Conati di vomito e vomito nelle commedie

Fino alla mia recente guarigione dall'emetofobia, temevo le scene di vomito nei film e nelle serie TV. Anche solo 2 secondi di un personaggio che vomita mi avrebbero mandato nel panico e il mio tempo di relax sul divano sarebbe stato rovinato insieme al resto della mia serata. Non lo capivo. Perché mettere queste scene nello spettacolo? Stanno cercando solo di essere disgustosi? Qualcuno le apprezza davvero? Perché non lasciarle fuori?

Per me, il vomito e il singhiozzo non erano divertenti. Non riuscivo ad immaginarmi ridere di qualcuno che stava vivendo ciò che temevo così fortemente. Ma lentamente questo è cambiato, e durante la mia terapia di esposizione ho guardato uno sketch chiamato 'Camerieri che sono Nauseati dal Cibo' (per quelli di voi che usano Bia, troverete questo sketch nel traguardo dei Video Finti) e per la prima volta nella mia vita ho trovato l'idea di nausea e singhiozzo divertente. Non lo capivo, e ho persino pensato se stessi perdendo la mia empatia.

Ho parlato con il mio terapeuta di questo e ho imparato due cose.

1. L'emetofobia stava dirottando la mia empatia.

Non ero preoccupato solo per il mio vomito, ero preoccupato per tutti i vomiti. È molta pressione da mettere su me stesso. Inoltre, mentre valutavo cosa esattamente del vomito mi rendeva così a disagio (fare la domanda 'cosa mi rende a disagio?' è stato un potente strumento per me), ho realizzato di avere paura di vomitare davanti agli altri. Ma perché? Avevo paura che si sarebbero messi a ridere di me? Forse, ma avevo più paura di rovinare la loro giornata, causando loro lo stesso panico che avrei provato se qualcuno avesse vomitato vicino a me.

Quindi guarda cosa stava facendo l'emetofobia a me. Non ero preoccupato solo per il mio vomito tutti i giorni, ma ero anche preoccupato che chiunque intorno a me vomitasse, e ora, ero preoccupato per le preoccupazioni degli altri. Ero tre strati di preoccupazione! Non è giusto, né ragionevole, aspettarsi che io salvi tutti intorno a me. Dovevo lasciar andare tutto questo, ma come?

Avrei potuto dirmi 'Oh, non disturberai gli altri se vomiti'. Ma questa affermazione lascia spazio a domande del tipo e se, e l'emetofobia si nutre di domande del tipo e se (E se qualcun altro soffrisse di emetofobia? E se qualcuno fosse già nauseato? E se qualcuno avesse già avuto un'esperienza negativa in teatro e ora la rovini per sempre?). Invece, ho seguito lo stesso schema che avevo costruito attraverso la terapia di esposizione: supponi che il peggio possa accadere. Mi sono detto - Potrei vomitare qui, e se lo facessi, potrei disturbare qualcuno e rovinargli la giornata. Questo non lascia spazio a domande del tipo e se, l'ho già accettato. Non stavo ballando come se nessuno stesse guardando, stavo ballando come se tutti stessero guardando. Naturalmente, una volta in quella stanza, l'emetofobia cerca di farsi strada di nuovo, i sentimenti cercano di bluffarmi su ciò che so essere vero. Come dice il Dr. Weekes, 'non farsi bluffare da un sentimento'. Con un po' di pratica, sono riuscito a liberarmi di queste domande del tipo e se e a riprendere la mia empatia dall'emetofobia.

2. Ho una teoria su perché il vomito e il conato di vomito sono divertenti.

Non ho potuto trovare articoli accademici su questo argomento, mi piacerebbe sentire l'opinione di un professionista. Ma la mia teoria è che il conato di vomito e il vomito siano divertenti perché riguardano la perdita di controllo. Simile a quando si guarda un amico mangiare un peperoncino piccante per una sfida, la reazione incontrollabile è divertente. Non è che non provi più empatia per le persone, ma capisco che il conato di vomito e il vomito non sono così terribili come li avevo immaginati, e questo momento di perdita di controllo corporeo passerà presto. Mentre costruivo Bia, ho raccolto centinaia di immagini, registrazioni audio e video di persone in fase di conato di vomito, fingendo di conare, vomitando, ecc., e un tema comune in queste situazioni era la risata delle persone. Ho iniziato a trovare il senso dell'umorismo nelle scene di vomito. Penso ancora che le scene di vomito vengano aggiunte un po' troppo spesso nei media dove in realtà non aggiungono valore, ma dopo la terapia, posso sedermi con fiducia a guardare la TV senza temere che una scena rovinerà la mia serata.

Pensi che il conato di vomito e il vomito siano divertenti? La tua opinione è cambiata durante la tua guarigione? Sono sempre interessato a sentire gli altri, non esitate a scrivere o condividere la tua storia per essere aggiunto qui sul blog di Bia.