Bia Impact Report, Fall 2025
Twice a year, we publish our Bia Impact Report to share how Bia is helping people face their fears. Our goal is to be transparent about what we're seeing, highlight progress, and identify where we can keep improving. The following results are based on anonymized, aggregated data from thousands of Bia users worldwide. We are excited to report consistent and significant improvements across Bia users.
Adult Users: Phobia Severity Over Time
Average phobia severity scores per user, per active week.
Children Users: Phobia Severity Over Time
Average phobia severity scores per user, per active week.
Diving In
How We Measure Severity
Bia tracks user progress with validated clinical scales tailored to their journey. For phobias, we use the Severity Measure for Specific Phobia. For contamination OCD, we use the Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale (Y-BOCS).
Every user begins with a baseline severity score, and is prompted to update their severity every two weeks or at specific checkpoints.
Results
On average, Bia users show a steady reduction in severity. Timelines differ slightly between adult and children users:
- Adults: Adults report significant improvement within the first six weeks, with continued but slower gains in the following months. Adults frequently take breaks of over 30 days during their journey.
- Children: Children report faster recovery timelines, with some reporting noticeable improvements within the first few days. Children complete more exercises in less time and take fewer breaks. We attribute this likely to the fact they have a care taker encouraging practice.
Averages don't always tell the full story. Individual experiences can very widely. We use these insights to update our exposure hierarchies, refine our real-time adaptive exposure engine, and expand our interactive therapy toolbox. We are always striving to make Bia more effective and easier to use.
Looking Ahead
Over the few months we will continue to grow and improve Bia in a few key ways:
- This fall we launched Bia for Schools, a specialized set of modules designed to help anxious children get back to attending school confidently and consistently. We are looking for a school to partner with as a publishable case study.
- Bia is designed to be an extension of therapy, not a replacement. We continue to expand our provider portal functionality to give providers the tools they need to start, deliver, and adapt their ERP treatment for improved client outcomes.
- Our academic collaboration with the University of Utah is nearing completion and we are excited to publish the first data on the effectiveness of Bia, the first self-guided tool for exposure practice.
Our vision remains the same: to make recovery from fear and anxiety accessible, measurable, and supported at every step.
Summary
Thousands of people have used Bia to face their fears. The data shows a clear trend: with continued use, severity scores decrease. We are excited to continue improving and helping people around the world take their life back from fear.
Questions, feedback, or ideas? We'd love to hear from you.
Come funziona
- Scopra il come e il perché della sua fobia. Non è colpa nostra soffrire di una fobia.
- Personalizzi il suo percorso e fissi i suoi obiettivi.
- Scopra tecniche sperimentate per superare l'fobia.
- Si eserciti con le nuove abilità in un ambiente sicuro.
- Monitori i suoi progressi nelle lezioni, negli esercizi e nei traguardi principali.
- Nessun trucco, trappola o sorpresa di alcun tipo.
Inizia
Bia è il suo luogo di apprendimento e di esercitazione. Proprio come un musicista si esercita a casa prima di suonare sul palco, Bia la aiuta a esercitarsi per tutta la vita. Inizi oggi, proceda al suo ritmo e superi l'fobia.
Missione
La nostra missione in Bia è aiutarti a superare le fobie fornendo un luogo sicuro dove imparare e praticare tecniche di recupero comprovate.
Domande frequenti
È possibile superare l'fobiae?
Sì. La ricerca dimostra che è possibile effettuare il recupero da una fobia. Non devi rassegnarti a una vita con la fobia.
Cosa significa superare una fobia?
Immagina una vita in cui la fobia non influenza le tue decisioni. Dove puoi andare dove vuoi, mangiare ciò che vuoi e fare ciò che vuoi senza ansia o paura.
Bia sostituisce la terapia?
No. Bia è uno strumento personalizzato e guidato per imparare e praticare l'esposizione. Può essere usato con o senza l'aiuto di un terapeuta, ma Bia non sostituisce l'uso di un terapeuta tradizionale.
Bia è conforme alla normativa HIPAA?
Sì. Bia è conforme alla normativa HIPAA.
Sono un po' nervoso all'idea di provarlo.
Abbiamo creato Bia per abbassare le barriere sul percorso di recupero. Bia non ti inganna, non ti mette in trappola e non ti costringe in alcun modo. Il percorso è fatto di piccoli passi incrementali. Sei tu a controllare il ritmo e l'ordine del tuo percorso.
Quanto tempo ci vuole?
Le singole sessioni su Bia sono brevi e durano dai 5 ai 15 minuti. Bia crea un percorso personalizzato passo dopo passo in base alle tue esigenze specifiche, quindi completare l'intero percorso è diverso per ognuno. In genere, un percorso include oltre 55 esercizi e 19 lezioni distribuite su 9 traguardi fondamentali.
Quanto costa?
Bia è gratis da provare. Per sbloccare l'intero percorso è necessario un abbonamento.
Gli abbonamenti aiutano a finanziare lo sviluppo di Bia, inclusi i costi del server, lo sviluppo di contenuti e software, le attività di traduzione per supportare più lingue e altro ancora. Nuove funzionalità e contenuti vengono aggiunti regolarmente.
Utilizza l'intelligenza artificiale?
No
Bia è stata oggetto di ricerca?
Bia si basa su tecniche di ricerca e abbiamo collaborazioni di ricerca attive. Leggi di più sulla ricerca qui. Contattaci se sei interessato alla ricerca.
Cosa ne fate dei miei dati?
Bia non condivide mai i tuoi dati con terze parti. Puoi visualizzare ed eliminare i tuoi dati in qualsiasi momento. Una buona privacy è semplice: i tuoi dati appartengono a te.
Ho un'altra domanda.
Contattaci e ti risponderemo il prima possibile.
Altre risorse.
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