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Ho creato Bia perché so per esperienza diretta quanto possa essere difficile il recupero. L'abbiamo fatta tradurre perché il recupero sia alla tua portata, ovunque tu viva e qualunque lingua tu parli. Una traduzione non è mai finita: se qualcosa suona strano, dimmelo. Leggo personalmente ogni feedback e lavoro su Bia ogni giorno per migliorarla.

Willy, fondatore, anche lui in fase di recupero


17 risorse: Ansia da separazione

L'ansia da separazione è un disagio legato allo stare lontani da un genitore o da chi si prende cura di noi, maggiore di quanto sia tipico per l'età del bambino. Può manifestarsi con l'aggrapparsi al momento del saluto, difficoltà a dormire da soli, rifiuto della scuola o degli inviti a giocare, o la preoccupazione costante che succeda qualcosa di brutto a un genitore. Può riguardare anche gli adulti.

Risorse curate sull'ansia da separazione e revisionate dal team clinico di Bia: articoli di ricerca, libri, comunità, podcast e strumenti che consigliamo. Filtra per pubblico (tu stesso, un genitore, un terapeuta, un insegnante) e tipo di risorsa qui sotto.

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Tutte le condizioni EmetofobiaAnsia socialeFobia scolareAnsia da prestazione a scuolaAnsia da separazioneAgorafobiaPanicoDOC da contaminazionePaura di volarePaura di guidare
Quiz di gravità: Ansia da separazione
strumento
Fai questo quiz per farti un’idea veloce della gravità della tua fobia.
Generatore di gerarchie passo dopo passo
strumento,aiuto
Fissa i tuoi obiettivi, poi ricevi suggerimenti automatici per i passi da compiere. In pochi clic, crea un piano per riprenderti la tua vita dalla paura.
Terapeuti che trattano l’ansia da separazione
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Trovare un terapeuta di qualità è una sfida. La directory gratuita di Bia ti mette in contatto con terapeuti esperti e qualificati.
Bia per la scuola
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Bia for Schools offre a genitori e consulenti gli strumenti per aiutare gli studenti ansiosi a tornare a scuola.
Cerca un terapeuta vicino a te
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Uno strumento interattivo che ti aiuta a cercare, contattare via e-mail e trovare il terapeuta più adatto a te.
Actualization - A Short Film about Emetophobia
consapevolezza,video
Actualization è un cortometraggio surreale su una donna che affronta la sua paura più grande: vomitare. Il film trasforma una fobia invisibile in qualcosa di tangibile, viscerale e catartico.
Bia - Recupero interattivo da ansia, fobie e DOC
strumento,aiuto
Scopri cos'è l'ansia, le abilità per superarla e mettile in pratica con brevi attività quotidiane per bambini e adulti.
Community di recupero di Bia
comunità
Bia è una community unica, interamente dedicata al recupero. Lasciati ispirare dagli altri, condividi i tuoi successi e partecipa alle sfide di recupero della community.
Capita solo a me?
consapevolezza
L'ansia ci fa sentire soli, ma probabilmente non capita solo a te. Rispondi alle domande di questo sondaggio e scopri i risultati di altre persone in tutto il mondo.
Modello di email di contatto per terapeuti
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Il nostro modello automatico crea per te l’email perfetta per contattare nuovi terapeuti, ponendo tutte le domande che ti servono.
Biblioteca di ricerca
ricerca
Un elenco di ricerche pubblicate e sottoposte a revisione tra pari sull'ansia da separazione.
TEDx - Rethinking anxiety: Learning to face fear
video
La dott.ssa Huebner esplora la differenza tra paura e pericolo, e come l'esposizione può sciogliere l'ansia che l'evitamento ha creato.
La lista della spesa ERP
strumento
Una lista della spesa per terapeuti, genitori e chiunque stia lavorando sulle tecniche di esposizione.
Crea esercizi di esposizione personalizzati
strumento
Crea esercizi di esposizione guidati passo dopo passo con testo, immagini e video personalizzati, in pochi clic. Ottimo per genitori o terapeuti.
Libreria di contenuti di esposizione selezionati
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Una raccolta curata di contenuti di esposizione per terapeuti, che include testi, immagini, audio, video e attività per tutte le fasi del recupero.
Strumenti terapeutici
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Una serie di strumenti interattivi per rimanere nel presente e gestire l’ansia.
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Risorse per te o per qualcuno che conosci in difficoltà.

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