravité de votre phobie.
Quiz sur la gravité de l'peur de l'avion
outil
Ce quiz vous permet de vous faire une idée rapide de la gravité de votre phobie.
Quiz sur la gravité de l'phobie
outil
Ce quiz vous permet de vous faire une idée rapide de la gravité de votre phobie.
Construire une hiérarchie étape par étape
outil,aider
Définissez vos objectifs, puis recevez des suggestions automatiques pour des étapes progressives. En quelques clics, élaborez un plan pour reprendre votre vie en main.
Les thérapeutes qui traitent les phobie
outil,aider
Trouver un thérapeute de qualité est un défi. L'annuaire gratuit de Bia vous met en contact avec des thérapeutes expérimentés et qualifiés.
Bia pour l'école
outil,aider,sensibilisation
Bia for Schools fournit aux parents et aux conseillers des outils pour aider les élèves anxieux à reprendre le chemin de l'école.
Rechercher un thérapeute près de chez vous
outil,aider
Un outil interactif qui vous aide à rechercher un thérapeute, à lui envoyer un courriel et à établir une bonne relation avec lui.
Flier de sensibilisation
sensibilisation
Imprimez et partagez ce dépliant pour aider à sensibiliser à l'phobie.
Actualization - A Short Film about Emetophobia
sensibilisation,vidéo
Actualization is a surreal short film about one woman confronting her greatest fear: vomiting. This film turns an invisible phobia into something tangible, visceral, and cathartic.
Signes et symptômes de l'phobie
sensibilisation,outil,aider
Liste de contrôle des signes et symptômes courants de l'phobie.
Bia - Récupération interactive des phobies
outil,aider
Apprenez ce qu'est la phobie, les techniques pour la surmonter et pratiquez de courtes activités quotidiennes pour les enfants et les adultes.
Communauté de rétablissement de Bia
communauté
Bia est une communauté unique qui est entièrement axée sur le rétablissement. Laissez-vous inspirer par les autres, partagez vos victoires et participez aux défis de rétablissement de la communauté.
Est-ce que c'est juste moi ?
sensibilisation
La phobie nous fait nous sentir seuls, mais il y a de fortes chances que vous ne soyez pas le seul à en souffrir. Répondez aux questions de cette enquête et découvrez les résultats obtenus par d'autres personnes dans le monde.
Modèle d'email de prise de contact avec un thérapeute
outil,aider
Notre modèle automatique vous permet de créer l'e-mail parfait pour contacter de nouveaux thérapeutes et leur poser toutes les questions dont vous avez besoin.
The Emetophobia Institute
communauté,article,aider
The Emetophobia Institute from the Center for Anxiety and Behavior Therapy provides both training for therapists as well as workshops for individuals with emetophobia.
'Emetophobia Recovery' Subreddit from Reddit.com
communauté
This online forum discusses the topics of recovering from emetophobia.
Emetophobia Help Podcast
podcast
Former Emetophobic and Therapist Anna Christie interviews people about their experience with emetophobia.
The Emetophobia Podcast
podcast
The Emetophobia Podcast is hosted by Casey, a recovered emetophobic, speaking with others about their emetophobia stories.
Living Life With Emetophobia
podcast
Brooke and Maddie discuss their experience living with emetophobia.
Emetophobia.net
article,aider
Emetophobia specialists Anna Christie and Dr. David Russ share CBT and ERP resources on their website.
Bibliothèque de recherche
recherche
Liste des recherches sur l'phobie publiées et évaluées par des pairs.
TEDx - Rethinking anxiety: Learning to face fear
vidéo
Dr. Huebner explores the difference between fear and danger, and how exposure can undo the anxiety avoidance has developed.
TEDx - Lessons Learned From Emetophobia: Stop Trying to Overcome Your Fears
vidéo
Erin Kelley speaks from experience on the ironic nature of fear and emetophobia recovery
Emetophobia: Understanding and Treating Fear of Vomiting in Children and Adults
livre,recherche
A book for clinicians to understand, diagnose, and treat emetophobia. A comprehensive summary of the latest clinical research.
Facing Mighty Fears about Throwing Up
livre,aider
Dr. Dawn Huebner, an established author in children's anxiety, helps children understand fear and tackle emetophobia.
Emetophobia! The Ultimate Kids' Guide
livre,aider
Dr. David Russ, an emetophobia specialist, authored this book explaining phobia and the the step-by-step recovery process, with a helpful narrative and parent guide.
The Emetophobia Manual
livre,aider
A book that presents very clear metaphors for anxiety and the process of recovery, with built in exposure practice.
Free Yourself from Emetophobia: A CBT Self-Help Guide for a Fear of Vomiting.
livre,aider
A CBT self-help guide for emetophobia.
Gag Reflections: Conquering a Fear of Vomit Through Exposure Therapy.
livre,aider
A personal story of recovery told with the help of their therapist.
Tummy Troubles: Gretchen Gets a GRIP on Her Fear of Throwing Up
livre,aider
A light hearted children's story about a girl overcoming emetophobia.
Emetophobia: An ERP Activity Book
livre,aider
Designed for parents and therapists, this is an activity book for children to practice ERP.
Emetophobia: To Know It, To Defeat It
livre,recherche
A deep dive into what causes emetophobia and sets it apart from OCD and other phobias.
EMETOFOBIA: Conoscerla per sconfiggerla
livre,recherche
Il libro esplora sintomi, cause e cure dell'emetofobia, offrendo spunti pratici per affrontare e superare il disturbo.
La liste d'achats ERP
outil
Une liste de courses pour les thérapeutes, les parents et les individus travaillant sur la pratique de l'exposition.
Emetophobia.it
outil
Un forum in cui le persone possono discutere di emetofobia e guarigione.
Créer des exercices d'exposition personnalisés
outil
Créez des exercices d'exposition guidés étape par étape avec du texte, des images et des vidéos personnalisés, en quelques clics seulement. Idéal pour les parents ou les thérapeutes.
Bibliothèque de contenu d'exposition curatée
outil,aider
Une bibliothèque de contenus d'exposition pour les thérapeutes, comprenant des textes, des images, des audios, des vidéos et des activités pour tous les stades de la guérison.
Boîte à outils thérapeutique
outil,aider
Un ensemble d'outils interactifs pour rester présent et traiter l'anxiété.
En crise ?
aider
Ressources pour vous ou une personne de votre entourage en situation de crise.
Vous avez une ressource à partager ?
Soumettre une ressource pour qu'elle soit ajoutée à cette page.À propos de ces ressources
Cette page est conçue pour être un carrefour de toutes les ressources disponibles sur l'phobie pour tous les publics. Utilisez les filtres pour affiner votre recherche.
Cette page présente des ressources de Bia (ce site web) ainsi que des ressources provenant d'une variété d'auteurs, de sites web et d'experts. Le fait qu'une ressource soit liée à cette page ne signifie pas que nous sommes affiliés à cette ressource.
Autres ressources.
Voici d'autres ressources qui pourraient être utiles:
