Jakie jest najlepsze leczenie emetofobii?
Ekspozycja z powstrzymaniem reakcji (ERP), należąca do terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), ma potwierdzoną klinicznie skuteczność w leczeniu emetofobii i powszechnie uważa się ją za złoty standard.
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT), terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz ekspozycja z powstrzymaniem reakcji (ERP) mają potwierdzoną skuteczność w leczeniu fobii specyficznych, w tym emetofobii. Na tle innych fobii leczenie emetofobii często wyróżnia się tym, że podobnie jak w leczeniu OCD trzeba zająć się zachowaniami zabezpieczającymi i kompulsjami.
Jako dodatkowe źródło możesz przejrzeć bibliotekę badań, którą zebraliśmy tutaj w Bia. Znajdziesz w niej najnowsze badania nad leczeniem emetofobii.
Prześlij odpowiedź
Bia ma program na ten problem: emetofobia
Niezależnie od wyniku, droga do pokonania problemu, jakim jest emetofobia, jest taka sama: stopniowa, ustrukturyzowana ekspozycja. Bia prowadzi cię krok po kroku, samodzielnie lub z terapeutą.
Zobacz program: emetofobiaTe odpowiedzi pochodzą od osób, które mierzą się z tymi samymi lękami dzięki terapii ekspozycyjnej, która pomogła tysiącom ludzi zrobić kolejny krok. Zobacz ich sukcesy i dodaj swoje.