Ayuda a tu hijo a superar la Emetofobia
Un programa especializado para niños. Es autoguiado en casa o con un terapeuta que guíe a tu hijo en cada paso del camino.
Un programa estructurado y basado en la evidencia para ayudar a tu hijo a superar la emetofobia. Diseñado para que las familias lo trabajen juntas.
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La emetofobia es el miedo específico a vomitar, ya sea uno mismo o los demás. Es un círculo vicioso: la ansiedad desencadenante provoca náuseas, las náuseas confirman el miedo y la evitación (de la comida, los viajes, las personas enfermas) hace que el miedo aumente con el tiempo. Bia te enseñará la ciencia que hay detrás de la fobia y te ayudará a practicar habilidades con base científica en pasos graduales. Bia utiliza la exposición gradual a los estímulos (palabras, luego imágenes, luego sensaciones), la exposición interoceptiva y la prevención de respuesta para romper los patrones de evitación y comprobación que mantienen viva la fobia. Tú marcas el ritmo, tú tienes el control de tu recuperación.
Signos comunes de la emetofobia
- Ansiedad anticipatoria antes de las comidas o en público
- Hiperconciencia de las sensaciones estomacales
- Miedo a la intoxicación alimentaria, al embarazo o a que otras personas se pongan enfermas
- Evitación de restaurantes, viajes, familiares enfermos o alimentos específicos
- Comprobación de comportamientos (buscar comida, tomar medicación de forma preventiva)
- Pensamientos intrusivos sobre vomitar
Nuestro enfoque clínico: exposición gradual con prevención de respuesta
Dos caminos hacia la recuperación para tu hijo
¿Tu hijo es adolescente? Echa un vistazo a Bia para adolescentes
Autoguiado en casa
Programa dirigido por los padres que tu familia puede hacer junta
- Programa de exposición paso a paso para Emetofobia
- Ejercicios adecuados para la edad de los niños
- Lecciones específicas para padres en cada capítulo
- Practica cuando quieras en la web, en iOS y en Android
- Haz un seguimiento de la ansiedad y el progreso de tu hijo
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Con un terapeuta especialista
Guiado por expertos, cubierto por muchos planes de seguro
- Todo lo que hay en «Autoguiado», además de:
- Sesiones de vídeo en directo con un especialista en ansiedad infantil
- Envía un mensaje a tu terapeuta entre sesiones
- Incluye 10 semanas de acceso a la app Bia
- Cubierto por la mayoría de los principales planes de seguro
Todo lo que tu familia necesita para superar Emetofobia
Programa autoguiado para niños
Tu programa completo dirigido por padres para Emetofobia
- Programa de exposición paso a paso para Emetofobia
- Ejercicios adecuados para la edad de los niños
- Lecciones específicas para padres en cada capítulo
- Practica cuando quieras en la web, en iOS y en Android
- Haz un seguimiento de la ansiedad y el progreso de tu hijo a lo largo del tiempo
¿Ya estás trabajando con un terapeuta?
Bia funciona perfectamente junto con la terapia de tu hijo. Úsala entre sesiones para practicar la exposición y reforzar lo que está aprendiendo con su terapeuta.
Empieza el programa de tu hijo¿Eres terapeuta?
Asigna ejercicios de Bia a tus pacientes jóvenes, haz un seguimiento de su progreso entre sesiones y complementa tu consulta con nuestro portal de profesionales.
Portal de profesionalesImpacto real
Hacemos un seguimiento de la gravedad de los síntomas mediante medidas estandarizadas de fobia.
El 84 % de los padres notan una disminución notable de la ansiedad de sus hijos en las dos primeras semanas.
Las fobias afectan a 1 de cada 8 niños
Síntomas de la emetofobia en los niños
Puede que estén lidiando con una fobia que se puede tratar. Estamos aquí para ayudar.
Reentrenar el cerebro
Lee la base científica de la recuperación
La ansiedad es el proceso de alarma natural del cerebro cuando está desequilibrado. Cuando evitamos un desencadenante, el cerebro aprende que la amenaza es real y, la próxima vez, provocará más malestar, creando un círculo vicioso llamado «círculo vicioso de evitación».
Bia utiliza la ERP (Exposición y Prevención de la Respuesta) para ayudar al cerebro a desaprender el miedo mediante pequeños ejercicios progresivos. En lugar de reaccionar ante los desencadenantes, desarrolla habilidades con la práctica proactiva.
Bia ofrece planes de recuperación ya preparados con más de 80 actividades interactivas para que las completes a tu propio ritmo junto a tu hijo.
Cómo funciona
Personalizar
Empieza con nuestros planes de recuperación ya preparados y personalízalos según tus necesidades con unos pocos clics.
Práctica
Tu hijo juega a misiones basadas en historias que convierten los desencadenantes en oportunidades para practicar habilidades basadas en la evidencia.
Recuperar
Sigue el progreso con los datos analíticos mientras tu hijo desarrolla las habilidades necesarias para enfrentarse a sus miedos en el mundo real.
