Indulj el az utadra

Van fiókod? Bejelentkezés

Jelszó megőrzése Elfelejtetted a jelszavad?

Küldj nekem emlékeztetőket és tippeket e-mailben, hogy ne essek ki a ritmusból.

Ez a fiók egy gyermek számára készült

A fiókod adatait soha nem adjuk tovább harmadik feleknek.
Fiók létrehozásával elfogadod a
Felhasználási feltételeinket és az Adatvédelmi irányelveinket.

vagy folytasd ezzel:

Főoldal

Visszajelzés küldése

A Biát azután hoztam létre, hogy 27 évig fóbiával éltem. Lefordíttattuk, hogy a gyógyulás elérhető legyen, bárhol élsz és bármilyen nyelvet beszélsz. Egy fordítás sosincs kész, ezért ha valami furcsán hangzik, szólj nekem. Minden visszajelzést magam olvasok el, és minden nap dolgozom azon, hogy a Bia jobb legyen.

Willy, alapító, maga is a gyógyulás útján

Hogyan javíthatnánk ezen az oldalon?

Kérdéseid, szakértői válaszok

Q: Mi az emetofóbia legjobb kezelése?

Az expozíció és válaszmegelőzés (ERP), amely a kognitív viselkedésterápia (CBT) egyik módszere, klinikailag igazoltan hatékony kezelés az emetofóbiára, és széles körben az arany standardnak tekintik.

Q: Mit jelent az iskolafóbia?

Iskolafóbiáról akkor beszélünk, amikor egy gyereknek vagy kamasznak a szorongás miatt nehezére esik iskolába járni. A fóbiák a szorongásos zavarok egyik formái, és különböző altípusokat foglalhatnak magukban, például szociális szorongást, iskolai teljesítményszorongást, szeparációs szorongást és másokat. Az iskolafóbia gyakran jobb kifejezés, mint az „iskolakerülés”, mert az iskolafóbiás gyerek nagyon is szeretne iskolába járni, társaságban lenni és jól teljesíteni, csak a szorongás miatt nem képes rá. Az iskolafóbia jól kezelhető a viselkedés és a félelmetes helyzetekre adott reakciók megváltoztatásával.

Q: Hogyan támogathatok valakit, aki emetofóbiával él?

A párom emetofóbiás, és nem tudom, mit tegyek. Ösztönözzem, hogy próbáljon ki új dolgokat, vagy hagyjam, hogy egyedül csinálja?

Gyakori kérdések

A Bia közösségtől

Nem te vagy az egyetlen.

Ezek a válaszok olyan emberektől származnak, akik ugyanazokkal a félelmekkel néznek szembe expozíciós terápiával, amely már ezreknek segített megtenni a következő lépést. Nézd meg a sikereiket, és oszd meg a sajátjaidat!

Nézd meg a közösséget További információk

Keresés fóbia szerint

Emetofóbia

Szociális szorongás

Iskolafóbia

Iskolai teljesítményszorongás

Szeparációs szorongás

Agorafóbia

Pánik

Kontaminációs OCD

Repüléstől való félelem

Vezetéstől való félelem

Keresés címke szerint

Expozíció

Kutatás

Gyerekeknek

Kérdés feltevése

Bia válogatja a kérdéseket és válaszokat. Kérdésedet szerkeszthetik vagy más kérdésekkel egyesíthetik a teljesebb eredmény érdekében. Kérjük, ne adj meg személyes vagy azonosításra alkalmas információkat.