10代のお子様が社交不安を克服できるよう支えましょう

人見知りはよくあることで、たいていは時間とともに和らぎます。社交不安はそれより強く長く続き、生活に支障をきたします。恐怖から逃れるために、学校を休んだり、活動をやめたり、友だちを避けたりするのです。

はい。10代用アカウントは通常のBiaの画面を使うので、お子様はレッスンや練習に自分で取り組めます。保護者用PINは保護者が管理し、進み具合を見守れます。

授業中に質問する、食べ物を注文するなど、お子様が自分で選んだ現実の小さなステップから、少しずつ積み上げていきます。各ステップの前後には簡単な気持ちチェックがあるので、恐怖がどう変わるかを確かめられます。

Bia for Teensは13〜17歳向けに作られています。お子様は標準のレイアウトで、成人向けの内容は非表示になり、保護者用PINはあなたが管理します。お子様が自分でアカウントを管理したい場合は、大人向けのバージョンなら設定で成人向けの内容を非表示にできます。

はい。Biaは、自分で進めるツールとして使えるように設計されています。パーソナライズされた回復プラン、インタラクティブなレッスン、そしてエビデンスに基づく回復テクニックを練習するための段階的なガイド付き練習を提供します。

はい。Biaには専門家ポータルがあり、セラピストが進捗を確認したり、カスタム練習を作成したりして、回復の道のりをサポートできます。

1回のセッションは短時間です。1日10～15分、週に3～4回がおすすめです。Biaは一人ひとりのニーズに合わせて段階的な道のりを作るため、道のり全体を終えるまでの期間は人によって異なります。通常、道のりには9つのマイルストーンにわたって55以上の練習と19のレッスンが含まれます。

Biaがアカウントのデータを第三者と共有することはありません。データはいつでも閲覧・削除できます。プライバシーの考え方はシンプルです。あなたのデータは、あなたのものです。