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Nous sommes toujours à la recherche de vos commentaires sur les améliorations, les ajouts ou les corrections à apporter. N'hésitez pas à nous contacter à tout moment.

Mars 1 - 2024
  • Présentation des Jeux d'Exposition. Vous pouvez désormais activer facultativement des jeux dans le cadre de votre pratique de l'exposition. Jouez à des jeux interactifs avec du contenu issu de votre hiérarchie d'exposition, enlevant ainsi le pouvoir de ce contenu en y participant. L'inclusion de jeux peut être activée ou désactivée dans l'activité Personnaliser.
  • Nous avons ajouté la possibilité de 'Déconnecter tous les appareils' depuis la page du compte. Ainsi, si vous perdez l'accès à un appareil, vous pouvez vous assurer que toutes vos sessions sont déconnectées.
Février 15 - 2024
  • Présentation des Exercices Personnalisés d'Exposition ! Avec cette nouvelle fonctionnalité, tout le monde peut rapidement créer des exercices d'exposition personnalisés à partir de mots, de phrases, d'images et de vidéos. En savoir plus.
Janvier 15 - 2024
  • Nouvel article de blog sur la Pyramide de Récupération
  • Découvrez la nouvelle Enquête Communautaire. Un sondage en direct 24h/24, 7j/7 enregistre les réponses des autres émétophobes. Soumettez votre réponse pour voir les résultats de la communauté et dites-nous ce que nous devrions demander ensuite ?
Décembre 15 - 2023
  • Nous avons ajouté la prise en charge des paiements via Paypal, suite à plusieurs demandes d'utilisateurs.
  • Nous avons accéléré considérablement le flux de la communauté avec une logique de mise en cache simple.
Novembre 30 - 2023
  • Nous avons ajouté un nouveau module pour les parents avec émétophobie. Vous pouvez activer ce module dans l'activité 'personnaliser'. Lorsqu'il est activé, des leçons et des exercices spéciaux axés sur la parentalité seront insérés dans votre parcours.
Novembre 15 - 2023
  • Nous avons ajouté un nouveau chapitre avec 5 nouvelles activités, appelé chapitre 'Sensations'. Dans ce chapitre, apprenez sur l'exposition interoceptive et pratiquez des activités lentes et progressives. Ces activités sont souvent la dernière étape de la récupération de l'émétophobie. Félicitations à ceux qui sont prêts pour ces activités !
Octobre 30 - 2023
  • Nous avons ajouté une nouvelle leçon où vous pouvez vous exercer à identifier l'inconfort comme propre ou sale. Combien pouvez-vous correctement identifier ?
  • Nous ajoutons des vidéos animées à nos leçons sur les concepts de base de la phobie. Si vous préférez lire, cliquez simplement sur le bouton qui dit 'Lire ceci à la place'.
  • Maintenant, lorsque vous avez terminé toutes vos activités quotidiennes, vous pouvez voir un résumé de votre session. Utilisez cela pour passer en revue - comment avez-vous fait aujourd'hui ? Avez-vous atteint votre objectif quotidien ?
Octobre 14 - 2023
  • Nous avons introduit certaines améliorations de performances et d'accessibilité cette semaine. Cela inclut des choses comme des images de meilleure taille pour réduire les besoins en bande passante et accélérer le chargement de la page, un meilleur contraste entre l'arrière-plan et le texte, un meilleur espacement pour les liens du pied de page, la correction des aria-labels manquants, l'élimination de la nécessité de jQuery, et plus encore.
  • Nous avons corrigé un bogue qui réinitialisait le paramètre de langue du compte lors de la connexion avec Google/Facebook. Vous pouvez changer ou corriger votre paramètre de langue depuis la page du compte
  • Nous avons ajouté un aperçu du chemin des étapes aux rappels de pratique hebdomadaires. Voyez exactement ce qui est nécessaire dans la semaine prochaine pour atteindre votre prochaine étape. Vous pouvez activer ou désactiver les e-mails de rappel de pratique hebdomadaires dans l'activité de personnalisation.
Octobre 1 - 2023
  • Nous avons lancé deux outils pour vous aider à trouver un thérapeute pour l'émétophobie. Tout d'abord, notre outil de recherche guidée répondra aux questions courantes sur les thérapeutes et vous guidera dans l'utilisation de certains outils de recherche courants. Deuxièmement, notre générateur d'e-mails construira automatiquement un e-mail clair et concis pour faciliter encore plus la prise de contact avec un thérapeute.
Septembre 24 - 2023
  • Présentation de la première version de Bia en espagnol, allemand, français et italien. Bia abaisse la barrière pour commencer la récupération de l'émétophobie en vous mettant en contrôle de l'exposition. Nous sommes enthousiastes à l'idée de réduire cette barrière pour plus de gens dans le monde entier. Visitez votre page de compte pour changer votre langue préférée. Faites-nous savoir, quelle langue devrions-nous ajouter ensuite?
  • La leçon 'Anxiété au fil du temps' comporte désormais des graphiques interactifs animés.
  • Nouvel article de blog - Une vue en coulisses sur l'évolution de Bia
Septembre 16 - 2023
  • Nous avons mis à jour notre ancien schéma de couleurs chaudes pour un schéma de couleurs frais. Vous trouverez toujours le schéma de couleurs chaudes à certains endroits, comme le suivi de votre série d'exercices sur la page de progression.
