Würgen und Erbrechen in der Comedy

Bis zu meiner kürzlichen Genesung von der Emetophobie habe ich mich vor Erbrochenes-Szenen in Filmen und Serien gefürchtet. Schon wenn eine Figur nur zwei Sekunden lang sich erbrach, geriet ich in Panik und meine entspannte Zeit auf der Couch war ruiniert – ebenso wie der Rest meines Abends. Ich habe das nicht verstanden. Warum werden diese Szenen in die Serie eingebaut? Wollen sie einfach nur eklig sein? Macht das irgendjemandem tatsächlich Spaß? Warum lässt man das nicht einfach weg?

Für mich waren Erbrechen und Würgen nicht lustig. Ich konnte mir nicht vorstellen, über jemanden zu lachen, der das durchmacht, wovor ich mich so sehr fürchtete. Doch langsam änderte sich das, und während meiner Expositionstherapie sah ich mir einen Sketch namens „Kellner, denen vom Essen übel wird“ an (wer Bia nutzt, findet diesen Sketch im Zwischenziel „Fake Videos“), und zum ersten Mal in meinem Leben fand ich die Vorstellung von Übelkeit und Würgen lustig. Ich habe es nicht verstanden und habe mich sogar gefragt, ob ich mein Einfühlungsvermögen verliere.

Ich habe mit meiner Therapeut:in darüber gesprochen und dabei zwei Dinge gelernt.

1. Die Emetophobie hat mein Einfühlungsvermögen lahmgelegt.

Ich machte mir nicht nur Sorgen, dass ich mich übergeben könnte, sondern dass sich alle übergeben könnten. Das war eine enorme Belastung für mich. Als ich mir außerdem überlegte, was genau mich beim Übergeben so unwohl machte (die Frage „Was daran macht mich unwohl?“ war für mich ein wirkungsvolles Hilfsmittel), wurde mir klar, dass ich Angst hatte, vor anderen Menschen zu erbrechen. Aber warum? Hatte ich Angst, dass sie mich auslachen würden? Vielleicht, aber noch mehr machte ich mir Sorgen, dass ich ihnen den Tag verderben würde, indem ich bei ihnen dieselbe Panik auslöste, die ich selbst empfinden würde, wenn jemand in meiner Nähe Erbrochenes ausspuckt.

Schau dir mal an, was die Emetophobie mit mir gemacht hat. Ich hatte nicht nur den ganzen Tag, jeden Tag Angst, dass ich mich übergeben müsste, sondern auch Angst, dass sich jemand in meiner Umgebung übergeben könnte, und jetzt machte ich mir sogar Sorgen darüber, dass andere sich Sorgen machten. Ich steckte in drei Schichten von Sorgen! Es ist weder fair noch vernünftig, von mir zu erwarten, dass ich alle um mich herum rette. Ich musste das loslassen, aber wie?

Ich hätte mir sagen können 'Oh, du wirst andere nicht stören, wenn du erbrichst'. Aber diese Aussage lässt Raum für Was-wäre-wenn-Fragen, und die Emetophobie lebt von solchen Fragen (Was ist, wenn jemand anderes Emetophobie hat? Was ist, wenn jemand bereits Übelkeit verspürt? Was ist, wenn jemand bereits eine schlechte Erfahrung im Theater gemacht hat und ich sie für immer ruiniere?). Stattdessen folgte ich demselben Muster, das ich bereits in der Expositionstherapie entwickelt hatte - nehme an, dass das Schlimmste passieren wird. Ich sagte mir - Ich könnte hier erbrechen, und wenn ich das tue, könnte ich jemanden stören und seinen Tag ruinieren. Das lässt keinen Raum für Was-wäre-wenn-Fragen, ich habe es bereits akzeptiert. Ich tanzte nicht, als ob niemand zuschauen würde, ich tanzte, als ob alle zuschauten. Natürlich kämpft sich die Emetophobie, sobald ich im Raum bin, wieder herein, die Gefühle versuchen, mich von dem abzublocken, was ich als wahr erkannt habe. Wie Dr. Weekes sagt, 'lass dich nicht von einem Gefühl bluffen'. Mit etwas Übung konnte ich diese Was-wäre-wenn-Fragen loswerden und meine Empathie von der Emetophobie zurückgewinnen.

2. Ich habe eine Theorie, warum Würgen und Erbrechen lustig sind.

Ich konnte keine wissenschaftlichen Artikel zu diesem Thema finden, würde aber gerne die Meinung eines Fachmanns hören. Aber meine Theorie ist: Würgen und Erbrochenes sind lustig, weil es dabei um den Kontrollverlust geht. Ähnlich wie wenn man zusieht, wie ein Freund aus einer Wette heraus eine scharfe Chilischote isst – diese unkontrollierbare Reaktion ist lustig. Es ist nicht so, dass ich kein Mitgefühl mehr für Menschen empfinde, aber ich verstehe, dass Würgen und Erbrochenes nicht so schrecklich sind, wie ich es mir immer vorgestellt hatte, und dass dieser momentane Verlust der Körperbeherrschung bald vorbei sein wird. Als ich Bia entwickelte, sammelte ich Hunderte von Bildern, Audioausschnitten und Videos von Menschen, die würgen, so tun, als würden sie würgen, sich erbrechen usw., und ein gemeinsames Motiv dabei war, dass die Leute lachten. Ich begann, den Humor in Szenen mit Erbrochenem zu entdecken. Ich finde immer noch, dass Szenen mit Erbrochenem etwas zu oft in Medien eingebaut werden, wo sie eigentlich keinen Mehrwert bieten, aber nach der Therapie kann ich mich getrost hinsetzen und fernsehen, ohne zu befürchten, dass eine solche Szene mir den Abend ruiniert.

Denkst du, dass Würgen und Erbrechen lustig sind? Hat sich deine Meinung während deiner Genesung geändert? Ich interessiere mich immer für die Meinung anderer, zögere bitte nicht, uns zu schreiben oder deine Geschichte zu teilen, um hier im Bia-Blog hinzugefügt zu werden.