Aktualisierungen
> Alle Blog-Beiträge
Eine Funktion anfordern
Wir freuen uns immer über deine Vorschläge, was wir verbessern, ergänzen oder korrigieren können. Du kannst dich jederzeit gerne an uns wenden.
Oktober 2 - 2024
- Bia für Kinder
- Eine Lektion zum Thema „Regulationszonen“ hinzugefügt
- Mehr Funktionen für Therapeut:innen, um die Übungen der Klienten individuell anzupassen
- Behebung eines Fehlers, der bei der „Words 2“-Übung zum Einfrieren führte
Mai 1 - 2024
- Wir freuen uns riesig, das Anbieterportal für Bia zu starten. Therapeut:innen und Berater:innen können das Anbieterportal nutzen, um individuelle Expositionsübungen zu erstellen, Fortschritte zu überwachen und den Schweregrad von Phobien automatisch zu erfassen. Für Anbieter ist es komplett kostenlos. Wir sind stolz darauf, mit Gesundheitsdienstleistern zusammenzuarbeiten, um die Therapieergebnisse zu verbessern.
April 1 - 2024
- Wir erweitern die Therapie-Toolbox! Wenn du Lektionen auf Bia absolvierst, schaltest du neue Fähigkeiten in deiner Therapie-Toolbox frei, auf die du jederzeit zugreifen kannst. Meistere neue Fähigkeiten und hol dir dein Leben von der Phobie zurück. Wir fügen ständig neue Lektionen und Tools aus KVT, ACT und DBT hinzu.
März 1 - 2024
- Wir stellen dir die Spiele für die Exposition vor. Jetzt kannst du optional Spiele als Teil deiner Exposition-Übungen aktivieren. Spiele interaktive Spiele mit Inhalten aus deiner Hierarchie der Exposition und entziehe diesen Inhalten ihre Macht, indem du dich mit ihnen auseinandersetzt. Die Einbindung von Spielen kann in der Aktivität „Personalisieren“ aktiviert oder deaktiviert werden.
- Wir haben die Möglichkeit hinzugefügt, auf der Kontoseite „Alle Geräte abmelden“ zu wählen. Auf diese Weise kannst du sicherstellen, dass du von allen Geräten abgemeldet bist, falls du den Zugriff auf ein Gerät verlierst.
Februar 15 - 2024
- Wir stellen vor: Individuelle Expositionsübungen! Mit dieser neuen Funktion kann jeder schnell individuelle Expositionsübungen aus Wörtern, Sätzen, Bildern und Videos erstellen. Mehr erfahren.
Januar 15 - 2024
- Neuer Blogbeitrag über die Erholungspyramide
- Schau dir die neue Community-Umfrage an. Eine Live-Umfrage, die rund um die Uhr Antworten von anderen Emetophobikern aufzeichnet. Sende deine Antwort ein, um die Ergebnisse der Community zu sehen, und lass uns wissen, was wir als Nächstes fragen sollen?
Dezember 15 - 2023
- Auf vielfachen Nutzerwunsch haben wir die Unterstützung für Zahlungen über PayPal hinzugefügt.
- Wir haben den Community-Feed durch eine einfache Caching-Logik deutlich beschleunigt
November 30 - 2023
- Wir haben ein neues Modul für Eltern mit Emetophobie hinzugefügt. Du kannst dieses Modul in der Aktivität „Personalisieren“ aktivieren. Wenn es aktiviert ist, werden spezielle, auf Eltern ausgerichtete Lektionen und Übungen in deiner Reise eingefügt.
November 15 - 2023
- Wir haben ein neues Kapitel mit 5 neuen Übungen hinzugefügt, das „Körperempfindungen“-Kapitel. In diesem Kapitel lernst du etwas über interozeptive Exposition und wendest das Gelernte in langsamen, schrittweisen Übungen an.
Oktober 30 - 2023
- Wir haben eine neue Lektion hinzugefügt, in der du üben kannst, Unbehagen als „clean“ oder „dirty“ zu identifizieren. Wie viele kannst du richtig identifizieren?
