49 Ressourcen für Phobie
Vom Bia-Klinikteam geprüfte Ressourcen zum Thema Agoraphobie: Forschungsarbeiten, Bücher, Communities, Podcasts und Tools, die wir empfehlen. Filtere unten nach Zielgruppe (du selbst, ein Elternteil, ein:e Therapeut:in, ein Lehrer:in) und Art der Ressource.
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Empfohlene Ressourcen
Phobie Schweregrad Quiz
Tool
Verschaffe dir mit diesem Quiz einen schnellen Überblick über den Schweregrad deiner Phobie.
Bia – Interaktive Genesung bei Phobien
Tool,Hilfe
Erfahre mehr über Phobien, Strategien zum Überwinden und übe das in kurzen täglichen Aktivitäten für Kinder und Erwachsene.
Kuratierte Bibliothek der Inhalte zur Exposition
Tool,Hilfe
Eine kuratierte Sammlung von Materialien für die Exposition für Therapeut:innen, einschließlich Texten, Bildern, Audio- und Videodateien sowie Aktivitäten für alle Phasen der Genesung.
Alles über Phobien
Artikel
Alles über Phobien, warum wir sie haben und die Wissenschaft hinter der Genesung.
Emetophobie verstehen
Artikel
Ein umfassender Überblick über Emetophobie, ihre Auswirkungen und ihre Behandlung.
Phobie Schweregrad Quiz
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Emetophobie Schweregrad Quiz
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Soziale Angst Schweregrad Quiz
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Schulphobie Schweregrad Quiz
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Angst in der Schule Schweregrad Quiz
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Trennungsangst Schweregrad Quiz
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Agoraphobie Schweregrad Quiz
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Panik Schweregrad Quiz
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Kontaminations-Zwangsstörung Schweregrad Quiz
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Flugangst Schweregrad Quiz
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Phobie Schweregrad Quiz
Tool
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Schritt-für-Schritt-Hierarchie-Generator
Tool,Hilfe
Setze dir Ziele und erhalte dann automatische Vorschläge für kleine Schritte. Erstelle mit wenigen Klicks einen Plan, um dein Leben aus der Angst zurückzugewinnen.
Therapeut:innen, die Agoraphobie behandeln
Tool,Hilfe
Einen guten Therapeuten zu finden, ist eine Challenge. Bia’s kostenloses Verzeichnis vermittelt dir erfahrene, qualifizierte Therapeut:innen.
Bia für die Schule
Tool,Hilfe,Bewusstsein
Bia for Schools ist ein Anbieter, der Eltern und Beratern Hilfsmittel bietet, um ängstliche Schüler wieder in die Schule zu bringen.
Finde ein:e Therapeut:in in deiner Nähe
Tool,Hilfe
Ein interaktives Tool, das dir hilft, einen Therapeuten zu finden, ihm eine E-Mail zu schicken und eine gute Verbindung aufzubauen.
Aufklärungsflyer
Bewusstsein
Drucken Sie dieses Flugblatt aus und verteilen Sie es, um das Bewusstsein für Emetophobie zu schärfen.
Actualization - A Short Film about Emetophobia
Bewusstsein,Video
Actualization is a surreal short film about one woman confronting her greatest fear: vomiting. This film turns an invisible phobia into something tangible, visceral, and cathartic.
Anzeichen und Symptome von Agoraphobie
Bewusstsein,Tool,Hilfe
Eine Checkliste mit häufigen Anzeichen und Symptomen von Agoraphobie.
Bia – Interaktive Genesung bei Phobien
Tool,Hilfe
Erfahre mehr über Phobien, Strategien zum Überwinden und übe das in kurzen täglichen Aktivitäten für Kinder und Erwachsene.
Bia Genesung Community
Community
Bia ist eine einzigartige Community, die sich ganz auf die Genesung konzentriert. Lass dich von anderen inspirieren, teile deine Erfolge und nimm an den Genesungs-Challenges der Community teil.
Bin das nur ich?
Bewusstsein
Eine Phobie lässt uns einsam fühlen, aber wahrscheinlich bist du nicht der Einzige. Beantworte die Fragen in dieser Umfrage und schau dir die Ergebnisse von anderen aus aller Welt an.
E-Mail-Vorlage für Therapeut:innen zur Kontaktaufnahme
Tool,Hilfe
Unsere automatische Vorlage erstellt dir die perfekte E-Mail, um neue Therapeut:innen anzusprechen und alle Fragen zu stellen, die du brauchst.
