50 hulpbronnen: Smetvrees
Zorgvuldig geselecteerde hulpbronnen over sociale angst, beoordeeld door het klinische team van Bia: onderzoeksartikelen, boeken, community's, podcasts en tools die we aanraden. Filter hieronder op doelgroep (jezelf, een ouder, een therapeut, een leraar) en soort hulpbron.
Alle hulpbronnen
Voorlichting
Onderzoeksbibliotheek
Boeken
Video's
Artikelen
Community's
Podcasts
Hulpmiddelen
Hulp zoeken
Voor iedereen
Voor mensen met fobie
Voor therapeuten
Voor ouders
Voor leraren
Voor artsen
Voor klinieken voor eetstoornissen
Alle fobieën
Emetofobie
Schoolangst
Faalangst op school
Scheidingsangst
Agorafobie
Paniek
Smetvrees
Vliegangst
Rijangst
Uitgelichte hulpbronnen
Quiz over de ernst van fobie
hulpmiddel
Krijg snel een idee van de ernst van je fobie met deze quiz.
Bia - Interactief herstel van fobieën
hulpmiddel,hulp
Leer over fobieën en vaardigheden om ze te overwinnen, en oefen met korte dagelijkse activiteiten voor kinderen en volwassenen.
Geselecteerde bibliotheek met exposuremateriaal
hulpmiddel,hulp
Een zorgvuldig samengestelde bibliotheek met exposuremateriaal voor therapeuten, met tekst, afbeeldingen, audio, video en activiteiten voor alle fasen van herstel.
Alles over fobieën
artikel
Alles over fobieën, waarom we ze hebben en de wetenschap achter herstel.
Emetofobie begrijpen
artikel
Een uitgebreid overzicht van emetofobie, de gevolgen ervan en de behandeling.
Quiz over de ernst van fobie
hulpmiddel
Krijg snel een idee van de ernst van je fobie met deze quiz.
Quiz over de ernst van emetofobie
hulpmiddel
Krijg snel een idee van de ernst van je fobie met deze quiz.
Quiz over de ernst van sociale angst
hulpmiddel
Krijg snel een idee van de ernst van je fobie met deze quiz.
Quiz over de ernst van schoolangst
hulpmiddel
Krijg snel een idee van de ernst van je fobie met deze quiz.
Quiz over de ernst van faalangst op school
hulpmiddel
Krijg snel een idee van de ernst van je fobie met deze quiz.
Quiz over de ernst van scheidingsangst
hulpmiddel
Krijg snel een idee van de ernst van je fobie met deze quiz.
Quiz over de ernst van agorafobie
hulpmiddel
Krijg snel een idee van de ernst van je fobie met deze quiz.
Quiz over de ernst van paniek
hulpmiddel
Krijg snel een idee van de ernst van je fobie met deze quiz.
Quiz over de ernst van smetvrees
hulpmiddel
Krijg snel een idee van de ernst van je fobie met deze quiz.
Quiz over de ernst van vliegangst
hulpmiddel
Krijg snel een idee van de ernst van je fobie met deze quiz.
Quiz over de ernst van rijangst
hulpmiddel
Krijg snel een idee van de ernst van je fobie met deze quiz.
Quiz over de ernst van fobie
hulpmiddel
Krijg snel een idee van de ernst van je fobie met deze quiz.
Stap voor stap je angsthiërarchie opbouwen
hulpmiddel,hulp
Stel je doelen en krijg automatisch voorstellen voor kleine stappen. Met een paar klikken stel je een plan op om je leven terug te winnen van angst.
Sociale angst: therapeuten die dit behandelen
hulpmiddel,hulp
Een goede therapeut vinden is lastig. Via de gratis therapeutengids van Bia kom je in contact met ervaren, gekwalificeerde therapeuten.
Bia voor scholen
hulpmiddel,hulp,voorlichting
Bia voor scholen geeft ouders en begeleiders hulpmiddelen om angstige leerlingen weer naar school te krijgen.
Een therapeut bij jou in de buurt zoeken
hulpmiddel,hulp
Een interactieve tool die je helpt een therapeut te zoeken, te mailen en te bepalen of het een goede match is.
Voorlichtingsflyer
voorlichting
Print en deel deze flyer om emetofobie meer bekendheid te geven.
Actualization - A Short Film about Emetophobia
voorlichting,video
Actualization is a surreal short film about one woman confronting her greatest fear: vomiting. This film turns an invisible phobia into something tangible, visceral, and cathartic.
Signalen en symptomen van sociale angst
voorlichting,hulpmiddel,hulp
Een checklist met veelvoorkomende tekenen en symptomen van sociale angst.
Bia - Interactief herstel van fobieën
hulpmiddel,hulp
Leer over fobieën en vaardigheden om ze te overwinnen, en oefen met korte dagelijkse activiteiten voor kinderen en volwassenen.
Bia-herstelcommunity
community
Bia is een unieke community die helemaal draait om herstel. Laat je inspireren door anderen, deel je successen en doe mee aan hersteluitdagingen van de community.