  • Bia est fière de s'associer à des thérapeutes pour améliorer le succès de la thérapie d'exposition. Les thérapeutes peuvent désormais vous fournir des abonnements gratuits ou à prix réduit à Bia. Demandez à votre thérapeute votre code dès aujourd'hui.
  • Nouvel article de blog - L'histoire de Bia
  • Nos mises à jour hebdomadaires sont basées sur les commentaires des utilisateurs comme vous. Dites-nous comment nous pouvons améliorer votre expérience de récupération avec notre nouvelle enquête de rétroaction.
Septembre 1 - 2023
  • Ajout de l'option 'Continuer avec Facebook'. Démarrez ou continuez votre voyage avec Bia en utilisant votre compte Facebook pour vous connecter.
  • Ajout de la mise en gras, du soulignement, des listes et d'autres personnalisations de texte au Journal.
Août 27 - 2023
  • Ajout de l'option 'Continuer avec Google'. Démarrez ou continuez votre voyage avec Bia en utilisant votre compte Google pour vous connecter.
  • Amélioration du résumé des défis - maintenant vous trouverez un graphique de toutes vos activités pour un jalon lorsque vous réussissez un défi !
Août 17 - 2023
  • Certains contenus audio présentent désormais une nouvelle narratrice féminine.
  • Ajouté l'exercice 'Phrases 2'. Cet exercice propose une plus grande variété d'activités de lecture et d'écoute.
Août 10 - 2023
  • Ajout de la leçon 'La Science de la Phobie'. Nos cerveaux sont d'incroyables machines d'apprentissage. Cette leçon examine comment la phobie peut résulter du processus d'apprentissage du cerveau et comment ce même processus peut être utilisé pour éliminer la phobie de nos vies.
Juillet 26 - 2023
  • Ajouté le Journal. Vous pouvez activer ou désactiver la tenue d’un journal dans le cadre de votre parcours dans l’activité Personnaliser. Si cette option est activée, Bia vous invitera à rédiger des entrées de journal occasionnelles, ou vous pourrez ajouter une entrée à tout moment à partir de la page Parcours.
Juillet 12 - 2023
  • La page Aujourd’hui comprend désormais une section « Échauffement » avec les exercices que vous avez réussis.
  • L’activité Personnaliser comprend désormais un « Test de positionnement ». Le test de positionnement vous aidera à identifier l’endroit où vous devez commencer dans la hiérarchie de votre contenu, ou vous pouvez toujours commencer par le début.
Juin 26 - 2023
  • Ajouté la page Aujourd’hui. Nous sommes ravis de lancer la page Aujourd’hui, qui sélectionne dynamiquement des leçons et des exercices à réaliser. En fonction de vos progrès, de votre dynamisme et de vos objectifs actuels, la page Aujourd’hui vous aide à progresser quotidiennement dans votre parcours et à améliorer vos activités précédentes. Consultez les activités recommandées sur la page Aujourd’hui.
Juin 12 - 2023
  • Ajout d’une vérification du comportement en matière de sécurité. Au cours d’un exercice, Bia peut vérifier si vous vous fiez à des comportements de sécurité et vous aider à continuer sans eux.
  • Ajout d’une leçon sur les « pensées intrusives ».
Mai 22 - 2023
  • Ajouté une leçon sur les « revers de la récupération ».
  • Ajouté le test de gravité de l’hémophobie.
  • Amélioré la taille du texte pour les cases à cocher sur les appareils mobiles.
Mai 16 - 2023
  • Ajouté une leçon sur le concept de rumination, la façon de l’identifier et les techniques pour la réduire.
  • Ajouté le suivi des stries ! Dans l’onglet « Progression », notez le nombre de jours et de semaines où vous avez effectué au moins un exercice d’affilée. Si vous ne souhaitez pas suivre votre série, vous pouvez le faire en mettant à jour vos préférences dans l’exercice « objectif ».
Mai 8 - 2023
  • Ajouté l’exercice « Toilettes » dans l’étape « Images réelles »
  • Ajouté la page « Glossaire ». Cette page est accessible via la page Progrès et contient les termes essentiels de l’émétophobie, de la psychologie et de Bia. Les expressions sont ajoutées au glossaire au fur et à mesure des leçons.
  • Mise à jour des conditions de service et de la politique de confidentialité.
  • Support de l’appui sur la touche entrée lors de la connexion.
Mai 1 - 2023
  • Mise à jour de la description du trouble souillé et clair dans l’activité d’objectif afin de mieux clarifier la façon dont ils sont utilisés pour personnaliser l’expérience Bia.
  • Amélioration du défilement sur les appareils mobiles pour les longues leçons.
  • Autorisation des entrées personnalisées dans l’impact, la motivation et d’autres activités de sélection de cases à cocher appropriées.
Avril 19 - 2023
  • Ajout d’un bouton « réessayer » aux points de contrôle des exercices. Cela vous permet de revenir immédiatement sur le contenu d’une phase si vous avez besoin de vous y attarder.
  • Ajouté l’exercice audio « Sons de haut-le-cœur et de vomissement » dans l’étape importante Vidéos réelles.
  • Corrigé un problème qui provoquait un défilement horizontal sur les appareils mobiles.
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