Bia

Elaborando el plan de recuperación de tu hijo...

¿Qué te trae por aquí?

Creemos el plan de tu hijo

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¿A quién va dirigido?

Te haremos unas cuantas preguntas rápidas para encontrar la opción más adecuada.

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¿Qué se parece más a tu experiencia?

Elige la que más te guste, aunque no sea la opción ideal.

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¿Qué tipo de miedo te afecta más?

Ambas son muy comunes y se tratan fácilmente. Elige la que te parezca más adecuada.

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¿Cómo se siente ese miedo la mayor parte del tiempo?

Tómate un momento para reflexionar. Aquí no hay respuestas incorrectas.

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¿Dónde afecta más?

Elige la opción que mejor se ajuste a tu experiencia actual.

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¿Cuándo suele ser más intenso el pánico?

Esto nos ayuda a distinguir entre algunas afecciones que pueden parecer similares.

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¿A qué se parece más?

Todas estas son afecciones reconocidas y tratables. Elige la opción que mejor se ajuste.

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¿Qué tipo de situaciones te resultan más difíciles?

Cuéntanos un poco más para que podamos orientarte.

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¿Qué es lo que más te cuesta de estas situaciones?

Elige la descripción que mejor se ajuste, aunque no sea del todo perfecta.

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Probemos desde otro punto de vista. ¿Cuándo te sientes más ansioso?

Piensa en las últimas semanas. ¿Cuándo has sentido más ansiedad?

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Hay algunas situaciones que podrían encajar con tu experiencia

Léelas todas y elige la que más te guste. Siempre puedes cambiarla más adelante.

Hemos encontrado a la persona ideal

Empieza gratis. Sin compromiso.


Bia está creada por personas que han sufrido fobias y terapeutas expertos. Bia nunca engaña, tiende trampas ni obliga a nada de ninguna manera. El proceso se basa en pequeños pasos graduales, dándote el control en cada paso del camino.
Te recomendamos que elijas una afección y trabajes en ella primero. Las investigaciones demuestran que abordar una afección a menudo desarrolla habilidades generales que se aplican a todas ellas. Te recomendamos que elijas primero la afección que más impacto tiene en tu vida.

Nuestros planes de recuperación

Elige la opción que mejor se adapte a tu hijo

Encuentra un terapeuta
Trabaja con un terapeuta titulado especializado en la afección de tu hijo. Comprobaremos tu cobertura de seguro de forma gratuita.
Bia incluida gratis con la terapia
Autoguiado
Ejercicios de TCC basados en la evidencia al ritmo de tu hijo. Probados, estructurados y dirigidos por los padres.
Sí. Puedes actualizar tu configuración en cualquier momento.
Sí. Podemos ayudarte a encontrar un terapeuta especializado en terapia de exposición para niños, o puedes invitar al terapeuta actual de tu hijo a seguir el proceso en Bia y reforzar las mismas habilidades entre sesiones.
Sí. Bia está diseñada para un uso autoguiado con apoyo parental integrado. Tu hijo trabaja con la app, pensada para niños, y tú tienes un panel de control para padres que muestra el progreso y te guía sobre cómo ayudar. Si alguna vez decides añadir a un terapeuta, puedes hacerlo más adelante.

Un camino hacia la recuperación

Basado en la evidencia · Diseñado para niños · Dirigido por padres

Solo quería contarte que nuestra hija ha salido a cenar esta noche por primera vez en mucho tiempo. Gracias.
Padre que usa Bia
El 86 % de los padres notan mejoras en las primeras 2 semanas
10 minutos práctica diaria

Gravedad media de la fobia infantil en los capítulos del programa

En resumen, esta página es genial. La mejor ayuda que jamás recibirás, aparte de un especialista en persona, sin excepción.
Dr. David Russ, Especialista en ansiedad infantil
El mundo de tu hijo
Misiones de aventura
Niveles y recompensas
Desafíos desbloqueables
Tu panel de control
Progreso en tiempo real
Seguimiento de la ansiedad
Coaching para padres

Recuperación interactiva paso a paso.

Todo lo que tu hijo necesita para recuperarse. Todo lo que tú necesitas para apoyarle.

Ciencia para niños

Lecciones adecuadas a la edad que le muestran a tu hijo exactamente por qué su cerebro crea miedo y cómo puede reprogramarlo. Presentadas en forma de historias y aventuras interactivas.

SciencePor qué su cerebro genera la respuesta de miedo
BiologyCómo funciona realmente el sistema nervioso
HabitPor qué la evitación hace que las fobias se intensifiquen
MindsetCómo los desafíos y el miedo pueden ser cosas positivas

Exposición paso a paso

Ejercicios de exposición gradual con formato de aventuras. Tu hijo sube de nivel a medida que supera cada paso.

Step-by-stepEmpezando por la exposición más fácil posible
GamifiedPuntos y recompensas para animar a seguir avanzando
CuratedDiseñado por expertos y probado a lo largo del tiempo
IncrementalCada desafío se basa en el anterior

Tu panel de control para padres

Seguimiento del progreso en tiempo real, registros de ansiedad y lecciones para padres, para que siempre sepas qué está pasando y cómo apoyar a tu hijo en los momentos difíciles.

ProgressNiveles de ansiedad y finalización de ejercicios
CoachingCómo responder sin reforzar el miedo
InsightsSeguimiento de síntomas y análisis de los desafíos
ConnectOpcionalmente, comparte datos con su terapeuta
La mayoría de las familias notan cambios significativos en dos o cuatro semanas de práctica constante, incluso con solo diez minutos al día. La recuperación total de una fobia infantil varía según el niño y la gravedad, pero Bia está diseñada para seguir trabajando junto a tu familia durante todo el tiempo que necesites.
Bia se basa en enfoques basados en la evidencia. La mayoría de los usuarios de Bia notan mejoras en las dos primeras semanas, con mejoras significativas tras completar todo el programa.

¿Dónde está tu hijo ahora mismo?

Nos ayuda a calibrar el ritmo de su camino.

¿Cómo vas a usar Bia?

Bia es autoguiada o junto con un terapeuta.

¿Cómo se mide el éxito?

Selecciona todas las opciones que correspondan. Usamos esto para priorizar ciertas lecciones y ejercicios.

Tus respuestas nos ayudan a ajustar el plan para que no hagamos perder el tiempo a tu hijo con lecciones demasiado básicas o desafíos demasiado difíciles. No compartimos ni vendemos nada de lo que nos cuentes. Si prefieres saltarte estas preguntas, el botón de saltar también funciona y tu hijo recibirá un plan predeterminado adecuado.
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Preguntas frecuentes

Tu prueba gratuita te da acceso completo a todo lo que hay en Bia. No se te cobrará nada hasta que termine la prueba. Si cancelas antes de que termine la prueba, no se te cobrará nada.
Sí. Puedes cancelar tu suscripción desde la página de tu cuenta en cualquier momento y seguirás teniendo acceso hasta el final de tu periodo de facturación actual. No hay ningún cargo, ni retención, ni necesidad de hablar con nadie.
Si Bia no te funciona, envíanos un correo electrónico. Nuestra misión es hacer que la recuperación sea accesible para todos. Leemos todos los mensajes para poder seguir mejorando.
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