Aiuta tuo figlio a superare l'Ansia da separazione
Un programma specializzato per bambini. Autoguidato a casa, oppure con un terapeuta che guida tuo figlio in ogni fase del percorso.
Un programma strutturato e basato su prove scientifiche per aiutare tuo figlio a superare l’ansia da separazione. Pensato per essere affrontato insieme da tutta la famiglia.
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L'ansia da separazione è un disagio che si manifesta quando il bambino viene separato dalla figura di riferimento: rifiuto di dormire da solo, rifiuto di andare a scuola, rifiuto di andare a giocare con gli amici, rifiuto della babysitter. Un certo livello di ansia è normale nello sviluppo dei bambini piccoli; l'ansia da separazione clinica è invece così intensa da compromettere la scuola, il sonno o il funzionamento familiare, spesso accompagnata da disturbi somatici e dalla paura che possa accadere qualcosa di male alla figura di riferimento. La soluzione clinica consiste in un'esposizione graduale alla separazione con addii prevedibili, brevi e non drammatici, sviluppando la tolleranza alle separazioni brevi prima di passare a quelle più lunghe. Bia struttura la scaletta, guida il genitore nei momenti in cui non deve intervenire e monitora i progressi ogni sera.
Segni comuni dell'ansia da separazione
- Angoscia da separazione: pianto, aggrapparsi, disturbi somatici
- Rifiuto di dormire da solo, nel proprio letto o durante i pigiama party
- Rifiuto scolastico causato dalla separazione
- Chiamate o check-in frequenti quando separati
- Paura che possa succedere qualcosa di brutto a chi si prende cura di te
- Incubi sulla separazione
Il nostro approccio clinico: esposizione graduale con accompagnamento da parte del caregiver
Due percorsi di recupero per tuo figlio
Tuo figlio è un adolescente? Dai un’occhiata a Bia for Teens
Autoguidato a casa
Programma guidato dai genitori che la tua famiglia può fare insieme
- Programma di esposizione graduale per Ansia da separazione
- Esercizi adatti all’età dei bambini
- Lezioni dedicate per ogni capitolo
- Esercitati quando vuoi sul web, su iOS e Android
- Tieni traccia dell’ansia e dei progressi di tuo figlio
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Con un terapeuta specializzato
Con la guida di esperti, coperto da molti piani assicurativi
- Tutto quello che c'è in “Autoguidato”, più:
- Sessioni video in diretta con uno specialista in ansia infantile
- Manda un messaggio al tuo terapeuta tra una seduta e l’altra
- 10 settimane di accesso all’app Bia incluse
- Coperto dalla maggior parte dei principali piani assicurativi
Tutto ciò di cui la tua famiglia ha bisogno per superare l’Ansia da separazione
Programma autoguidato per bambini
Il tuo programma completo guidato dai genitori per l’Ansia da separazione
- Programma di esposizione graduale per Ansia da separazione
- Esercizi adatti all’età dei bambini
- Lezioni dedicate per ogni capitolo
- Esercitati quando vuoi sul web, su iOS e Android
- Tieni traccia dell’ansia e dei progressi di tuo figlio nel tempo
Stai già lavorando con un terapeuta?
Bia funziona perfettamente insieme alla terapia di tuo figlio. Usala tra una seduta e l’altra per fare pratica con le esposizioni e rafforzare ciò che sta imparando con il suo terapeuta.
Inizia il programma per tuo figlioSei un terapeuta?
Assegna gli esercizi Bia ai tuoi piccoli pazienti, monitora i loro progressi tra una seduta e l’altra e arricchisci la tua attività con il nostro portale operatori.
Portale degli operatoriImpatto reale
Monitoriamo la gravità dei sintomi utilizzando misure standardizzate per le fobie.
L’84% dei genitori riferisce una notevole diminuzione dell’ansia dei propri figli entro le prime 2 settimane.
Le fobie colpiscono 1 bambino su 8
Segni di ansia da separazione nei bambini
Potrebbero soffrire di una fobia curabile. Siamo qui per aiutarti.
Riprogrammare il cervello
Scopri la scienza alla base del recupero
L’ansia è il naturale processo di allarme del cervello che ha perso l’equilibrio. Quando evitiamo un trigger, il cervello impara che la minaccia è reale e la prossima volta provocherà un disagio ancora maggiore, creando un circolo vizioso di evitamento chiamato “ciclo di evitamento”.
Bia utilizza l'ERP (Esposizione e Prevenzione della Risposta) per aiutare il cervello a disimparare la paura attraverso piccoli esercizi graduali. Invece di reagire agli trigger, sviluppa le tue capacità con una pratica proattiva.
Bia offre piani di recupero già pronti composti da oltre 80 attività interattive che tu e tuo figlio potrete svolgere al tuo ritmo.
Come funziona
Personalizza
Inizia con i nostri piani di recupero già pronti e personalizzali in base alle tue esigenze con pochi clic.
Esercitati
Tuo figlio affronta missioni basate su una trama che trasformano i trigger in opportunità per mettere in pratica competenze basate su prove concrete.
Recupera
Tieni traccia dei progressi con approfondimenti mentre tuo figlio sviluppa le competenze necessarie per affrontare le paure nel mondo reale.
Comprendere l’ansia da separazione nei bambini
L'ansia da separazione è una paura intensa di stare lontano da un genitore o da chi si prende cura del bambino. Un po' di preoccupazione è normale per i bambini piccoli, ma quando dura a lungo può trasformare l'accompagnamento a scuola, i pigiama party e persino l'ora di andare a letto in una lotta quotidiana per tutta la famiglia.
I bambini con ansia da separazione spesso temono che possa succedere qualcosa di brutto a loro o a te mentre siete lontani. Stare vicini porta sollievo sul momento, ma rafforza la paura che stare lontani sia pericoloso.
Bia aiuta tuo figlio a fare pratica con la separazione in piccoli passi pianificati, partendo da pochi minuti e aumentando gradualmente, mentre le lezioni per te ti mostrano come incoraggiare il coraggio senza aggiungere pressione.
Recupero basato su prove scientifiche
- Basato sulla terapia cognitivo-comportamentale (TCC)
- Utilizza l'Esposizione e la Prevenzione della Risposta (ERP)
- Progettato con l’aiuto di esperti e sulla base dell’esperienza vissuta
"Se inizi, segui e porti a termine il programma indicato su questo sito, hai ottime possibilità di superare questa fobia."
— Dott. David Russ, psicologo clinico
Risultati reali con Bia
La maggior parte delle famiglie vede aumentare significativamente la durata della separazione tollerata entro 3-6 settimane di pratica strutturata e costante.
Scopri cosa dicono le persone che abbiamo aiutato con l'ansia da separazione
"Bia mi ha cambiato la vita. Ti propone piccoli passi da compiere ogni giorno e tiene traccia dei tuoi progressi. Non ho ancora finito, ma mi sento già molto meglio e riesco a fare molto di più."
"Si capisce che l’ha creata qualcuno che soffriva di fobia. Loro ci sanno fare. L’app ti permette di personalizzarla e di fare un piccolo quiz di valutazione. Puoi mettere in pausa o uscire quando vuoi ed è molto accurata, spiegando ogni passaggio. Grazie per averla creata"
"Se inizi, segui e porti a termine il programma indicato su questo sito, hai ottime possibilità di superare questa fobia."
Partner e conferenze
Bia è stata sviluppata in collaborazione con ricercatori accademici di spicco ed è presente alle conferenze cliniche nazionali.
Presentazione al Simposio ADAA 2026
Presentazione delle miniskills al NASP 2026
Chiedi aiuto per una paura specifica
Domande frequenti su ansia da separazione
L’ansia da separazione è solo una fase?
Per molti bambini piccoli, la paura di stare lontani dai propri cari svanisce da sola. Quando dura per settimane, interferisce con la scuola o il sonno, o sembra peggiorare, vale la pena affrontarla. Un approccio delicato e graduale è quello sostenuto dalla ricerca.
Devo restare finché mio figlio non si calma quando lo accompagno a scuola?
Gli addii lunghi di solito aumentano l’ansia. Un addio breve, caloroso e prevedibile funziona meglio, anche quando è difficile. Le lezioni di Bia ti guidano passo dopo passo nella creazione di questa routine.
Quanto tempo ci vuole?
Ogni bambino è diverso. Molte famiglie notano piccoli cambiamenti già nelle prime settimane di pratica regolare, e i passi diventano più grandi man mano che la sicurezza di tuo figlio cresce.
A quale fascia d’età è rivolto Bia?
Bia è pensato per bambini dai 5 ai 13 anni, sotto la supervisione dei genitori. Se tuo figlio ha 14 anni o più, potresti prendere in considerazione l’uso della versione per adulti.
Posso usare Bia da solo?
Sì. Bia è pensata per funzionare come strumento autoguidato. Offre un piano di recupero personalizzato, lezioni interattive ed esercizi guidati passo dopo passo per mettere in pratica tecniche di recupero basate su prove scientifiche.
Posso usare Bia con un terapeuta?
Sì. Bia offre un portale per gli operatori dove i terapeuti possono monitorare i tuoi progressi, creare esercizi personalizzati e supportarti nel tuo percorso di recupero.
Quanto tempo ci vuole?
Le singole sessioni sono brevi. Ti consigliamo 10–15 minuti al giorno, da 3 a 4 volte alla settimana. Bia crea un percorso personalizzato passo dopo passo in base alle tue esigenze specifiche, quindi completare l’intero percorso varia da persona a persona. In genere, un percorso include oltre 55 esercizi e 19 lezioni suddivise in 9 traguardi fondamentali.
Cosa ne fai dei miei dati?
Bia non condivide mai i tuoi dati con terze parti. Puoi visualizzare ed eliminare i tuoi dati in qualsiasi momento. Una buona privacy è semplice: i tuoi dati appartengono a te.
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