Bia ed Emetophobia.uk
David Kaneria, terapeuta CBT britannico che tratta esclusivamente l'emetofobia, si è unito alla directory di Bia. Gli abbiamo chiesto del suo approccio.
Emetofobia
L'emetofobia è la paura di vomitare. Si stima che l'8% delle persone ne soffra, e la maggior parte fin dall'infanzia. È una delle fobie più evitanti che esistano: l'evento temuto è raro, quindi l'evitamento sembra quasi sempre funzionare, ed è proprio questo a mantenere intatta la paura per decenni.
Questi articoli trattano ciò che la ricerca dice sulla diffusione dell'emetofobia, i disturbi fisici che spesso l'accompagnano e cosa cambia quando una persona smette di organizzare la propria vita attorno al non stare male.
In questa categoria
Bia e il Centro per la Terapia dell’Ansia e del Comportamento hanno stretto una partnership!
Siamo entusiasti di annunciare che Bia e il Center for Anxiety and Behavior Therapy hanno avviato una collaborazione con l’obiettivo di rendere accessibile a tutti il percorso di recupero dall’emetofobia. Scopri di più sulla nostra entusiasmante missione e sulla nostra esperienza.
10.000
Di recente abbiamo raggiunto un traguardo importante: su Bia sono stati completati 10.000 esercizi di esposizione. In questo post festeggeremo il coraggio e la crescita delle persone in tutto il mondo.
La maglietta che non ho potuto indossare per 13 anni
Dopo una brutta esperienza non sono riuscito a indossare una maglietta per 13 anni. Questo post del blog parla proprio di quella maglietta e di come alla fine sono riuscito a indossarla di nuovo.
Niente sindrome da ruttare
Riesci a ruttare? Molte persone con emetofobia non ci riescono. In questo approfondimento esaminiamo due sindromi fisiche descritte di recente che potresti aver sperimentato.
Quanto è diffusa l’emetofobia?
Si stima che l'8% delle persone soffra di emetofobia. Ecco da dove viene questo numero, chi colpisce di più e cosa dice e non dice la ricerca.
Conati di vomito e vomito nella commedia
Non ho mai capito perché nei film e nelle serie TV ci fossero così tanti conati di vomito e scene di vomito. Mi frustrava e mi faceva andare nel panico. Ma man mano che mi riprendevo, ho avuto alcune rivelazioni che hanno cambiato la mia prospettiva.
La mia cronologia dell’emetofobia
Una cronologia della mia emetofobia e di come si è evoluta nel corso della mia vita.
Ricordi colpevoli di emetofobia
Ho lottato con il rimpianto e il senso di colpa per le decisioni che ho preso e che, in fin dei conti, erano dettate dall’emetofobia. In questo post parlo di una seduta in terapia in cui finalmente mi sono liberata da questa montagna di senso di colpa.
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Ti meriti una vita libera dalla paura
Bia trasforma la terapia di esposizione in qualcosa che puoi davvero praticare: un piano personalizzato, esercizi guidati e progressi visibili.