¿Qué fobia tengo?
Valora de 0 a 10 cuánta ansiedad te provocaría cada situación cotidiana. Después de 30 respuestas, el buscador de miedos muestra hacia qué miedos apuntan tus respuestas. No necesitas una cuenta y el resultado no es un diagnóstico.
Tests para los miedos hacia los que apuntan tus respuestas
Cada test mide cuánto afecta ese miedo a tu vida.
Cómo funciona el buscador de miedos
Cada situación está vinculada a los miedos que le son típicos. Cuanta más ansiedad te provoca una situación, más cuenta para esos miedos, y los miedos con más peso son aquellos hacia los que apuntan tus respuestas.
Fobias comunes y sus nombres
La mayoría de las fobias reciben su nombre de aquello a lo que se teme. Estos son los miedos para los que Bia tiene un programa:
- Miedo a vomitar o a que otros vomiten: emetofobia
- Miedo a volar: aerofobia
- Miedo a conducir: fobia a conducir
- Miedo a los gérmenes o a la contaminación: TOC de contaminación
- Miedo a ser juzgado/a o a pasar vergüenza: ansiedad social
- Miedo a lugares de los que parece difícil escapar: agorafobia
- Miedo a los propios ataques de pánico: trastorno de pánico
¿Te da miedo otra cosa? Haz el test general de fobias
Preguntas frecuentes
¿Esto puede decirme si tengo una fobia?
No. Muestra hacia qué miedos apuntan tus respuestas. Solo un profesional de la salud mental puede diagnosticar una fobia, según cuánto afecta el miedo a tu vida diaria. Los tests de fobias de Bia miden esa parte.
¿Cuáles son las fobias más comunes?
El miedo a animales como arañas o perros, a las alturas, a volar, a las agujas y la sangre, y a vomitar están entre las fobias específicas más comunes. La ansiedad social y la agorafobia también son frecuentes.
¿Puedo tener más de una fobia?
Sí. Es habitual tener más de una, y algunos miedos se solapan, como el pánico y la agorafobia. El buscador de miedos muestra hasta tres miedos hacia los que apuntan tus respuestas.