49 Risorse per Fobia
Risorse curate sull'emetofobia e e revisionate dal team clinico di Bia: articoli di ricerca, libri, comunità, podcast e strumenti che consigliamo. Filtra per pubblico (tu stesso, un genitore, un terapeuta, un insegnante) e tipo di risorsa qui sotto.
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Fobia Quiz sulla gravità
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Fai questo quiz per farti un’idea veloce della gravità della tua fobia.
Bia - Recupero interattivo dalle fobie
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Scopri cos’è la fobia, le tecniche per superarla e mettile in pratica con brevi attività quotidiane per bambini e adulti.
Libreria di contenuti di esposizione selezionati
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Una raccolta curata di contenuti di esposizione per terapeuti, che include testi, immagini, audio, video e attività per tutte le fasi del recupero.
Tutto sulle fobie
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Tutto sulle fobie, perché ne soffriamo e la scienza che sta dietro al recupero.
Capire l’emetofobia
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Una panoramica completa sull’emetofobia, il suo impatto e il trattamento.
Fobia Quiz sulla gravità
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Emetofobia Quiz sulla gravità
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Fobia Quiz sulla gravità
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Generatore di gerarchie passo dopo passo
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Fissa i tuoi obiettivi, poi ricevi suggerimenti automatici per i passi da compiere. In pochi clic, crea un piano per riprenderti la tua vita dalla paura.
Terapeuti che trattano l’Emetofobia
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Trovare un terapeuta di qualità è una sfida. La directory gratuita di Bia ti mette in contatto con terapeuti esperti e qualificati.
Bia per la scuola
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Bia for Schools offre a genitori e consulenti gli strumenti per aiutare gli studenti ansiosi a tornare a scuola.
Cerca un terapeuta vicino a te
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Uno strumento interattivo che ti aiuta a cercare, contattare via e-mail e trovare il terapeuta più adatto a te.
Volantino di sensibilizzazione
consapevolezza
Stampa e condividi questo volantino per aiutare a diffondere la conoscenza di emetofobia.
Actualization - A Short Film about Emetophobia
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Actualization is a surreal short film about one woman confronting her greatest fear: vomiting. This film turns an invisible phobia into something tangible, visceral, and cathartic.
Segni e sintomi dell’Emetofobia
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Una lista di controllo dei segni e sintomi più comuni dell’emetofobiae.
Bia - Recupero interattivo dalle fobie
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Scopri cos’è la fobia, le tecniche per superarla e mettile in pratica con brevi attività quotidiane per bambini e adulti.
Bia Recupero Community
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Bia è una community unica, interamente dedicata al recupero. Lasciati ispirare dagli altri, condividi i tuoi successi e partecipa alle sfide di recupero della community.
Sono solo io?
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La fobia ci fa sentire soli, ma probabilmente non sei l’unico. Rispondi alle domande di questo sondaggio e scopri i risultati di altre persone in tutto il mondo.
Modello di email di contatto per terapeuti
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Il nostro modello automatico crea per te l’email perfetta per contattare nuovi terapeuti, ponendo tutte le domande che ti servono.
The Emetophobia Institute
comunità,articolo,aiuto
The Emetophobia Institute from the Center for Anxiety and Behavior Therapy provides both training for therapists as well as workshops for individuals with emetophobia.
'Emetophobia Recovery' Subreddit from Reddit.com
comunità
This online forum discusses the topics of recovering from emetophobia.
Emetophobia Help Podcast
podcast
Former Emetophobic and Therapist Anna Christie interviews people about their experience with emetophobia.
The Emetophobia Podcast
podcast
The Emetophobia Podcast is hosted by Casey, a recovered emetophobic, speaking with others about their emetophobia stories.
Living Life With Emetophobia
podcast
Brooke and Maddie discuss their experience living with emetophobia.
Emetophobia.net
articolo,aiuto
Emetophobia specialists Anna Christie and Dr. David Russ share CBT and ERP resources on their website.
Biblioteca di ricerca
ricerca
Un elenco di ricerche pubblicate e sottoposte a revisione tra pari su emetofobia.
TEDx - Rethinking anxiety: Learning to face fear
video
Dr. Huebner explores the difference between fear and danger, and how exposure can undo the anxiety avoidance has developed.
TEDx - Lessons Learned From Emetophobia: Stop Trying to Overcome Your Fears
video
Erin Kelley speaks from experience on the ironic nature of fear and emetophobia recovery
Emetophobia: Understanding and Treating Fear of Vomiting in Children and Adults
libro,ricerca
A book for clinicians to understand, diagnose, and treat emetophobia. A comprehensive summary of the latest clinical research.
Facing Mighty Fears about Throwing Up
libro,aiuto
Dr. Dawn Huebner, an established author in children's anxiety, helps children understand fear and tackle emetophobia.
Emetophobia! The Ultimate Kids' Guide
libro,aiuto
Dr. David Russ, an emetophobia specialist, authored this book explaining phobia and the the step-by-step recovery process, with a helpful narrative and parent guide.
The Emetophobia Manual
libro,aiuto
A book that presents very clear metaphors for anxiety and the process of recovery, with built in exposure practice.
Free Yourself from Emetophobia: A CBT Self-Help Guide for a Fear of Vomiting.
libro,aiuto
A CBT self-help guide for emetophobia.
Gag Reflections: Conquering a Fear of Vomit Through Exposure Therapy.
libro,aiuto
A personal story of recovery told with the help of their therapist.
Tummy Troubles: Gretchen Gets a GRIP on Her Fear of Throwing Up
libro,aiuto
A light hearted children's story about a girl overcoming emetophobia.
Emetophobia: An ERP Activity Book
libro,aiuto
Designed for parents and therapists, this is an activity book for children to practice ERP.
Emetophobia: To Know It, To Defeat It
libro,ricerca
A deep dive into what causes emetophobia and sets it apart from OCD and other phobias.
EMETOFOBIA: Conoscerla per sconfiggerla
libro,ricerca
Il libro esplora sintomi, cause e cure dell'emetofobia, offrendo spunti pratici per affrontare e superare il disturbo.
La lista della spesa ERP
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Una lista della spesa per terapeuti, genitori e chiunque stia lavorando sulle tecniche di esposizione.
Emetophobia.it
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Un forum in cui le persone possono discutere di emetofobia e guarigione.
Crea esercizi di esposizione personalizzati
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Crea esercizi di esposizione guidati passo dopo passo con testo, immagini e video personalizzati, in pochi clic. Ottimo per genitori o terapeuti.
Libreria di contenuti di esposizione selezionati
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Una raccolta curata di contenuti di esposizione per terapeuti, che include testi, immagini, audio, video e attività per tutte le fasi del recupero.
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Una serie di strumenti interattivi per rimanere nel presente e gestire l’ansia.
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