Öklendezés és hányás a komédiában

Amíg nemrég nem gyógyultam meg az emetofóbiából, rettegettem a filmekben és tévéműsorokban szereplő hányásjeleneteket. Már egy szereplő mindössze 2 másodperces hányása is pánikba ejtett, és ezzel elrontotta a kanapén töltött pihenőidőmet, sőt az egész estémet is. Nem értettem. Miért teszik ezeket a jeleneteket a műsorba? Csak undorítani akarnak? Van valaki, akinek ez tényleg tetszik? Miért nem hagyják ki egyszerűen?

Számomra a hányás és az öklendezés nem volt vicces. El sem tudtam képzelni, hogy nevetnék valakin, aki azt éli át, amitől én annyira féltem. De ez lassan megváltozott, és az expozíciós terápiám során megnéztem egy „Waiters who are Nauseated by Food” című paródiát (akik a Bia-t használják, a „Fake Videos” mérföldkőben találják meg ezt a paródiát), és életemben először viccesnek találtam az hányinger és öklendezés gondolatát. Nem értettem, sőt, azon is elgondolkodtam, hogy talán elveszítem az empátiámat.

Beszéltem erről a terapeutámmal, és két dolgot tanultam.

1. Az emetofóbia elvette az empátiámat.

Nem csak attól tartottam, hogy én hányok, hanem attól is, hogy mások hánynak. Ez hatalmas nyomást jelentett számomra. Amikor pedig azt vizsgáltam, hogy pontosan mi is az a hányásban, ami ennyire kényelmetlenül érint (a „mi az, ami kényelmetlen számomra?” kérdés feltevése nagyon hatékony eszköz volt számomra), rájöttem, hogy attól féltem, hogy mások előtt hányok. De miért? Attól tartottam, hogy kinevetnek? Lehet, de még inkább attól tartottam, hogy elrontom a napjukat azzal, hogy ugyanazt a pánikot keltem bennük, amit én is éreznék, ha valaki a közelemben hányna.

Nézzétek csak, mit művelt velem az emetofóbia! Nemcsak attól aggódtam, hogy én magam minden nap, egész nap hányok, hanem attól is, hogy a körülöttem lévők hánynak, és most már attól is, hogy mások aggódnak emiatt. Három rétegben aggódtam! Nem fair, és nem is ésszerű elvárni tőlem, hogy megmentsem a körülöttem lévőket. El kellett engednem ezt, de hogyan?

Mondhattam volna magamnak: „Ó, nem fogod felidegesíteni másokat, ha hánysz”. De ez a kijelentés teret hagy a „mi lenne, ha” kérdéseknek, és az emetofóbia éppen ezekből táplálkozik (Mi lenne, ha valaki másnak is emetofóbiaja lenne? Mi lenne, ha valakinek máris hányingere lenne? Mi van, ha valakinek már volt rossz élménye a színházban, és most én örökre elrontom neki?). Ehelyett azt a mintát követtem, amit az expozíciós terápián keresztül építettem fel – feltételeztem, hogy a legrosszabb fog történni. Azt mondtam magamnak: lehet, hogy itt hányok, és ha igen, azzal megzavarhatok valakit, és elronthatom a napját. Ez nem hagy teret a „mi lenne, ha” kérdéseknek, már elfogadtam. Nem úgy táncoltam, mintha senki sem nézne, hanem úgy, mintha mindenki nézne. Természetesen, amint beléptem a terembe, az emetofóbia újra felütötte a fejét, az érzések megpróbáltak elterelni attól, amit igaznak tartok. Ahogy Dr. Weekes mondja: „Ne hagyd, hogy egy érzés átverjen!” Némi gyakorlással sikerült megszabadulnom ezektől a „mi lenne, ha” kérdésektől, és visszaszereznem az empátiámat az emetofóbiától.

2. Van egy elméletem arról, miért vicces az öklendezés és a hányás.

Nem találtam erről a témáról tudományos cikket, szívesen meghallgatnám egy szakértő véleményét. De az elméletem szerint a hányinger és a hányás azért vicces, mert az önkontroll elvesztéséről szól. Hasonlóan ahhoz, amikor nézed, ahogy a barátod merészkedésből megeszi a csípős paprikát: az ellenőrizhetetlen reakció vicces. Nem arról van szó, hogy már nem érzek együttérzést az emberek iránt, de megértem, hogy az öklendezés és a hányás nem olyan szörnyű, mint amilyennek én beállítottam magamnak, és ez a test feletti kontroll pillanatnyi elvesztése hamarosan véget ér. Amíg a Bia-t fejlesztettem, több száz képet, hangfelvételt és videót gyűjtöttem össze, amelyeken emberek öklendeznek, öklendezést színlelnek, hánynak stb., és ezekben a felvételekben egy közös motívum volt: az emberek nevetnek. Kezdtem megtalálni a humort a hányásos jelenetekben. Még mindig úgy gondolom, hogy a hányásos jeleneteket kissé túl gyakran építik be olyan médiatermékekbe, ahol valójában nem jelentenek hozzáadott értéket, de a terápia után már magabiztosan leülhetek tévét nézni anélkül, hogy attól tartanék, egy ilyen jelenet tönkreteszi az estémet.

Szerinted a hányinger és a hányás vicces? Megváltozott a véleményed a gyógyulásod során? Mindig érdekel mások véleménye, ezért kérlek, ne habozz írni vagy megosztani a történetedet, hogy felkerülhessen ide, a Bia blogra.