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Emetophobie-Quiz

Verstehen Sie wie und warum Emetophobie entsteht.
Erlernen und üben Sie erforschte Techniken
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Eine Strichzeichnung eines Mannes mit einem Megaphon
Einführung
Eine Strichzeichnung einer Frau, die Fernglas verwendet
Ziel
Eine Strichzeichnung einer Frau mit einem Clipboard und einem Stift
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Ein Screenshot von Bia mit der Aufschrift "Wo stehst du auf deiner Emetophobie-Reise?" und mehreren Antwortmöglichkeiten.Ein Screenshot von Bia, der einen Schweregrad der Phobie von 1-5 zeigt.Ein Screenshot von Bia, der den Vermeidungszyklus zeigt.
Lernen
Erfahren Sie mehr über die Ursachen einer Phobie und die erforschten Methoden, um sie zu Überwindung.
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Der Vermeidungskreislauf
Sauber vs. Unsauber Unbehagen
Intrusive Gedanken
Toleranz vs. Akzeptanz
„Zweite“ Angst
Extinktionsausbrüche
Ironische Prozesstheorie
Rumination

Üben
Üben und verinnerlichen Sie Ihre neuen Fähigkeiten in interaktiven Aktivitäten.
Ein Screenshot von Bia, der den Einführungsbildschirm für die Aktivität "Buchstaben und Teilwörter" zeigt.Ein Screenshot von Bia, der den Benutzer auffordert, das Wort 'Beispiel' einzugeben.Ein Screenshot von Bia, der eine Zusammenfassung der Expositionsübung mit einem Diagramm und einer kurzen Zusammenfassung zeigt.
Überwinden
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