Bia basiert auf bewährten Behandlungsmethoden, daher lesen wir die Fachliteratur und schreiben über unsere Erkenntnisse – einschließlich der Aspekte, die das Bild verkomplizieren.
Diese Beiträge befassen sich mit Prävalenzzahlen und deren Herkunft, dem Extinktionslernen, auf dem die Exposition beruht, sowie körperlichen Erkrankungen wie R-CPD, die sich für die Emetophobie als weitaus relevanter erweisen, als irgendjemand erwartet hätte.
Bei der Bewältigung einer Phobie gibt es so etwas wie einen Rückschlag nicht. Warum die Kurve der Genesung das falsche Bild vermittelt und was eine Pyramide stattdessen richtig darstellt.
Genesung verläuft nicht geradlinig. Ich stelle mir meine Genesung als Pyramide vor, wobei jeder Stein genauso wichtig ist wie die anderen. So habe ich meine Pyramide aufgebaut.
Wir haben kürzlich einen wichtigen Meilenstein erreicht – 10.000 Expositionsübungen wurden auf Bia absolviert. In diesem Beitrag wollen wir den Mut und die Entwicklung von Menschen auf der ganzen Welt feiern.
Lies mehr über „Guided Exposure“, das einzige Werkzeug für die Exposition, das sich an deine Eingaben anpasst, bei Bedarf das Tempo drosselt und sicherstellt, dass deine Sitzungen zur Exposition erfolgreich sind.
Kannst du Rülpser machen? Viele Menschen mit Emetophobie können das nicht. In diesem Spotlight besprechen wir zwei kürzlich beschriebene körperliche Syndrome, die du vielleicht schon erlebt hast.
Schätzungsweise 8 % der Menschen leiden unter Emetophobie. Hier erfährst du, woher diese Zahl stammt, wen sie am meisten betrifft und was die Forschung uns sagt – und was nicht.
Dieser kitschige Spruch hat sich positiv auf meine Emetophobie ausgewirkt. Es ist eine subtile, aber kraftvolle Veränderung in der Denkweise. Tanz nicht, als würde niemand zusehen, sondern tanz, als würden alle zusehen – und es ist dir trotzdem egal.
Es wurden keine Beiträge gefunden, die dieser Suche entsprechen. Versuche es mit einem anderen Begriff oder stöbere in einer der oben aufgeführten Kategorien.
Bia macht die Expositionstherapie zu etwas, das du üben kannst: ein persönlicher Plan, angeleitete Übungen und Fortschritte, die du sehen kannst.
