Investigación

Fobia

A phobia is an intense fear of an object or situation that negatively impacts a persons quality of life. Almost 10% of the worlds population suffers from phobia, making it one of the most common mental disorders¹. Phobia is treatable, however, many individuals experience poor treatment or require multiple attempts to recover².

1. The cross-national epidemiology of specific phobia in the World Mental Health Surveys
2. Perceived helpfulness of treatment for specific phobia: findings from the World Mental Health Surveys

Bia is designed to make phobia treatment easier, more accessible, and more affordable.

Bia

Bia ayuda a iniciar el proceso de recuperación por medio de un conjunto de lecciones y actividades autónomas en un entorno seguro. Bia le enseña conceptos clave de la exposición y prevención de la respuesta (ERP), de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) y de la terapia cognitivo-conductual (TCC) y los aplica en ejercicios interactivos en una herramienta web sencilla de práctica habitual que se adapta de manera dinámica en función de sus respuestas y que supervisa el progreso general. Bia mide el progreso registrando los niveles de ansiedad en respuesta a los factores que la desencadenan y su objetivo es reducir o eliminar su respuesta de ansiedad.

Si actualmente hace terapia, Bia puede ser una gran herramienta para ayudarle a aplicar sus habilidades y supervisar su progreso. Si está considerando hacer terapia, Bia es un buen lugar para comenzar y aprender lo que es posible.

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