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Enfin, rétablissement de l'phobieion étape par étape

Rétablissement fondé sur des preuves et autonome en autonomie

"Bia a changé ma vie. L'appli te propose des petites actions à faire chaque jour et suit tes progrès. J'ai pas encore fini, mais je me sens déjà tellement mieux et j'en fais tellement plus."

Évaluation de l'App Store

"Je vois bien que ça a été conçu par quelqu'un qui avait une phobie. Ils ont tout compris. L'appli te permet de la personnaliser et de faire un petit test de niveau. Tu peux mettre en pause ou quitter quand tu veux, et elle est très attentive et explique chaque étape. Merci d'avoir créé ça"

Évaluation de l'App Store

"En bref, ce site est génial. C'est sans conteste la meilleure aide que tu puisses trouver, à part un spécialiste en chair et en os."

Dr. David Russ, Psychologue clinicien

Partenaires et conférences

Bia est développé en collaboration avec des chercheurs universitaires de premier plan et présenté lors de congrès cliniques nationaux.

Université de l'Utah
Logo TEI
ADAA Présentation au symposium ADAA 2026
NASP Présentation des mini-compétences NASP 2026
Une capture d'écran de Bia qui dit « Où en es-tu dans ton parcours avec l'émétophobie ? » et plusieurs options pour répondre.
Apprendre
Découvre les causes de la phobie et les méthodes éprouvées pour la surmonter.
Une capture d'écran de Bia qui dit « Où en es-tu dans ton parcours avec l'émétophobie ? » et plusieurs options pour répondre.
Entraîne-toi
Entraîne-toi et maîtrise tes nouvelles compétences grâce à des activités interactives.
Une capture d'écran de Bia qui dit « Où en es-tu dans ton parcours avec l'émétophobie ? » et plusieurs options pour répondre.
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Surmonte
Reprends ta vie en main et surmonte ta phobie.
Crée ton plan personnalisé et commence ton parcours dès aujourd’hui.
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En savoir plus

Center for Anxiety and Behavior Therapy Logo
Bia s'est associé au Center for Anxiety and Behavior Therapy pour faire avancer notre mission : sensibiliser, former et améliorer le traitement de l'phobie
Pas à pas
Commence aussi doucement que tu le souhaites, avance à ton rythme. C'est toi qui contrôles ton rétablissement.

Élabore ton plan étape par étape.
Three screenshots showing a phobia selection screen, a list of goals, a break down of one goal into incremental steps.
three phones showing screenshots from Bia's kids version, a locked pet that requires more activity to unlock, the anxiety monster waving at the user, and an archer asking the user for help.
Pour les adultes
et les enfants
Rétablissement pour tous les âges, avec des leçons adaptées à tes besoins.

Découvre Bia pour les enfants.
three phones showing screenshots from Bia's kids version, a locked pet that requires more activity to unlock, the anxiety monster waving at the user, and an archer asking the user for help.
Pour les thérapeutes
Crée des exercices d'exposition personnalisés, consulte l'historique de tes exercices, partage des notes et suis automatiquement tes progrès.

a picture of a laptop showing a screenshot from Bia's provider portal
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On sait
qu'Phobie
Notre équipe est composée d'anciens phobiques et de spécialistes des phobies.
Nous comprenons les défis liés au rétablissement.

En savoir plus sur notre équipe.
Notre impact
86 % des utilisateurs signalent une réduction de leurs symptômes de phobie.

En savoir plus sur notre impact
A chart showing user's phobia severity over time using Bia. The graph starts around 3.5 and drops to 2 over the span of 23 weeks.

Foire aux questions

Est-il possible de surmonter l'phobie ?

Oui. Les recherches montrent qu’il est possible d’atteindre le rétablissement après une phobie. Tu n’as pas à te résigner à vivre avec une phobie.

Qu'est-ce que ça veut dire, surmonter une phobie ?

Imagine une vie où la phobie n'influence pas tes décisions. Où tu peux aller où tu veux, manger ce que tu veux et faire ce que tu veux sans anxiété ni peur.

Bia remplace-t-il une thérapie ?

Non. Bia est un outil guidé et personnalisé pour découvrir et pratiquer l'exposition. Il peut être utilisé avec ou sans l'aide d'un thérapeute, mais Bia ne remplace pas le recours à un thérapeute traditionnel.

Bia est-il conforme à la norme HIPAA ?

Oui. Bia est conforme à la norme HIPAA.

J'ai un peu peur de l'essayer.

Nous avons conçu Bia pour faciliter le chemin vers le rétablissement. Bia ne te trompe jamais, ne te piège pas et ne te force en aucune façon. Le parcours se compose de petites étapes progressives. C'est toi qui contrôles le rythme et l'ordre de ton parcours.

Combien de temps ça prend ?

Les sessions individuelles sur Bia sont courtes et durent entre 5 et 15 minutes. Bia construit un parcours personnalisé étape par étape en fonction de tes besoins spécifiques, donc le parcours complet varie d'une personne à l'autre. En général, un parcours comprend plus de 55 exercices et 19 leçons réparties sur 9 jalons.

Combien ça coûte ?

Bia est gratuit à l'essai. Un abonnement est nécessaire pour débloquer l'intégralité de ton parcours.

Les abonnements contribuent à financer le développement de Bia, notamment les coûts de serveur, le développement de contenu et de logiciels, les efforts de traduction pour prendre en charge davantage de langues, et bien plus encore. De nouvelles fonctionnalités et du nouveau contenu sont ajoutés régulièrement.

Est-ce qu'il utilise l'IA ?

Non

Bia repose-t-il sur la recherche ?

Bia repose sur des techniques éprouvées, et nous menons des collaborations de recherche actives. Pour en savoir plus sur la recherche, clique ici. N'hésite pas à nous contacter si tu es intéressé par la recherche.

Que fais-tu de mes données ?

Bia ne partage jamais tes données avec des tiers. Tu peux consulter et supprimer tes données à tout moment. Une bonne protection de la vie privée, c'est simple : tu es propriétaire de tes données.

J'ai une autre question.

N'hésite pas à nous contacter, on te répondra dès que possible.