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Bia Impact Report - Fall 2025
Twice a year, we publish our Bia Impact Report to share how Bia is helping people face their fears. Our goal is to be transparent about what we're seeing, highlight progress, and identify where we can keep improving. The following results are based on anonymized, aggregated data from thousands of Bia users worldwide. We are excited to report consistent and significant improvements across Bia users.
Adult Users: Phobia Severity Over Time
Average phobia severity scores per user, per active week.
Children Users: Phobia Severity Over Time
Average phobia severity scores per user, per active week.
Diving In
How We Measure Severity
Bia tracks user progress with validated clinical scales tailored to their journey. For phobias, we use the Severity Measure for Specific Phobia. For contamination OCD, we use the Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale (Y-BOCS).
Every user begins with a baseline severity score, and is prompted to update their severity every two weeks or at specific checkpoints.
Results
On average, Bia users show a steady reduction in severity. Timelines differ slightly between adult and children users:
- Adults: Adults report significant improvement within the first six weeks, with continued but slower gains in the following months. Adults frequently take breaks of over 30 days during their journey.
- Children: Children report faster recovery timelines, with some reporting noticeable improvements within the first few days. Children complete more exercises in less time and take fewer breaks. We attribute this likely to the fact they have a care taker encouraging practice.
Averages don't always tell the full story. Individual experiences can very widely. We use these insights to update our exposure hierarchies, refine our real-time adaptive exposure engine, and expand our interactive therapy toolbox. We are always striving to make Bia more effective and easier to use.
Looking Ahead
Over the few months we will continue to grow and improve Bia in a few key ways:
- This fall we launched Bia for Schools, a specialized set of modules designed to help anxious children get back to attending school confidently and consistently. We are looking for a school to partner with as a publishable case study.
- Bia is designed to be an extension of therapy, not a replacement. We continue to expand our provider portal functionality to give providers the tools they need to start, deliver, and adapt their ERP treatment for improved client outcomes.
- Our academic collaboration with the University of Utah is nearing completion and we are excited to publish the first data on the effectiveness of Bia, the first self-guided tool for exposure practice.
Our vision remains the same: to make recovery from fear and anxiety accessible, measurable, and supported at every step.
Summary
Thousands of people have used Bia to face their fears. The data shows a clear trend: with continued use, severity scores decrease. We are excited to continue improving and helping people around the world take their life back from fear.
Questions, feedback, or ideas? We'd love to hear from you.
Cómo funciona
- Conozca el cómo y el porqué de su fobia. Su fobia no es su culpa.
- Personalice su proceso y establezca sus objetivos.
- Conozca técnicas investigadas para superar la fobia.
- Practique nuevas habilidades en un entorno seguro.
- Supervise su progreso en lecciones, ejercicios e hitos importantes.
- Sin trucos, trampas ni sorpresas de ningún tipo.
Empezar
Bia es su lugar para aprender y practicar. Al igual que un músico practica en su casa antes de tocar sobre el escenario, Bia le ayuda a practicar de por vida. Comience hoy, avance a su ritmo y conquiste la fobia.
Misión
Nuestra misión en Bia es ayudarte a superar las fobias proporcionando un lugar seguro para aprender y practicar técnicas de recuperación investigadas.
Preguntas frecuentes
¿Se puede superar la fobia?
Sí. Estudios indican que recuperarse de la fobia es posible. No tiene que conformarte con vivir con fobia.
¿Qué significa superar una fobia?
Imagine una vida donde la fobia no influya en sus decisiones. Donde puede ir a donde quiera, comer lo que quiera y hacer lo que quiera sin ansiedad ni miedo.
¿Bia reemplaza la terapia?
No. Bia es una herramienta guiada personalizada para aprender sobre la exposición y practicarla. Puede usarse con o sin la ayuda de un terapeuta, pero Bia no reemplaza la tarea de un terapeuta tradicional.
¿Es Bia compatible con HIPAA?
Sí. Bia es compatible con HIPAA.
Intentarlo me genera nervios.
Creamos Bia para ayudar a iniciar el proceso de recuperación. Bia nunca lo engaña ni lo obliga de ninguna manera. El proceso se construye con pequeños pasos graduales. Usted controla el ritmo y el orden de su proceso.
¿Cuánto tiempo toma?
Las sesiones individuales en Bia son breves y duran entre 5 y 15 minutos. Bia crea un proceso paso a paso personalizado basado en sus necesidades únicas, por lo que finalizar el proceso es diferente para todos. Habitualmente, el proceso incluye más de 55 ejercicios y 19 lecciones en 9 hitos.
¿Cuánto cuesta?
Pruebe Bia sin costo. Para desbloquear su proceso completo es necesario que se inscriba.
Las suscripciones ayudan a pagar el desarrollo de Bia, incluyendo los costos del servidor, el desarrollo de contenido y software, los esfuerzos de traducción para admitir más idiomas y mucho más. Se añaden regularmente nuevas funciones y contenido.
¿Utiliza IA?
No
¿Bia ha sido investigada?
Bia se basa en técnicas investigadas, pero no es una herramienta investigada. Lea más sobre la investigación aquí. Buscamos activamente asociaciones académicas para investigar la eficacia de Bia. Contáctenos si le interesa asociarse en la investigación.
¿Qué hacen con mis datos?
Bia nunca comparte sus datos con terceros. Puede consultar y eliminar sus datos en cualquier momento. La buena privacidad es simple, sus datos le pertenecen.
Tengo otra pregunta.
Contáctenos y nos comunicaremos con usted a la brevedad.
Otros recursos.
Estos son algunos otros recursos que podrían ser útiles:
