"Bia hat mein Leben verändert. Es gibt dir kleine Schritte vor, die du jeden Tag machen kannst, und verfolgt deine Fortschritte. Ich bin noch nicht fertig, aber ich fühle mich schon so viel besser und tue so viel mehr."

App Store Bewertung

"Ich kann sagen, dass dies von jemandem gebaut wurde, der eine Phobie hatte. Sie haben es verstanden. Mit der App kann man sich anpassen und ein kleines Quiz zur Einstufung machen. Man kann sie jederzeit unterbrechen oder beenden und sie ist sehr sorgfältig und erklärt jeden Schritt. Vielen Dank für die Herstellung dieses"

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"Kurz gesagt, diese Website ist brillant. Die beste Hilfe, die Sie jemals bekommen werden, abgesehen von einem persönlichen Spezialisten, ohne Ausnahme."

Dr. David Russ, Klinischer Psychologe

"Ich bin sehr optimistisch, was diese App angeht, und habe bereits meine Denkweise geändert. In Stresssituationen fühle ich mich selbstbewusster, da ich weiß, was zu tun ist. Es ist auch toll, dass eure Psychologen auf euer Konto zugreifen können und ihnen Tools zur Verfügung stehen, mit denen sie uns besser helfen können."

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"Es beginnt mit theoretischen Grundlagen und grundlegenden Belichtungen und führt Sie schrittweise durch die Belichtungshierarchie, damit Sie sich daran gewöhnen und Selbstvertrauen aufbauen können."

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"Mir gefällt besonders, dass die Expositionen langsam und in kleinen Schritten erfolgen. Das fühlt sich genau so an, wie ich mir eine Expositionstherapie bei einem Therapeuten vorstelle! Die regelmäßigen Rückmeldungen sind hilfreich und helfen mir wirklich dabei, mein Angstniveau im Auge zu behalten, während ich an den Expositionen arbeite. Ich schätze auch die Aufforderungen, es langsamer anzugehen! Ich bin zwar erst bei Kapitel 3, aber ich bin sehr optimistisch."

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