Bia, c’est ton espace pour t’entraîner à l’exposition guidée et pour trouver un thérapeute agréé. Bia n’est pas un prestataire de thérapie : la thérapie elle-même est dispensée par un praticien indépendant et agréé qui prend en charge ton suivi, tandis que Bia t’accompagne dans ta pratique. On vérifie l’agrément de chaque thérapeute répertorié, et c’est toi qui choisis le praticien qui te convient le mieux.
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Thérapie spécialisée phobie

Les thérapeutes agréés de NOCD sont spécialisés dans l'exposition et la prévention de la réponse (EPR), le traitement de référence pour le TOC, les phobie et les troubles apparentés.

  • Séances vidéo individuelles avec un spécialiste ERP agréé
  • Couverture par la plupart des principaux régimes d'assurance
  • Vous pouvez envoyer un message à votre thérapeute à tout moment entre deux séances
  • Comprend 10 semaines d'accès à l'application Bia
Thérapeutes spécialisés
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La prise en charge et la réservation sont gérées par NOCD, notre partenaire thérapeutique agréé.

Cela ne prend que 2 minutes. Vérification gratuite, sans engagement.

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C'est tout à fait compréhensible. C'est toujours vous qui décidez de ce que vous faites et à quel moment. Un thérapeute est là pour vous guider et vous soutenir à chaque étape, et ne vous poussera jamais à aller plus vite que ce que vous vous sentez prêt à faire. Votre premier entretien est simplement l'occasion de poser des questions et de voir si cela vous convient.
L'exposition consiste à aborder en douceur les situations ou les pensées qui déclenchent l'anxiété, plutôt que de les éviter. C'est en les évitant que l'anxiété prend le dessus. En affrontant vos peurs de manière sûre et contrôlée, votre cerveau apprend que ces situations ne sont en réalité pas dangereuses. Il n'y a ni choc, ni surprise, ni mise en situation de détresse.
C'est justement à cela que sert votre premier entretien gratuit avec un expert NOCD. Avant de vous engager, vous pouvez poser toutes les questions que vous souhaitez. Il n'y a aucune pression ni aucune obligation.

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Votre premier entretien téléphonique de 15 minutes avec l'équipe de NOCD est gratuit. Elle vous mettra en relation avec le thérapeute qui vous convient et répondra à toutes vos questions.

Pas de pression. Vous pouvez reporter ou annuler à tout moment.

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Votre appel auprès de NOCD a été validé et votre compte Bia est prêt. Vous pouvez commencer dès aujourd'hui à explorer le chemin de la guérison à votre rythme. Après votre première séance avec NOCD, vous bénéficierez d'un accès gratuit à Bia pendant 10 semaines.

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Dis-nous où tu te trouves et sur quoi tu travailles, et notre équipe cherchera personnellement un spécialiste qui te correspond. C'est gratuit et sans engagement.

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Vous pouvez tout de même faire de réels progrès grâce au programme d'auto-traitement du TOC de Bia, sans avoir besoin d'une assurance. Des exercices d'ERP fondés sur des données scientifiques, à votre rythme.

  • Plan d'exposition personnalisé
  • Exercices quotidiens et bilans sur l'ERP
  • Essai gratuit de 7 jours, résiliable à tout moment
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Bia élabore et met en œuvre ton plan d’exposition adapté à ce sur quoi tu travailles. Ton thérapeute t’accompagne tout au long de ce processus.

Les résultats sont classés par disponibilité, compatibilité avec ton assurance et selon que le praticien propose Bia gratuitement pour toi.

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