¿Cómo me libro del miedo a vomitar?
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Bia Community Contributors
Primero, creo que es importante empezar diciendo que el miedo a vomitar se llama emetofobia y que es un trastorno que afecta a mucha gente. Empiezo por ahí porque no es algo que se supere simplemente «aguantando»: requiere un esfuerzo dedicado. Dicho esto, el único tratamiento clínicamente probado para la emetofobia es la terapia, en concreto la TCC y la ERP.
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