The Emetophobia Institute
Community,Artikel,Hilfe
The Emetophobia Institute from the Center for Anxiety and Behavior Therapy provides both training for therapists as well as workshops for individuals with emetophobia.
'Emetophobia Recovery' Subreddit from Reddit.com
Community
This online forum discusses the topics of recovering from emetophobia.
Emetophobia Help Podcast
Podcast
Former Emetophobic and Therapist Anna Christie interviews people about their experience with emetophobia.
The Emetophobia Podcast
Podcast
The Emetophobia Podcast is hosted by Casey, a recovered emetophobic, speaking with others about their emetophobia stories.
Living Life With Emetophobia
Podcast
Brooke and Maddie discuss their experience living with emetophobia.
Emetophobia.net
Artikel,Hilfe
Emetophobia specialists Anna Christie and Dr. David Russ share CBT and ERP resources on their website.
Forschungsbibliothek
Recherche
Eine Liste veröffentlichter und von Fachkollegen begutachteter Forschungsarbeiten zu Agoraphobie.
TEDx - Rethinking anxiety: Learning to face fear
Video
Dr. Huebner explores the difference between fear and danger, and how exposure can undo the anxiety avoidance has developed.
TEDx - Lessons Learned From Emetophobia: Stop Trying to Overcome Your Fears
Video
Erin Kelley speaks from experience on the ironic nature of fear and emetophobia recovery
Emetophobia: Understanding and Treating Fear of Vomiting in Children and Adults
Buch,Recherche
A book for clinicians to understand, diagnose, and treat emetophobia. A comprehensive summary of the latest clinical research.
Facing Mighty Fears about Throwing Up
Buch,Hilfe
Dr. Dawn Huebner, an established author in children's anxiety, helps children understand fear and tackle emetophobia.
Emetophobia! The Ultimate Kids' Guide
Buch,Hilfe
Dr. David Russ, an emetophobia specialist, authored this book explaining phobia and the the step-by-step recovery process, with a helpful narrative and parent guide.
The Emetophobia Manual
Buch,Hilfe
A book that presents very clear metaphors for anxiety and the process of recovery, with built in exposure practice.
Free Yourself from Emetophobia: A CBT Self-Help Guide for a Fear of Vomiting.
Buch,Hilfe
A CBT self-help guide for emetophobia.
Gag Reflections: Conquering a Fear of Vomit Through Exposure Therapy.
Buch,Hilfe
A personal story of recovery told with the help of their therapist.
Tummy Troubles: Gretchen Gets a GRIP on Her Fear of Throwing Up
Buch,Hilfe
A light hearted children's story about a girl overcoming emetophobia.
Emetophobia: An ERP Activity Book
Buch,Hilfe
Designed for parents and therapists, this is an activity book for children to practice ERP.
Emetophobia: To Know It, To Defeat It
Buch,Recherche
A deep dive into what causes emetophobia and sets it apart from OCD and other phobias.
EMETOFOBIA: Conoscerla per sconfiggerla
Buch,Recherche
Il libro esplora sintomi, cause e cure dell'emetofobia, offrendo spunti pratici per affrontare e superare il disturbo.
Die ERP-Einkaufsliste
Tool
Eine Checkliste für Therapeut:innen, Eltern und alle, die an Übungen zur Exposition arbeiten.
Emetophobia.it
Tool
Un forum in cui le persone possono discutere di emetofobia e guarigione.
Erstelle eigene Expositionsübungen
Tool
Erstelle Schritt-für-Schritt-Expositionsübungen mit benutzerdefinierten Texten, Bildern und Videos – mit nur wenigen Klicks. Ideal für Eltern oder Therapeut:innen.
Kuratierte Bibliothek der Inhalte zur Exposition
Tool,Hilfe
Eine kuratierte Sammlung von Materialien für die Exposition für Therapeut:innen, einschließlich Texten, Bildern, Audio- und Videodateien sowie Aktivitäten für alle Phasen der Genesung.
Therapie-Toolbox
Tool,Hilfe
Eine Reihe interaktiver Tools, um im Hier und Jetzt zu bleiben und mit Ängsten umzugehen.
Befinden Sie sich in einer Krise?
Hilfe
Hilfsangebote für dich oder jemanden, den du kennst, der in einer Krise steckt.
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