Bia ist dein Schritt-für-Schritt-Leitfaden, um Phobien zu überwinden und dein Leben wieder in die Hand zu nehmen.
Auf der Grundlage bewährter Methoden kannst du in nur wenigen Minuten loslegen, neue Fähigkeiten erlernen und deine Fortschritte verfolgen.
Dieses Foto zeigt mein allererstes Mal auf einem Boot, etwas, das ich über 27 Jahre lang vermieden hatte. Ich fand es großartig.
Ich glaube, dass du genesen kannst
Hallo, ich bin Willy, Gründer von Bia. Ich litt fast mein ganzes Leben lang an Emetophobie und weiß aus eigener Erfahrung, wie viel Leid und Einsamkeit das verursachen kann. Während meiner Genesung entwickelte ich ein Werkzeug, um meine Fortschritte zu verfolgen und mir beim Üben zu helfen. Im Laufe von vier Jahren entwickelte sich dieses Werkzeug zu Bia, das heute von Menschen auf der ganzen Welt genutzt wird. Ich freue mich, dir mitteilen zu können, dass ich mich von der Phobie erholt habe, und ich glaube, dass du das auch kannst.
Eine Phobie ist eine Herausforderung, aber du bist nicht allein. Bia bietet interaktive Lektionen und Übungen Schritt für Schritt, um den Vermeidungskreislauf zu durchbrechen und ihn durch einen Kreislauf aus Fortschritt und Genesung zu ersetzen.
Ich genieße meine erste Reise nach Hawaii, einen Ort, an den ich schon immer wollte, von dem ich aber nie dachte, dass ich es dorthin schaffen würde.
Von der Bia-Nutzerin zur Mitgründerin
Mein Name ist Elizabeth, und ich bin Mitgründerin von Bia. Ich stieß auf eine frühe Version von Bia, während ich an meiner eigenen Phobie-Genesung arbeitete, und wurde eine ihrer ersten Nutzerinnen. Ich war bereits in Therapie, aber sobald ich die tägliche geleitete Expositionsübung mit Bia hinzufügte, zeigte sich sofort eine Wirkung auf meine Genesung. Seitdem arbeite ich mit Willy zusammen, um meinen Hintergrund im Gesundheitswesen zu nutzen und Bia auf- und auszubauen, und es bedeutet mir unglaublich viel, zu sehen, wie das Werkzeug anderen genauso hilft wie mir.
So funktioniert’s
So funktioniert’s
01
Lerne, wie und warum deine Phobie entstanden ist. Deine Phobie ist nicht deine Schuld.
02
Gestalte deine Reise individuell und setze dir Ziele.
03
Lerne bewährte Techniken zum Überwinden von Phobie.
04
Übe neue Fähigkeiten in einer sicheren Umgebung.
05
Verfolge deinen Fortschritt bei Lektionen, Übungen und wichtigen Meilensteinen.
06
Keine Tricks, Fallen oder Überraschungen jeglicher Art.
Partner und Konferenzen
Bia wurde in Zusammenarbeit mit führenden akademischen Forschenden entwickelt und ist auf nationalen klinischen Konferenzen vertreten.
Vortrag beim ADAA-Symposium 2026
NASP 2026 Miniskills-Präsentation
Ein Expertenteam
Zugelassene Psychologinnen und Psychologen, klinische Beratungsfachkräfte sowie Forschende. Jahrzehntelange Behandlungserfahrung in allen Altersgruppen.
Bist du bereit loszulegen?
Wähle deinen Weg zur Genesung
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Häufig gestellte Fragen
Ist es möglich, Phobie zu überwinden?
Ja. Studien zeigen, dass eine Genesung von einer Phobie möglich ist. Du musst dich nicht mit einem Leben mit Phobie abfinden.
Was bedeutet es, eine Phobie zu überwinden?
Stell dir ein Leben vor, in dem Phobie deine Entscheidungen nicht beeinflusst. In dem du hingehen kannst, wohin du willst, essen kannst, was du willst, und tun kannst, was du willst – ohne Angst oder Furcht.
Kann ich Bia allein nutzen?
Ja. Bia ist so konzipiert, dass es als selbstgesteuertes Werkzeug funktioniert. Es bietet einen personalisierten Genesungsplan, interaktive Lektionen und schrittweise geführte Übungen zum Praktizieren evidenzbasierter Genesungstechniken.
