Notre mission : rendre le rétablissement accessible à tous

Les données qui se cachent derrière les chiffres que nous citons sur ce site. Chaque chiffre provient de données anonymisées issues des utilisateurs de Bia.

86%

enregistre un score de gravité inférieur dans les deux semaines

67%

baisse moyenne de la gravité entre le chapitre 1 et le chapitre 11

41%

réduire le pic d'inconfort lors de la douzième exposition d'une personne

80,000+

Expositions terminées dans Bia

Gravité des phobies dans l'ensemble du programme

Gravité 0 – 5 Moyenne parmi les utilisateurs de Bia
5 4 3 2 1 0 3.8 au chapitre 1 1.3 au chapitre 11 Chapitre 1 Chapitre 11

La gravité moyenne passe de 3,8 à 1,3 sur l'échelle de 0 à 5 utilisée dans l'appli. Sur un total SMSP-A de 0 à 40, ça passe de 30,4 à 10,0, soit une baisse de 67 %.

Pic d'inconfort pendant les expositions

Moyenne des notes d’inconfort les plus élevées (de 0 à 10) attribuées par une personne lors d’une exposition. 5,11 lors d’une première exposition, 3,01 lors d’une douzième.

Les mesures

Échelle de gravité pour les phobies spécifiques

Dix questions publiées par l’Association américaine de psychiatrie. Notées de 0 à 40, affichées dans l’appli sur une échelle de 0 à 5. À répondre au début, puis toutes les deux semaines et à chaque jalon.

Inventaire obsessionnel-compulsif, version révisée

Utilisé à la place de la mesure de la phobie pour le TOC de contamination.

Unités subjectives de détresse

Une note d’inconfort comprise entre 0 et 10, recueillie à chaque étape de chaque exposition. Plus de 80 000 expositions ont été notées de cette manière.

Adultes et enfants

Adultes

La plupart des progrès sont enregistrés au cours des six premières semaines. Les progrès se poursuivent ensuite plus lentement. Il est courant de faire des pauses de 30 jours ou plus.

Enfants

Les progrès sont constatés plus rapidement, souvent dès les deux premières semaines. Les enfants font plus d'exercices en moins de temps et prennent moins de pauses.

D'où viennent ces chiffres ?

  • 1 186 personnes ont enregistré au moins deux évaluations de gravité, à environ deux semaines d'intervalle. 86 % ont attribué une note plus basse la deuxième fois.
  • Les chiffres de gravité correspondent aux moyennes par chapitre parmi les utilisateurs de Bia à ce stade du programme.
  • Le pic d'inconfort correspond à la note la plus élevée (sur une échelle de 0 à 10) attribuée pendant une exposition.
  • Les résultats sont agrégés et anonymisés à partir des personnes qui utilisent Bia de leur propre initiative. Il ne s'agit pas d'un essai contrôlé randomisé, et les résultats individuels varient.
  • Bia ne remplace pas une thérapie.
  • Les rapports sur cette page ne permettent pas d'identifier une personne en particulier. Bia ne vend jamais tes données.

Recherche, conférences et partenaires

Les preuves et les personnes derrière Bia.

Présentation des mini-compétences - NASP 2026
Bia à la conférence NASP 2026

Combler les lacunes : évaluation et traitement de l’émétophobie à l’école

Lagunas, N., Thompson, A., Schuler, C., Arenare, L., & Schaller, W.

Association nationale des psychologues scolaires, 2026

Symposium - ADAA 2026
Bia à la conférence de l'ADAA 2026

Innovations dans la prise en charge numérique de l’émétophobie : résultats de Bia, un programme en autonomie

Kaur, K., Asnaani, A., Lagunas, N., Franklin, B. E., Yusko, D., & Schaller, W.

Association américaine contre l'anxiété et la dépression, 2026

Partenaire de recherche

Université de l'Utah

Partenaire de recherche, manuscrit en cours d'examen

Présentation de l'article - WCCBT 2026
Bia au congrès du WCCBT 2026

Surmonter l’émétophobie grâce à un parcours sur Bia : évaluation de l’efficacité et de l’adoption d’un programme de traitement en ligne en autonomie et fondé sur des données scientifiques

Lagunas, N., Schaller, W., Kaur, K., Franklin, B. E., Yusko, D., & Asnaani, A.

Congrès de la Confédération mondiale des thérapies cognitives et comportementales, 2026

Partenaire clinique

Centre de thérapie de l'anxiété et du comportement

Clinical Partnership, The Institute of Émétophobie

Ça t'intéresse de collaborer sur des recherches ?

On collabore avec des cliniciens et des chercheurs qui font avancer la thérapie d'exposition. La puissante application client et le portail pour cliniciens de Bia fournissent des données importantes et des opportunités pour améliorer l'exposition. N'hésite pas à nous contacter quand tu veux.

willy@biajourney.com

Recherche

Notre premier manuscrit passe en revue deux ans de résultats anonymisés issus d’une évaluation en autonomie et a été rédigé en collaboration avec l’université de l’Utah. Il est en attente d’évaluation par les pairs. On l’a présenté à la NASP, à l’ADAA et à la WCCBT en 2026.

Prêt à commencer ?

Choisis ton chemin vers le rétablissement

Bia app icon
En autonomie avec Bia Commence à ton rythme, annule quand tu veux
Commencer