Bia y Emetophobia.uk
David Kaneria, terapeuta británico de TCC que trata exclusivamente la emetofobia, se ha unido al directorio de Bia. Le preguntamos por su enfoque.
Emetofobia
La emetofobia es el miedo a vomitar. Se estima que un 8 % de las personas la tiene, y la mayoría desde la infancia. Es una de las fobias más evitativas que existen: el suceso temido es poco frecuente, así que la evitación casi siempre parece funcionar, y eso es precisamente lo que mantiene intacto el miedo durante décadas.
Estas entradas tratan sobre lo que dice la investigación acerca de la frecuencia de la emetofobia, las condiciones físicas que suelen acompañarla y lo que cambia cuando alguien deja de organizar su vida en torno a no vomitar.
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¡Bia y el Centro de Ansiedad y Terapia de Conducta se han asociado!
Estamos encantados de compartir que Bia y el Centro de Ansiedad y Terapia de Conducta se han asociado en la misión de hacer que la recuperación de la emetofobia sea accesible a todos. Lea más sobre nuestra emocionante misión y experiencia.
10.000
Recientemente alcanzamos un hito importante: se han completado 10,000 ejercicios de exposición en Bia. En esta publicación, celebraremos la valentía y el crecimiento de las personas en todo el mundo.
La camisa que no pude usar durante 13 años
Después de una mala experiencia, no pude ponerme una camisa durante 13 años. Esta entrada de blog trata sobre esa camisa y cómo finalmente me la puse de nuevo.
Síndrome de No Eructar
¿Puede eructar? Muchas personas con emetofobia no pueden. En este artículo repasamos dos síndromes físicos descritos recientemente que usted puede haber experimentado.
¿Qué tan común es la emetofobia?
Se estima que un 8 % de las personas tiene emetofobia. Aquí verás de dónde sale ese número, a quién afecta más y qué dice y qué no dice la investigación.
Arcadas y vómitos en la comedia
Nunca entendí por qué mostraban tantas arcadas y vómitos en las películas y programas de televisión. Me frustró y me causó pánico. Pero a medida que me recuperaba, entendí varias cosas que cambiaron mi perspectiva.
Mi cronología de la emetofobia
Una cronología de mi emetofobia y cómo evolucionó a lo largo de mi vida.
Recuerdos culposos de la emetofobia
He luchado contra el arrepentimiento y la culpa por decisiones que tomé y que, en última instancia, fueron impulsadas por la emetofobia. En esta publicación hablo sobre una sesión de terapia en la que finalmente pude liberarme de esta montaña de culpa.
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Mereces una vida libre de fobia
Bia convierte la terapia de exposición en algo que realmente puedes practicar: un plan personalizado, ejercicios guiados y un progreso que puedes ver.