Kann ich Bia mit einer Therapeutin oder einem Therapeuten nutzen?
Ja. Bia funktioniert hervorragend begleitend zur Therapie. Deine Therapeutin oder dein Therapeut kann unser Portal für Fachpersonen nutzen, um deinen Genesungsplan zu personalisieren, individuelle Übungen zuzuweisen und deinen Fortschritt zu überwachen.
Wir können dir helfen, eine Therapeutin oder einen Therapeuten in deiner Nähe zu finden. Jetzt verbinden
Ich bin nervös, es auszuprobieren.
Wir haben Bia entwickelt, um die Hürde auf dem Weg zur Genesung zu senken. Bia täuscht, überlistet oder zwingt dich niemals in irgendeiner Weise. Die Reise besteht aus kleinen, schrittweisen Etappen. Du bestimmst das Tempo und die Reihenfolge deiner Reise.
Wie lange dauert es?
Einzelne Sitzungen auf Bia sind kurz und dauern 5 bis 15 Minuten. Bia erstellt eine personalisierte Schritt-für-Schritt-Reise basierend auf deinen individuellen Bedürfnissen, daher ist die vollständige Reise für jeden unterschiedlich. Typischerweise umfasst eine Reise über 55 Übungen und 19 Lektionen in 9 Meilensteinen.
Wie viel kostet es?
Bia ist kostenlos zum Ausprobieren. Ein Abonnement ist erforderlich, um deine vollständige Reise freizuschalten. Wenn du Bia mit einer Therapeutin oder einem Therapeuten nutzt, kannst du Bia möglicherweise kostenlos im Rahmen deiner Behandlung erhalten. Frag noch heute deine Therapeutin oder deinen Therapeuten.
Wenn du einen HSA/FSA-Plan hast, kannst du diesen verwenden, um Bia zu erwerben, nachdem du zunächst ein Attest zur medizinischen Notwendigkeit von unserem Partner Flex erhalten hast. HSA/FSA nutzen
Was ist eine Phobie? Wie unterscheidet sie sich von einer Angst?
Angst ist ein natürliches Gefühl, das wir alle kennen. Eine Phobie liegt vor, wenn diese Angstreaktion in keinem Verhältnis zur Situation steht und unsere Lebensqualität beeinträchtigt. Angst wird zur Phobie, wenn sie Entscheidungen bestimmt, die du sonst nicht treffen würdest.
Wird das bei mir funktionieren?
Bia basiert auf evidenzbasierten Ansätzen der kognitiven Verhaltenstherapie, der Exposition mit Reaktionsverhinderung sowie der Akzeptanz- und Commitment-Therapie. Diese Methoden haben sich bei der Behandlung von Phobien, Zwangsstörungen und anderen Formen von Angst als äußerst wirksam erwiesen.
Wird das in meinem speziellen Fall funktionieren?
Es ist sehr verbreitet, das Gefühl zu haben, dass deine Angst etwas Besonderes ist und eine Behandlung nicht funktionieren wird. Du wirst feststellen, dass es bei Angst weniger um die spezifische Angst geht, sondern vielmehr um die Entscheidungen, die wir als Reaktion auf diese Angst treffen. Das gibt uns die Kontrolle über unsere Genesung und bedeutet auch, dass wir dieselben Fähigkeiten und Techniken anwenden können, unabhängig davon, wovor wir uns konkret fürchten. Dennoch verwendet Bia speziell entwickelte Lektionen und Übungen für jede Erkrankung, um dir dabei zu helfen, Fähigkeiten aufzubauen, die genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Was ist, wenn ich mehr als eine Phobie habe?
Mit Bia kannst du dein Programm jederzeit wechseln. Wir empfehlen dir, mit der Angst zu beginnen, die deine Lebensqualität am stärksten beeinträchtigt. Das hilft dir dabei, Fähigkeiten aufzubauen, die sich auf alle Lebensbereiche übertragen lassen.
Ist Bia ein Ersatz für Therapie?
Nein. Bia ist ein personalisiertes, geführtes Werkzeug zum Lernen über und Üben von Exposition. Es kann mit oder ohne die Unterstützung einer Therapeutin oder eines Therapeuten genutzt werden, ersetzt jedoch keine klassische Therapie.
Weitere Ressourcen.
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