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Ha diritto a una vita priva dalle fobie

Scopra

Scopra quali sono le cause della fobia e i metodi sperimentati per superarla.

Il ciclo dell'evitamento

Disagio Pulito Vs Sporco

Pensieri intrusivi

Tolleranza vs accettazione

Seconda Paura

Esplosioni di estinzione

Teoria del processo ironico

Ruminazione

Esercitazione

Si eserciti e padroneggi le sue nuove abilità con attività interattive.

Vincere

Riprenda in mano la sua vita dalla fobia.
Crei il suo piano personalizzato e inizi il suo percorso oggi stesso.

Iniziare

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