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Ho creato Bia dopo aver convissuto con una fobia per 27 anni. L'abbiamo fatta tradurre perché la guarigione sia alla portata di tutti, ovunque tu viva e qualunque lingua tu parli. Una traduzione non è mai finita: se qualcosa suona strano, dimmelo. Leggo personalmente ogni feedback e lavoro su Bia ogni giorno per migliorarla.

Willy, fondatore, anche lui in fase di recupero

Finalmente, un percorso
passo dopo passo
per superare la fobia

Inizia il mio percorso
Prova gratuita di 7 giorni
Fai il quiz sulla fobia
Recupero basato su prove scientifiche e autoguidato
Per adulti Per gli adolescenti Per i genitori Per gli operatori

“Bia mi ha cambiato la vita. Ti propone piccoli passi da compiere ogni giorno e tiene traccia dei tuoi progressi. Non ho ancora finito, ma mi sento già molto meglio e riesco a fare molto di più.”

Recensione sull’App Store

“Si capisce che l'ha creata qualcuno che ha avuto una fobia. Capiscono davvero. L'app ti permette di personalizzarla e di fare un piccolo quiz di valutazione. Puoi mettere in pausa o uscire quando vuoi, è molto delicata e spiega ogni passaggio. Grazie per averla creata”

Recensione sull’App Store

“Insomma, questo sito è fantastico. Il miglior aiuto che potrai mai ricevere, a parte uno specialista dal vivo, senza eccezioni.”

Dr. David Russ, Psicologo clinico

Partner e conferenze

Bia è stata sviluppata in collaborazione con ricercatori accademici di spicco ed è presente alle conferenze cliniche nazionali.

Università dello Utah
Logo TEI
ADAA Presentazione al Simposio ADAA 2026
NASP Presentazione delle miniskills al NASP 2026
Uno screenshot di Bia con la domanda «A che punto sei nel tuo percorso con l’emetofobia?» e diverse opzioni di risposta.
Impara
Scopri cosa provoca la fobia e quali sono i metodi studiati per superarla.
Uno screenshot di Bia con la domanda «A che punto sei nel tuo percorso con l’emetofobia?» e diverse opzioni di risposta.
Esercitati
Esercitati e perfeziona le tue nuove competenze con attività interattive.
Uno screenshot di Bia con la domanda «A che punto sei nel tuo percorso con l’emetofobia?» e diverse opzioni di risposta.
Uno screenshot di Bia con la domanda «A che punto sei nel tuo percorso con l’emetofobia?» e diverse opzioni di risposta.
Supera
Riprenditi la tua vita dalla fobia.
Crea il tuo piano personalizzato e inizia oggi stesso il tuo percorso.
Inizia
Scopri di più

Logo del Center for Anxiety and Behavior Therapy
Bia collabora con il Center for Anxiety and Behavior Therapy per portare avanti la nostra missione di sensibilizzare, fornire formazione e migliorare il trattamento della fobia.
Passo dopo passo
Inizia con calma, se ne hai bisogno, e procedi al tuo ritmo. Sei tu a guidare il tuo percorso di recupero.

Crea il tuo piano passo dopo passo.
Tre screenshot che mostrano una schermata di selezione delle fobie, un elenco di obiettivi e la suddivisione di un obiettivo in passaggi graduali.
tre telefoni che mostrano screenshot di Bia for Kids: un animaletto bloccato che richiede più attività per essere sbloccato, il Mostro dell’Ansia che saluta l’utente e un arciere che chiede aiuto all’utente.
Per adulti
e bambini
Recupero per tutte le età, con lezioni su misura per le tue esigenze.

Scopri di più su Bia for Kids.
Scopri di più su Bia for Teens.
tre telefoni che mostrano screenshot di Bia for Kids: un animaletto bloccato che richiede più attività per essere sbloccato, il Mostro dell’Ansia che saluta l’utente e un arciere che chiede aiuto all’utente.
Per i terapeuti
Crea esercizi di esposizione personalizzati, visualizza la cronologia degli esercizi, condividi appunti e registra automaticamente i progressi.

Portale operatori
un'immagine di un portatile che mostra uno screenshot dal portale operatori di Bia
un'icona informativa con il segnaposto della posizione
Conosciamo
Fobia
Il nostro team è composto da persone che soffrono o hanno sofferto di fobie e da specialisti in materia.
Comprendiamo bene le sfide del percorso di recupero.

Scopri di più sul nostro team.
Il nostro impatto
86% degli utenti riferisce una riduzione dei sintomi della propria fobia.

Scopri di più sul nostro impatto
Un grafico che mostra la gravità dell’ansia dell’utente nel tempo utilizzando Bia. Il grafico parte da circa 3,5 e scende a 2 nell’arco di 23 settimane.

Domande frequenti

È possibile superare la fobia?

Sì. Le ricerche dimostrano che è possibile il recupero dalla fobia. Non devi rassegnarti a vivere con una fobia.

Cosa significa superare una fobia?

Immagina una vita in cui la fobia non influenzi le tue decisioni. Dove puoi andare dove vuoi, mangiare quello che vuoi e fare quello che vuoi senza ansia o paura.

Bia è un sostituto della terapia?

No. Bia è uno strumento personalizzato e guidato per imparare e mettere in pratica l’esposizione. Può essere usato con o senza l’aiuto di un terapeuta, ma Bia non sostituisce il ricorso a un terapeuta tradizionale.

Bia è conforme alle norme HIPAA?

Sì. Bia è conforme alla normativa HIPAA.

Sono un po’ nervoso all’idea di provarlo.

Abbiamo creato Bia per rendere più facile il percorso verso il recupero. Bia non ti inganna, non ti mette in trappola e non ti costringe in alcun modo. Il percorso è fatto di piccoli passi graduali. Sei tu a controllare il ritmo e l’ordine del tuo percorso.

Quanto tempo ci vuole?

Le sessioni individuali su Bia sono brevi e durano dai 5 ai 15 minuti. Bia crea un percorso personalizzato passo dopo passo in base alle tue esigenze specifiche, quindi completare l’intero percorso è diverso per ognuno. In genere, un percorso include oltre 55 esercizi e 19 lezioni suddivise in 9 traguardi fondamentali.

Quanto costa?

Bia è gratis da provare. Per sbloccare l’intero percorso è necessario un abbonamento.

Gli abbonamenti aiutano a finanziare lo sviluppo di Bia, compresi i costi del server, lo sviluppo di contenuti e software, le attività di traduzione per supportare più lingue e altro ancora. Nuove funzionalità e contenuti vengono aggiunti regolarmente.

Usa l’IA?

No

Bia è un personaggio documentato?

Bia si basa su tecniche scientificamente validate e abbiamo collaborazioni di ricerca attive. Scopri di più sulla ricerca qui. Contattaci se sei interessato alla ricerca.

Cosa ne fai dei miei dati?

Bia non condivide mai i dati del tuo account con terze parti. Puoi visualizzare ed eliminare i tuoi dati in qualsiasi momento. Una buona privacy è semplice: i tuoi dati appartengono a te.

Ho un'altra domanda.

Contattaci e ti risponderemo il prima possibile.