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Thérapie spécialisée phobie

Les thérapeutes agréés de NOCD sont spécialisés dans l'exposition et la prévention de la réponse (EPR), le traitement de référence pour le TOC, les phobie et les troubles apparentés.

  • Séances vidéo individuelles avec un spécialiste ERP agréé
  • Couverture par la plupart des principaux régimes d'assurance
  • Vous pouvez envoyer un message à votre thérapeute à tout moment entre deux séances
  • Comprend 10 semaines d'accès à l'application Bia
Thérapeutes spécialisés
Sans engagement
Couverture d'assurance

La prise en charge et la réservation sont gérées par NOCD, notre partenaire thérapeutique agréé.

Cela ne prend que 2 minutes. Vérification gratuite, sans engagement.

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Poursuivre la récupération autonome
C'est tout à fait compréhensible. C'est toujours vous qui décidez de ce que vous faites et à quel moment. Un thérapeute est là pour vous guider et vous soutenir à chaque étape, et ne vous poussera jamais à aller plus vite que ce que vous vous sentez prêt à faire. Votre premier entretien est simplement l'occasion de poser des questions et de voir si cela vous convient.
L'exposition consiste à aborder en douceur les situations ou les pensées qui déclenchent l'anxiété, plutôt que de les éviter. C'est en les évitant que l'anxiété prend le dessus. En affrontant vos peurs de manière sûre et contrôlée, votre cerveau apprend que ces situations ne sont en réalité pas dangereuses. Il n'y a ni choc, ni surprise, ni mise en situation de détresse.
C'est justement à cela que sert votre premier entretien gratuit avec un expert NOCD. Avant de vous engager, vous pouvez poser toutes les questions que vous souhaitez. Il n'y a aucune pression ni aucune obligation.

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Prenez rendez-vous pour un appel gratuit

Votre premier entretien téléphonique de 15 minutes avec l'équipe de NOCD est gratuit. Elle vous mettra en relation avec le thérapeute qui vous convient et répondra à toutes vos questions.

Pas de pression. Vous pouvez reporter ou annuler à tout moment.

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Commencez votre essai gratuit de 7 jours

En attendant votre appel, prenez une longueur d'avance grâce à l'application d'auto-assistance de Bia pour surmonter le TOC.

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Vous êtes prêt à entamer votre parcours vers le rétablissement

Votre appel auprès de NOCD a été validé et votre compte Bia est prêt. Vous pouvez commencer dès aujourd'hui à explorer le chemin de la guérison à votre rythme. Après votre première séance avec NOCD, vous bénéficierez d'un accès gratuit à Bia pendant 10 semaines.

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Commencez par le programme en libre-service de Bia

Vous pouvez tout de même faire de réels progrès grâce au programme d'auto-traitement du TOC de Bia, sans avoir besoin d'une assurance. Des exercices d'ERP fondés sur des données scientifiques, à votre rythme.

  • Plan d'exposition personnalisé
  • Exercices quotidiens et bilans sur l'ERP
  • Essai gratuit de 7 jours, résiliable à tout moment
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Nous vous mettons personnellement en relation avec un thérapeute expérimenté. Laissez-nous vos coordonnées et notre équipe vous contactera pour vous proposer des options dans votre région.

  • Thérapeute spécialisé dans la phobie
  • Sélectionnés personnellement par notre équipe, et non par un algorithme
  • Sans engagement, découvrez d'abord les différentes possibilités
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