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Zum Schluss noch eine
Schritt-für-Schritt-Phobie
-Genesung

Evidenzbasierte und Selbsthilfe-Genesung

"Bia hat mein Leben verändert. Die App gibt dir jeden Tag kleine Schritte vor und verfolgt deine Fortschritte. Ich bin noch nicht fertig, aber ich fühle mich schon so viel besser und schaffe so viel mehr."

App Store-Bewertung

"Man merkt, dass das von jemandem entwickelt wurde, der selbst eine Phobie hatte. Die haben es verstanden. Mit der App kannst du sie anpassen und ein kleines Einstufungstest machen. Du kannst jederzeit pausieren oder beenden, und sie ist sehr sorgfältig und erklärt jeden Schritt. Danke, dass ihr das gemacht habt"

App Store-Bewertung

"Kurz gesagt: Diese Seite ist genial. Die beste Hilfe, die du jemals bekommen wirst – abgesehen von einem Facharzt vor Ort, ohne Ausnahme."

Dr. David Russ, Klinischer Psychologe

Partner und Konferenzen

Bia wurde in Zusammenarbeit mit führenden Wissenschaftlern entwickelt und ist auf nationalen klinischen Konferenzen zu finden.

Universität von Utah
TEI-Logo
ADAA ADAA-Symposium 2026 – Vortrag
NASP NASP 2026 Miniskills-Präsentation
Ein Screenshot von Bia mit der Frage „Wo stehst du auf deiner Reise mit der Emetophobie?“ und mehreren Antwortmöglichkeiten.
Lerne
Erfahre, was Phobien auslöst, und informiere dich über Methoden, sie zu überwinden.
Ein Screenshot von Bia mit der Frage „Wo stehst du auf deiner Reise mit der Emetophobie?“ und mehreren Antwortmöglichkeiten.
Übung
Übe und meistere deine neuen Fähigkeiten in interaktiven Übungen.
Ein Screenshot von Bia mit der Frage „Wo stehst du auf deiner Reise mit der Emetophobie?“ und mehreren Antwortmöglichkeiten.
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Überwinden
Hol dir dein Leben zurück – weg von der Phobie.
Erstelle deinen persönlichen Plan und beginne noch heute deine Reise.
Los geht’s
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Center for Anxiety and Behavior Therapy Logo
Bia arbeitet mit dem Center for Anxiety and Behavior Therapy zusammen, um unsere Mission voranzutreiben: das Bewusstsein zu schärfen, Schulungen anzubieten und die Behandlung von Angststörungen (Phobie) zu verbessern.
Schritt für Schritt
Fang so einfach an, wie du es brauchst, und mach in deinem eigenen Tempo weiter. Du hast die Kontrolle über deine Genesung.

Erstelle deinen Schritt-für-Schritt-Plan.
Three screenshots showing a phobia selection screen, a list of goals, a break down of one goal into incremental steps.
three phones showing screenshots from Bia's kids version, a locked pet that requires more activity to unlock, the anxiety monster waving at the user, and an archer asking the user for help.
Für Erwachsene
und Kinder
Genesung für alle Altersgruppen, mit auf deine Bedürfnisse zugeschnittenen Lektionen.

Lies mehr über „Bia for Kids“.
three phones showing screenshots from Bia's kids version, a locked pet that requires more activity to unlock, the anxiety monster waving at the user, and an archer asking the user for help.
Für Therapeuten
Erstelle individuelle Expositionsübungen, sieh dir den Übungsverlauf an, teile Notizen und dokumentiere automatisch deine Fortschritte.

Anbieterportal
a picture of a laptop showing a screenshot from Bia's provider portal
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Wir wissenPhobie
Unser Team besteht aus aktuellen und ehemaligen Phobikern sowie Phobie-Spezialisten.
Wir verstehen die Challenges der Genesung.

Erfahre mehr über unser Team.
Unsere Wirkung
86% der Nutzer berichten von einer Verringerung ihrer Symptome der Phobie.

Erfahre mehr über unsere Wirkung
A chart showing user's anxiety severity over time using Bia. The graph starts around 3.5 and drops to 2 over the span of 23 weeks.

Häufig gestellte Fragen

Lässt sich Phobie überwinden?

Ja. Studien zeigen, dass eine Genesung von Phobien möglich ist. Du musst dich nicht mit einem Leben mit Phobien abfinden.

Was bedeutet es, eine Phobie zu überwinden?

Stell dir ein Leben vor, in dem deine Angst deine Entscheidungen nicht beeinflusst. Ein Leben, in dem du hingehen kannst, wohin du willst, essen kannst, was du willst, und tun kannst, was du willst, ohne Angst oder Furcht.

Kann Bia eine Therapie ersetzen?

Nein. Bia ist ein personalisiertes, angeleitetes Instrument zum Erlernen und Üben von Exposition. Es kann mit oder ohne die Hilfe eines Therapeuten genutzt werden, aber Bia kann keine Psychotherapie ersetzen.

Ist Bia HIPAA-konform?

Ja. Bia ist HIPAA-konform.

Ich bin nervös, es auszuprobieren.

Wir haben Bia entwickelt, um den Weg zur Genesung zu erleichtern. Bia wird hierbei niemals täuschen, eine Falle stellen oder dich zu irgendetwas zwingen. Der Weg besteht aus einem Schritt nach dem anderen: Du bestimmst das Tempo und wie der Weg verlaufen wird.

Wie lange dauert das?

Einzelne Sitzungen auf Bia sind kurz und dauern 5 bis 15 Minuten. Bia erstellt eine personalisierte Schritt-für-Schritt-Reise, die auf deinen individuellen Bedürfnissen basiert, daher ist der gesamte Ablauf für jeden unterschiedlich. In der Regel umfasst eine Reise über 55 Übungen und 19 Lektionen, verteilt auf 9 Zwischenziele.

Wie viel kostet das?

Bia kannst du kostenlos ausprobieren. Um alle Funktionen freizuschalten, ist ein Abonnement erforderlich.

Abonnements helfen dabei, die Entwicklung von Bia zu finanzieren – einschließlich Serverkosten, der Entwicklung von Inhalten und Software, Übersetzungsarbeiten zur Unterstützung weiterer Sprachen und vielem mehr. Es kommen regelmäßig neue Funktionen und Inhalte hinzu.

Wird dabei KI eingesetzt?

Nein

Gibt es Forschung zu Bia?

Bia basiert auf erforschten Techniken, und wir pflegen aktive Forschungskooperationen. Mehr über die Forschung erfährst du hier. Bei Forschungsinteresse melde dich bitte bei uns.

Was machst du mit meinen Daten?

Bia gibt deine Daten niemals an Dritte weiter. Du kannst deine Daten jederzeit einsehen und löschen. Guter Datenschutz ist einfach: Du bist Eigentümer deiner Daten.

Ich habe noch eine Frage.

Bitte melde dich bei uns, wir melden uns dann so schnell wie möglich bei dir.