Comprender la emetofobia en los niños
La emetofobia es la fobia a los vómitos o a vomitar. Es una fobia común y con la que resulta especialmente difícil convivir. La emetofobia es mucho más que una simple sensibilidad hacia el vómito. Es un trastorno mental similar al TOC que puede provocar una angustia significativa, náuseas, desnutrición, dolores de estómago, evitación de ir al colegio y de comer, ansiedad social, ataques de pánico y mucho más.
Las investigaciones demuestran que el tratamiento de las fobias es más eficaz cuanto antes se aborde. Las fobias suelen tratarse externalizando el miedo (imaginándolo como un «Monstruo de la Ansiedad») y enseñando habilidades para vencer a ese monstruo. Esto requiere el proceso, un tanto irónico, de enfrentarse al miedo y contar con el apoyo constante de los padres.
Bia te ofrece un mundo interactivo y atractivo que ayuda a tu hijo a exteriorizar su fobia y a practicar cómo afrontarla, a la vez que te proporciona lecciones para que puedas reforzar estas habilidades.
Recuperación basada en la evidencia
- Basado en la terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Utiliza la exposición y prevención de la respuesta (ERP)
- Diseñado con expertos y experiencia vivida
"Si empiezas, practicas y terminas el programa que te propone esta web, tienes muchas posibilidades de superar esta fobia."
— Dr. David Russ, psicólogo clínico
Resultados reales con Bia
La mayoría de los usuarios con emetofobia notan una reducción significativa de la evitación y la ansiedad anticipatoria en las dos primeras semanas de práctica diaria constante.
Escucha lo que dicen las personas a las que hemos ayudado con emetofobia
"Bia me ha cambiado la vida. Te propone pequeños pasos que dar cada día y lleva un seguimiento de tu progreso. Aún no he terminado, pero ya me siento mucho mejor y estoy haciendo muchísimo más."
"Puedo decir que esto fue construido por alguien que tenía fobia. Lo entienden. La aplicación te permite personalizar y tomar un pequeño examen de colocación. Puedes pausar o salir cuando quieras y es muy cuidadosa y explica cada paso. Gracias por hacer esto"
"Si empiezas, practicas y terminas el programa que te propone esta web, tienes muchas posibilidades de superar esta fobia."
Colaboradores y conferencias
Bia se ha desarrollado en colaboración con investigadores académicos de primer nivel y se presenta en congresos clínicos nacionales.
Presentación del simposio de la ADAA 2026
Presentación de minihabilidades de NASP 2026
Pide ayuda con un miedo concreto
Preguntas frecuentes sobre emetofobia
¿Es frecuente la emetofobia en los niños?
Sí. El miedo a vomitar suele empezar en la infancia, y muchos adultos con emetofobia dicen que el suyo comenzó antes de cumplir los diez años. Como se disimula tras dolores de estómago y una alimentación selectiva, es fácil pasarlo por alto.
Mi hijo come menos. ¿Puede Bia ayudar?
Comer menos es una forma habitual en que los niños intentan protegerse para no vomitar. Bia trabaja el miedo que hay detrás de ello, paso a paso. Si tu hijo está perdiendo peso o se salta comidas enteras, habla también con tu pediatra, para que le hagan un seguimiento de su salud mientras trabajáis juntos en ese miedo.
¿Tengo que estar presente en todos los ejercicios?
Para los niños más pequeños, funciona mejor si estás presente. Cada capítulo incluye una breve lección para ti, para que sepas cómo apoyarles en la práctica y qué decir cuando aparezca la preocupación. A medida que ganen confianza, podrán hacer más cosas por su cuenta.
¿Para qué grupo de edad es Bia?
Bia está pensada para niños de entre 5 y 13 años, bajo la supervisión de los padres. Si tu hijo tiene 14 años o más, quizá te interese usar la versión para adultos.
¿Puedo usar Bia por mi cuenta?
Sí. Bia está diseñada para funcionar como una herramienta autoguiada. Ofrece un plan de recuperación personalizado, lecciones interactivas y ejercicios guiados paso a paso para practicar técnicas de recuperación basadas en la evidencia.
¿Puedo usar Bia con un terapeuta?
Sí. Bia ofrece un portal de profesionales donde los terapeutas pueden seguir tu progreso, crear ejercicios personalizados y apoyarte en tu proceso de recuperación.
¿Cuánto tiempo lleva?
Las sesiones individuales son breves. Te recomendamos entre 10 y 15 minutos al día, de 3 a 4 veces a la semana. Bia crea un camino personalizado paso a paso basado en tus necesidades específicas, por lo que completar el camino completo varía para cada persona. Normalmente, un camino incluye más de 55 ejercicios y 19 lecciones repartidas en 9 hitos.
¿Qué hacéis con mis datos?
Bia nunca comparte tus datos con terceros. Puedes ver y borrar tus datos en cualquier momento. Una buena privacidad es sencilla: tus datos te pertenecen a ti.
¿Empezamos a ayudar a tu hijo?
Elige tu camino hacia la recuperación
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