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Ho creato Bia dopo aver sofferto di fobia per 27 anni. L’abbiamo fatta tradurre in diverse lingue per rendere il percorso di recupero dalla fobia più accessibile in tutto il mondo. Leggo personalmente ogni singolo feedback che riceviamo per migliorare Bia ogni giorno.

Willy, fondatore e membro del programma di recupero

Infine, un percorso
passo dopo passo
per il recupero fobia

Inizia il mio percorso
Prova gratuita di 7 giorni
Fai il quiz "Fobia"
Recupero basato su prove scientifiche e autoguidato
Per adulti Per i genitori Per gli operatori

"Bia mi ha cambiato la vita. Ti propone piccoli passi da compiere ogni giorno e tiene traccia dei tuoi progressi. Non ho ancora finito, ma mi sento già molto meglio e riesco a fare molto di più."

Recensione sull’App Store

"Si capisce che l’ha creata qualcuno che soffriva di fobia. Loro ci sanno fare. L’app ti permette di personalizzarla e di fare un piccolo quiz di valutazione. Puoi mettere in pausa o uscire quando vuoi ed è molto accurata, spiegando ogni passaggio. Grazie per averla creata"

Recensione sull’App Store

"Insomma, questo sito è fantastico. Il miglior aiuto che potrai mai ricevere, a parte uno specialista dal vivo, senza eccezioni."

Dr. David Russ, Psicologo clinico

Partner e conferenze

Bia è stata sviluppata in collaborazione con ricercatori accademici di spicco ed è presente alle conferenze cliniche nazionali.

Università dello Utah
Logo TEI
ADAA Presentazione al Simposio ADAA 2026
NASP Presentazione delle miniskills al NASP 2026
Uno screenshot di Bia con la domanda «A che punto sei nel tuo percorso con l’emetofobia?» e diverse opzioni di risposta.
Impara
Scopri cosa provoca la fobia e quali sono i metodi studiati per superarla.
Uno screenshot di Bia con la domanda «A che punto sei nel tuo percorso con l’emetofobia?» e diverse opzioni di risposta.
Esercitati
Esercitati e perfeziona le tue nuove competenze con attività interattive.
Uno screenshot di Bia con la domanda «A che punto sei nel tuo percorso con l’emetofobia?» e diverse opzioni di risposta.
Uno screenshot di Bia con la domanda «A che punto sei nel tuo percorso con l’emetofobia?» e diverse opzioni di risposta.
Supera
Riprenditi la tua vita dalla fobia.
Crea il tuo piano personalizzato e inizia oggi stesso il tuo percorso.
Inizia
Scopri di più

Center for Anxiety and Behavior Therapy Logo
Bia collabora con il Center for Anxiety and Behavior Therapy per portare avanti la nostra missione di sensibilizzare, fornire formazione e migliorare il trattamento dell’fobia.
Passo dopo passo
Inizia con calma, se ne hai bisogno, e procedi al tuo ritmo. Sei tu a guidare il tuo percorso di recupero.

Crea il tuo piano passo dopo passo.
Three screenshots showing a phobia selection screen, a list of goals, a break down of one goal into incremental steps.
three phones showing screenshots from Bia's kids version, a locked pet that requires more activity to unlock, the anxiety monster waving at the user, and an archer asking the user for help.
Per adulti
e bambini
Recupero per tutte le età, con lezioni su misura per le tue esigenze.

Scopri di più su Bia for Kids.
three phones showing screenshots from Bia's kids version, a locked pet that requires more activity to unlock, the anxiety monster waving at the user, and an archer asking the user for help.
Per i terapeuti
Crea esercizi di esposizione personalizzati, visualizza la cronologia degli esercizi, condividi appunti e registra automaticamente i progressi.

Portale operatori
a picture of a laptop showing a screenshot from Bia's provider portal
a location pin information icon
Sappiamo
cFobia
Il nostro team è composto da persone che soffrono o hanno sofferto di fobie e da specialisti in materia.
Comprendiamo bene le sfide del percorso di recupero.

Scopri di più sul nostro team.
Il nostro impatto
86Una percentuale degli utenti riferisce una riduzione dei sintomi della propria fobia.

Scopri di più sul nostro impatto
A chart showing user's anxiety severity over time using Bia. The graph starts around 3.5 and drops to 2 over the span of 23 weeks.

Domande frequenti

È possibile superare l’fobia?

Sì. Le ricerche dimostrano che è possibile il recupero dalla fobia. Non devi rassegnarti a vivere con una fobia.

Cosa significa superare una fobia?

Immagina una vita in cui la fobia non influenzi le tue decisioni. Dove puoi andare dove vuoi, mangiare quello che vuoi e fare quello che vuoi senza ansia o paura.

Bia è un sostituto della terapia?

No. Bia è uno strumento personalizzato e guidato per imparare e mettere in pratica l’esposizione. Può essere usato con o senza l’aiuto di un terapeuta, ma Bia non sostituisce il ricorso a un terapeuta tradizionale.

Bia è conforme alle norme HIPAA?

Sì. Bia è conforme alla normativa HIPAA.

Sono un po’ nervoso all’idea di provarlo.

Abbiamo creato Bia per rendere più facile il percorso verso il recupero. Bia non ti inganna, non ti mette in trappola e non ti costringe in alcun modo. Il percorso è fatto di piccoli passi graduali. Sei tu a controllare il ritmo e l’ordine del tuo percorso.

Quanto tempo ci vuole?

Le sessioni individuali su Bia sono brevi e durano dai 5 ai 15 minuti. Bia crea un percorso personalizzato passo dopo passo in base alle tue esigenze specifiche, quindi completare l’intero percorso è diverso per ognuno. In genere, un percorso include oltre 55 esercizi e 19 lezioni suddivise in 9 traguardi fondamentali.

Quanto costa?

Bia è gratis da provare. Per sbloccare l’intero percorso è necessario un abbonamento.

Gli abbonamenti aiutano a finanziare lo sviluppo di Bia, compresi i costi del server, lo sviluppo di contenuti e software, le attività di traduzione per supportare più lingue e altro ancora. Nuove funzionalità e contenuti vengono aggiunti regolarmente.

Usa l’IA?

No

Bia è un personaggio documentato?

Bia si basa su tecniche scientificamente validate e abbiamo collaborazioni di ricerca attive. Scopri di più sulla ricerca qui. Contattaci se sei interessato alla ricerca.

Cosa ne fai dei miei dati?

Bia non condivide mai i tuoi dati con terze parti. Puoi visualizzare ed eliminare i tuoi dati in qualsiasi momento. Una buona privacy è semplice: i tuoi dati appartengono a te.

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Contattaci e ti risponderemo il prima possibile.