Bia e Emetofobia.uk
David Kaneria, um terapeuta de TCC do Reino Unido que trata exclusivamente de emetofobia, entrou para o diretório de Bia. Perguntamos a ele sobre sua abordagem.
Emetofobia
A emetofobia é o medo de vomitar. Estima-se que 8% das pessoas tenham essa fobia, e a maioria a tem desde a infância. É uma das fobias mais evitativas que existem: o evento temido é raro, então a evitação quase sempre parece funcionar, o que é exatamente o que mantém o medo intacto por décadas.
Essas postagens abordam o que as pesquisas dizem sobre a prevalência da emetofobia, as condições físicas que costumam acompanhá-la e o que muda quando alguém para de organizar a vida em função de não passar mal.
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Bia e o Centro de Terapia de Ansiedade e Comportamento fecharam uma parceria!
Estamos animados em compartilhar que Bia e o Centro de Terapia de Ansiedade e Comportamento se uniram na missão de tornar a recuperação da emetofobia acessível a todos. Leia mais sobre nossa missão empolgante e nossa experiência.
10.000
Recentemente, alcançamos uma grande etapa: 10.000 exercícios de exposição foram concluídos em Bia. Nesta postagem, vamos celebrar a coragem e o crescimento de pessoas do mundo todo.
A camisa que eu não pude usar por 13 anos
Depois de uma experiência ruim, não consegui mais usar uma camisa por 13 anos. Esse post do blog é sobre essa camisa e como eu acabei voltando a usá-la.
Sem a Síndrome do Arrotar
Você consegue arrotar? Muitas pessoas com emetofobia não conseguem. Nesta matéria em destaque, analisamos duas síndromes físicas descritas recentemente que você talvez já tenha vivenciado.
Quão comum é a emetofobia?
Estima-se que 8% das pessoas tenham emetofobia. Aqui você vai ver de onde vem esse número, quem é mais afetado e o que as pesquisas dizem - e o que não dizem.
Ânsias de vômito e vômito na comédia
Eu nunca entendi por que tinha tanto vômito e ânsias de vômito nos filmes e séries de TV. Isso me frustrava e me deixava em pânico. Mas, à medida que fui me recuperando, tive algumas revelações que mudaram minha perspectiva.
Minha linha do tempo da emetofobia
Uma linha do tempo da minha emetofobia e como ela evoluiu ao longo da minha vida.
Memórias culpadas de emetofobia
Tenho lutado contra o arrependimento e a culpa por decisões que tomei e que, no fim das contas, foram motivadas pela emetofobia. Nesse post, falo sobre uma sessão de terapia em que finalmente me libertei dessa montanha de culpa.
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Você merece uma vida livre do medo
Bia transforma a terapia de exposição em algo que você pode realmente praticar: um plano personalizado, exercícios guiados e um progresso que você pode ver.