17 recursos: Fobia escolar

El rechazo escolar se da cuando la ansiedad hace que ir a la escuela, o quedarse en ella, sea muy difícil para un niño: dolor de barriga por la mañana, lágrimas en la puerta, llamadas para volver a casa, o días y semanas de ausencia. Suele deberse a la ansiedad más que a un mal comportamiento, y cuanto más tiempo pasa un niño sin ir, más difícil resulta volver.

Recursos seleccionados sobre fobia escolar revisados por el equipo clínico de Bia: artículos de investigación, libros, comunidades, podcasts y herramientas que recomendamos. Filtra por público (tú mismo, un padre, un terapeuta, un profesor) y tipo de recurso a continuación.

Todas las condiciones EmetofobiaAnsiedad socialFobia escolarAnsiedad por el rendimiento escolarAnsiedad por separaciónAgorafobiaPánicoTOC de contaminaciónMiedo a volarMiedo a conducir

Cuestionario de gravedad de la fobia escolar

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Hazte una idea rápida de la gravedad de tu fobia con este cuestionario.

Creador de jerarquías paso a paso

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Fija tus objetivos y recibe sugerencias automáticas de pasos graduales. En unos pocos clics, crea un plan para recuperar tu vida del miedo.

Terapeutas que tratan la fobia escolar

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Encontrar un terapeuta de calidad es todo un reto. El directorio gratuito de Bia te pone en contacto con terapeutas experimentados y cualificados.

Bia para la escuela

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Bia for Schools proporciona a padres y orientadores herramientas para que los alumnos ansiosos vuelvan a la escuela.

Busca un terapeuta cerca de ti

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Una herramienta interactiva que te ayuda a buscar terapeuta, escribirle y encontrar a alguien que encaje contigo.

Actualization - A Short Film about Emetophobia

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Actualization es un cortometraje surrealista sobre una mujer que se enfrenta a su mayor miedo: vomitar. La película convierte una fobia invisible en algo tangible, visceral y catártico.

Bia - Recuperación interactiva de la ansiedad, las fobias y el TOC

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Aprende sobre la ansiedad y las habilidades para superarla, y practica con breves actividades diarias para niños y adultos.

Comunidad de Recuperación de Bia

comunidad

Bia es una comunidad única que está enteramente centrada en la recuperación. Inspírate en los demás, comparte tus victorias y únete a los retos de recuperación de la comunidad.

¿Soy solo yo?

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La ansiedad nos hace sentir solos, pero lo más probable es que no te pase solo a ti. Responde las preguntas de esta encuesta y consulta los resultados de otras personas de todo el mundo.

Plantilla de correo electrónico de contacto con el terapeuta

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Nuestra plantilla automática te prepara el correo perfecto para contactar con nuevos terapeutas, con todas las preguntas que necesitas hacerles.

Biblioteca de investigación

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Lista de investigaciones sobre la fobia escolar publicadas y revisadas por expertos.

TEDx - Rethinking anxiety: Learning to face fear

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La Dra. Huebner explora la diferencia entre miedo y peligro, y cómo la exposición puede deshacer la ansiedad que la evitación ha creado.

La lista de la compra ERP

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Una lista de la compra para terapeutas, padres y particulares que trabajan en la práctica de la exposición.

Crear ejercicios de exposición personalizados

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Crea ejercicios de exposición guiados paso a paso con texto, imágenes y vídeos personalizados, en unos pocos clics. Ideal para padres o terapeutas.

Biblioteca seleccionada de contenidos de exposición

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Una biblioteca curada de contenidos de exposición para terapeutas, que incluye texto, imágenes, audio, vídeo y actividades para todas las etapas de la recuperación.

Caja de herramientas terapéuticas

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Un conjunto de herramientas interactivas para estar presente y procesar la ansiedad.

¿En crisis?

ayuda

Recursos para ti o para alguien que conozcas en crisis.

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Acerca de estos recursos

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Otros recursos.

Estos son algunos otros recursos que podrían ser útiles:

• Página Ayuda
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• Acerca de la fobia escolar
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