Ben ik de enige?
voorlichting
Door een fobie voel je je alleen, maar de kans is groot dat je niet de enige bent. Beantwoord de vragen in deze enquête en bekijk de resultaten van anderen over de hele wereld.
E-mailsjabloon om een therapeut te benaderen
hulpmiddel,hulp
Ons automatische sjabloon stelt de perfecte e-mail voor je op om contact op te nemen met nieuwe therapeuten, met alle vragen die je wilt stellen.
The Emetophobia Institute
community,artikel,hulp
The Emetophobia Institute from the Center for Anxiety and Behavior Therapy provides both training for therapists as well as workshops for individuals with emetophobia.
'Emetophobia Recovery' Subreddit from Reddit.com
community
This online forum discusses the topics of recovering from emetophobia.
Emetophobia Help Podcast
podcast
Former Emetophobic and Therapist Anna Christie interviews people about their experience with emetophobia.
The Emetophobia Podcast
podcast
The Emetophobia Podcast is hosted by Casey, a recovered emetophobic, speaking with others about their emetophobia stories.
Living Life With Emetophobia
podcast
Brooke and Maddie discuss their experience living with emetophobia.
Emetophobia.net
artikel,hulp
Emetophobia specialists Anna Christie and Dr. David Russ share CBT and ERP resources on their website.
Onderzoeksbibliotheek
onderzoek
Een lijst met gepubliceerd en door vakgenoten beoordeeld onderzoek naar sociale angst.
TEDx - Rethinking anxiety: Learning to face fear
video
Dr. Huebner explores the difference between fear and danger, and how exposure can undo the anxiety avoidance has developed.
TEDx - Lessons Learned From Emetophobia: Stop Trying to Overcome Your Fears
video
Erin Kelley speaks from experience on the ironic nature of fear and emetophobia recovery
Emetophobia: Understanding and Treating Fear of Vomiting in Children and Adults
boek,onderzoek
A book for clinicians to understand, diagnose, and treat emetophobia. A comprehensive summary of the latest clinical research.
Facing Mighty Fears about Throwing Up
boek,hulp
Dr. Dawn Huebner, an established author in children's anxiety, helps children understand fear and tackle emetophobia.
Emetophobia! The Ultimate Kids' Guide
boek,hulp
Dr. David Russ, an emetophobia specialist, authored this book explaining phobia and the the step-by-step recovery process, with a helpful narrative and parent guide.
The Emetophobia Manual
boek,hulp
A book that presents very clear metaphors for anxiety and the process of recovery, with built in exposure practice.
Free Yourself from Emetophobia: A CBT Self-Help Guide for a Fear of Vomiting.
boek,hulp
A CBT self-help guide for emetophobia.
Gag Reflections: Conquering a Fear of Vomit Through Exposure Therapy.
boek,hulp
A personal story of recovery told with the help of their therapist.
Tummy Troubles: Gretchen Gets a GRIP on Her Fear of Throwing Up
boek,hulp
A light hearted children's story about a girl overcoming emetophobia.
Emetophobia: An ERP Activity Book
boek,hulp
Designed for parents and therapists, this is an activity book for children to practice ERP.
Emetophobia: To Know It, To Defeat It
boek,onderzoek
A deep dive into what causes emetophobia and sets it apart from OCD and other phobias.
EMETOFOBIA: Conoscerla per sconfiggerla
boek,onderzoek
Il libro esplora sintomi, cause e cure dell'emetofobia, offrendo spunti pratici per affrontare e superare il disturbo.
De ERP-boodschappenlijst
hulpmiddel
Een boodschappenlijst voor therapeuten, ouders en individuen die met exposure oefenen.
Emetophobia.it
hulpmiddel
Un forum in cui le persone possono discutere di emetofobia e guarigione.
Eigen exposureoefeningen maken
hulpmiddel
Maak met een paar klikken begeleide exposureoefeningen in kleine stappen met je eigen tekst, afbeeldingen en video's. Ideaal voor ouders of therapeuten.
Geselecteerde bibliotheek met exposuremateriaal
hulpmiddel,hulp
Een zorgvuldig samengestelde bibliotheek met exposuremateriaal voor therapeuten, met tekst, afbeeldingen, audio, video en activiteiten voor alle fasen van herstel.
Therapietoolbox
hulpmiddel,hulp
Een set interactieve hulpmiddelen om in het hier en nu te blijven en met angst om te gaan.
In crisis?
hulp
Hulpbronnen voor jou of iemand die je kent en die in een crisis zit.
Heb je een hulpbron om te delen?
Stuur een hulpbron in om aan deze pagina toe te voegen.Over deze hulpbronnen
Deze pagina is bedoeld als verzamelplek voor alle beschikbare hulpbronnen over fobie, voor iedereen. Gebruik de filters om je zoekopdracht te verfijnen.
Op deze pagina vind je hulpbronnen van Bia (deze website) en van allerlei auteurs, websites en experts. Als we naar een hulpbron linken, betekent dat niet dat we eraan verbonden zijn.
Andere hulpbronnen
Hier zijn nog wat andere hulpbronnen die handig kunnen zijn: