Bia è la tua guida passo dopo passo per superare le fobie e riprenderti la tua vita.
Grazie a tecniche collaudate, inizia in pochi minuti, impara nuove competenze e tieni traccia dei tuoi progressi.
Come l'paura di guidare ha plasmato ciò che Bia è oggi
La paura di guidare raramente riguarda una sola strada. È un raggio che si è ristretto, un percorso evitato alla volta. Bia agisce su tutto l’arco, dalle parole e dalle immagini ai percorsi reali che segni sulla mappa, così il raggio si allarga di nuovo proprio come si era ristretto: gradualmente, e per sempre.
Questa foto risale alla mia prima volta in assoluto su una barca, cosa che avevo evitato per oltre 27 anni. Mi è piaciuto tantissimo.
Credo che tu possa riprenderti
Ciao, mi chiamo Willy, sono il fondatore di Bia. Ho sofferto di emetofobia per gran parte della mia vita e so per esperienza diretta quanta sofferenza e solitudine possa causare. Durante il mio periodo di recupero ho creato uno strumento per monitorare i miei progressi e aiutarmi ad allenarmi. Nel corso di quattro anni questo strumento si è trasformato in Bia, ora utilizzato da persone in tutto il mondo. Sono felice di dirti che mi sono ripreso dalla fobia e credo che anche tu possa farcela.
La paura di guidare è una sfida difficile, ma non sei solo/a. Bia offre lezioni interattive passo dopo passo ed esercizi per rompere il circolo vizioso di evitamento e riportarti sulle strade che stai evitando, un viaggio alla volta.
Mi sto godendo il mio primo viaggio alle Hawaii, un posto dove ho sempre voluto andare ma che non avrei mai pensato di poter visitare.
Da utente di Bia a co-fondatrice
Mi chiamo Elizabeth e sono cofondatrice di Bia. Mi sono imbattuta in una delle prime versioni di Bia mentre stavo affrontando il mio percorso di superamento di una fobia e sono diventata una delle sue prime utenti. Stavo già vedendo un terapeuta, ma quando ho aggiunto l’esercizio quotidiano di esposizione guidata con Bia, l’impatto sul mio percorso di recupero è stato immediato. Da allora ho collaborato con Willy per mettere a frutto la mia esperienza nel settore sanitario e sviluppare ed espandere Bia, ed è stato incredibilmente significativo vedere questo strumento aiutare gli altri proprio come ha aiutato me.
Come funziona
Come funziona
01
Scopri come e perché hai questa fobia. La tua fobia non è colpa tua.
02
Personalizza il tuo percorso e definisci i tuoi obiettivi.
03
Impara tecniche collaudate per superare l’paura di guidare.
04
Metti in pratica le nuove competenze in un ambiente sicuro.
05
Tieni traccia dei tuoi progressi nelle lezioni, negli esercizi e nei traguardi fondamentali.
06
Niente trucchi, trappole o sorprese di alcun tipo.
Partner e conferenze
Bia è stata sviluppata in collaborazione con ricercatori accademici di spicco ed è presente alle conferenze cliniche nazionali.
Presentazione al Simposio ADAA 2026
Presentazione delle miniskills al NASP 2026
Un team di esperti
Psicologi abilitati, consulenti clinici e ricercatori scientifici. Decenni di esperienza nel trattamento di tutte le fasce d’età.
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Domande frequenti
È possibile superare l’paura di guidare?
Sì. Le ricerche dimostrano che è possibile il recupero dalla fobia. Non devi rassegnarti a vivere con una fobia.
Cosa significa superare una fobia?
Immagina una vita in cui la fobia non influenzi le tue decisioni. Dove puoi andare dove vuoi, mangiare quello che vuoi e fare quello che vuoi senza ansia o paura.
Posso usare Bia da solo?
Sì. Bia è pensata per funzionare come strumento autoguidato. Offre un piano di recupero personalizzato, lezioni interattive ed esercizi guidati passo dopo passo per mettere in pratica tecniche di recupero basate su prove scientifiche.
Posso usare Bia con un terapeuta?
Sì. Bia funziona benissimo insieme alla terapia. Il tuo terapeuta può usare il nostro portale operatori per personalizzare il tuo piano di recupero, assegnarti esercizi su misura e monitorare i tuoi progressi.
Possiamo aiutarti a trovare un terapeuta vicino a te. Trova un terapeuta
Sono un po’ nervoso all’idea di provarlo.
Abbiamo creato Bia per rendere più facile il percorso verso il recupero. Bia non ti inganna, non ti mette in trappola e non ti costringe in alcun modo. Il percorso è fatto di piccoli passi graduali. Sei tu a controllare il ritmo e l’ordine del tuo percorso.
Quanto tempo ci vuole?
Le sessioni individuali su Bia sono brevi e durano dai 5 ai 15 minuti. Bia crea un percorso personalizzato passo dopo passo in base alle tue esigenze specifiche, quindi completare l’intero percorso è diverso per ognuno. In genere, un percorso include oltre 55 esercizi e 19 lezioni suddivise in 9 traguardi fondamentali.
Quanto costa?
Bia è gratis da provare. Per sbloccare l’intero percorso è necessario un abbonamento. Se usi Bia con un terapeuta, potresti avere diritto a ricevere Bia gratuitamente come parte del tuo trattamento. Chiedi al tuo terapeuta oggi stesso.
Se hai un piano HSA/FSA (conti sanitari statunitensi), puoi usarlo per acquistare Bia richiedendo prima una dichiarazione di necessità medica al nostro partner Flex. Usa HSA/FSA
Guido ancora, ma non in autostrada. È davvero una fobia?
Può darsi. La maggior parte delle persone che hanno paura di guidare continua comunque a farlo; la fobia si manifesta nelle strade, negli orari e nelle condizioni che hanno smesso di affrontare senza rendersene conto. Se i tuoi percorsi sono pianificati in base alla paura piuttosto che a dove devi andare, vale lo stesso approccio di esposizione, e di solito si inizia più vicino a casa di quanto pensi.
Devo guidare in autostrada durante il programma?
Alla fine, se è uno dei tuoi obiettivi, sì. Bia ci arriva gradualmente: prima parole, immagini e video, poi brevi percorsi nel mondo reale che scegli e segni sulla tua mappa, ognuno un po’ più lontano del precedente. Sei tu a decidere il ritmo, e niente è programmato per te.
Bia è un sostituto della terapia?
No. Bia è uno strumento personalizzato e guidato per imparare e mettere in pratica l’esposizione. Può essere usato con o senza l’aiuto di un terapeuta, ma Bia non sostituisce il ricorso a un terapeuta tradizionale.
Altre risorse.
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