Bia te ofrece jerarquías validadas, sesiones escalonadas y tareas estructuradas que hacen que la ERP sea aplicable en cualquier consulta, no solo en una clínica especializada.
La exposición y prevención de respuesta (ERP) es el tratamiento conductual de primera línea para el TOC y un componente fundamental del tratamiento de la mayoría de los trastornos de ansiedad. El terapeuta ayuda al paciente a enfrentarse a situaciones o pensamientos temidos (exposición) mientras rechaza los rituales o la evitación que el paciente suele utilizar para reducir la ansiedad (prevención de respuesta). Tras repetidas sesiones, el sistema nervioso del paciente se adapta: el resultado temido no se materializa y la ansiedad se vuelve tolerable.
La ERP es uno de los tratamientos con mayor respaldo científico en salud mental, con efectos que superan sistemáticamente a los tratamientos basados solo en medicación para el TOC. Pero también es uno de los tratamientos más difíciles de aplicar correctamente: requiere una jerarquía estructurada, decisiones sobre el ritmo en tiempo real durante la sesión y tareas fiables entre sesiones.
Bia te libera de la carga estructural y de seguimiento del ERP para que puedas centrarte en la relación terapéutica y el juicio clínico.
Jerarquías para el TOC de contaminación, el TOC de daño, la escrupulosidad, el TOC de «lo justo», la ansiedad social, el pánico, las fobias específicas y más. Cada una creada por profesionales clínicos y perfeccionada a lo largo de miles de sesiones de exposición completadas.
El modo en vivo durante la sesión recopila valoraciones subjetivas de angustia del cliente y adapta el siguiente paso en función de la tolerancia. Evita la exposición excesiva que provoca el abandono.
Temporizadores integrados para retrasar o eliminar las compulsiones. El cliente ve cómo se aplana la curva de impulso, el aprendizaje fundamental de la ERP.
Las exposiciones asignadas registran automáticamente su finalización. Se acabó el «¿has hecho tus exposiciones?» al inicio de la sesión.
Y-BOCS, GAD-7, PHQ-9 y medidas personalizadas autoadministradas a intervalos asignados. El curso del tratamiento se documenta automáticamente.
El diseño moderno del ERP se basa en la teoría del aprendizaje inhibitorio (Craske et al.): la idea de que la exposición funciona no extinguiendo la asociación de miedo original, sino creando una asociación de seguridad competitiva que acaba imponiéndose con el tiempo. El diseño de exposición de Bia sigue las recomendaciones del aprendizaje inhibitorio.
No necesitas años de experiencia en ERP para usar Bia. Las partes más difíciles de hacer bien el ERP —construir una buena jerarquía, calibrar la dificultad de la exposición, saber cuándo avanzar— las gestiona la plataforma.
Cuenta de profesional gratuita, acceso completo a la biblioteca de exposición. Crea, asigna y ejecuta un plan ERP de principio a fin antes de comprometerte.
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