La fobia escolar es cuando un niño o un adolescente tiene dificultades para ir al colegio por la ansiedad. Las fobias son un tipo de trastorno de ansiedad y pueden abarcar distintas subfobias, como la ansiedad social, la ansiedad por el rendimiento académico, la ansiedad por separación y otras. Fobia escolar suele ser un término más acertado que «rechazo escolar», porque con la fobia escolar un niño puede querer de verdad ir al colegio, relacionarse y rendir bien, pero no lo consigue por la ansiedad. La fobia escolar se trata muy bien con cambios en el comportamiento y en la forma de responder a las situaciones temidas.
La fobia escolar no es un diagnóstico oficial; suele referirse a niños que no pueden ir al colegio con regularidad por ansiedad u otra fobia. Para los estudiantes con ansiedad, el colegio se convierte en el principal lugar donde se ven obligados a enfrentarse a su miedo. Esto se manifiesta luego como rechazo escolar, evitación y miedo.
Sea cual sea tu puntuación, la forma de superar la fobia escolar es la misma: exposición gradual y estructurada. Bia te guía paso a paso, de forma autoguiada o junto con un terapeuta.
Echa un vistazo al programa para la fobia escolar Para colegios →Estas respuestas son de personas que afrontan los mismos miedos con la terapia de exposición, que ha ayudado a miles de personas a dar su siguiente paso. Mira sus logros y añade los tuyos.