L'esercitazione e la ripetizione sono una parte essenziale della vittoria contro la fobia. Questo tiene traccia della serie di successi delle esercitazioni. Può modificare le sue impostazioni nell'attività Obiettivo.
Completi ora un esercizio o una lezione per estendere la sua serie di successi giornaliera.
ProgressoAttività
Che cos'è questo?
Bia di tanto in tanto le farà un controllo per misurare la gravità della sua fobia. Il suo punteggio, nel quale 5 è il peggiore, è rappresentato in un grafico per misurare i progressi nel tempo.
Che cos'è questo?
Questo grafico tiene traccia di quanto ha completato del suo percorso. Man mano che completa le lezioni e gli esercizi, la sua percentuale di completamento aumenterà.
