Crisis
Estados Unidos
Si la situación puede poner en peligro la vida, pide ayuda de emergencia llamando al 911, disponible las 24 horas del día.
Si tú o alguien que conoces tiene pensamientos suicidas o está pasando por una crisis emocional, ponte en contacto con la línea de ayuda 988 Suicide & Crisis Lifeline. Hay profesionales especializados en crisis disponibles para hablar las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Tu llamada, confidencial y gratuita, se deriva al centro de crisis más cercano de la red nacional de Lifeline. Estos centros ofrecen asesoramiento en situaciones de crisis y derivaciones a servicios de salud mental. Llama o envía un mensaje de texto al 988 o chatea en 988lifeline.org.
Para más recursos, visita MentalHealth.gov.
Fuera de Estados Unidos
Si estás fuera de Estados Unidos, visita FindAHelpline.com para encontrar un recurso a tu disposición.