- Wir fügen unseren Lektionen einige animierte Videos zu den Kernkonzepten der Phobien hinzu. Wenn du lieber liest, klick einfach auf die Schaltfläche „Lies stattdessen dies“.
- Wenn du nun deine täglichen Aktivitäten abgeschlossen hast, siehst du eine Zusammenfassung deiner Sitzung. Nutze diese zum Nachschauen – wie ist es dir heute ergangen? Hast du dein Tagesziel erreicht?
Oktober 14 - 2023
- Wir haben diese Woche einige Verbesserungen hinsichtlich Leistung und Barrierefreiheit eingeführt. Dazu gehören unter anderem besser dimensionierte Bilder, um den Bandbreitenbedarf zu senken und das Laden der Seiten zu beschleunigen, ein höherer Kontrast zwischen Hintergrund und Text, besserer Abstand bei den Links in der Fußzeile, die Behebung fehlender aria-Labels, der Verzicht auf jQuery und vieles mehr.
- Wir haben einen Fehler behoben, der dazu führte, dass die Spracheinstellung des Kontos beim Einloggen mit Google/Facebook zurückgesetzt wurde. Du kannst deine Spracheinstellung auf der Kontoseite ändern oder korrigieren
- Wir haben den Pfad zur Vorschau der Zwischenziele zu den wöchentlichen Übungserinnerungen hinzugefügt. So siehst du genau, was in der nächsten Woche nötig ist, um dein nächstes Zwischenziel zu erreichen. Du kannst die wöchentlichen Übungserinnerungs-E-Mails in den Personalisierungsoptionen aktivieren oder deaktivieren.
Oktober 1 - 2023
- Wir haben zwei Tools eingeführt, die dir helfen sollen, einen Therapeuten für Emetophobie zu finden. Erstens beantwortet unser Suchassistent häufig gestellte Fragen zu Therapeut:innen und führt dich durch die Nutzung einiger gängiger Suchmaschinen. Zweitens erstellt unser E-Mail-Generator automatisch eine klare, prägnante E-Mail für dich, um die Kontaktaufnahme mit eine:r Therapeut:in noch einfacher zu machen.
September 24 - 2023
- Wir stellen die erste Version von Bia auf Spanisch, Deutsch, Französisch und Italienisch vor. Bia senkt die Hürde für den Beginn der Genesung von Emetophobie, indem es dir die Kontrolle über die Exposition gibt. Wir freuen uns, diese Hürde für mehr Menschen auf der ganzen Welt zu senken. Besuche deine Kontoseite, um deine bevorzugte Sprache zu ändern. Lass uns wissen, welche Sprache wir als Nächstes hinzufügen sollen?
- Die Lektion „Angst im Zeitverlauf“ enthält jetzt animierte, interaktive Grafiken.
- Neuer Blogbeitrag – Ein Blick hinter die Kulissen der Entwicklung von Bia
September 16 - 2023
- Wir haben unser Farbschema von einem warmen zu einem kühlen aktualisiert. An einigen Stellen findest du das warme Farbschema aber weiterhin, zum Beispiel bei der Verfolgung deiner Übungsserie auf der Fortschrittsseite.
- Bia ist stolz darauf, mit Therapeut:innen zusammenzuarbeiten, um den Erfolg der Expositionstherapie zu verbessern. Therapeut:innen können dir jetzt kostenlose oder vergünstigte Abonnements für Bia anbieten. Frag deine Therapeut:in noch heute nach deinem Code.
- Neuer Blogbeitrag – Die Geschichte von Bia
- Unsere wöchentlichen Updates basieren auf dem Feedback von Nutzern wie dir. Lass uns wissen, wie wir deine Erfahrung während der Genesung verbessern können – mit unserer neuen Feedback-Umfrage.
September 1 - 2023
- Die Option „Mit Facebook fortfahren“ wurde hinzugefügt. Starte oder setze deine Reise mit Bia fort, indem du dich mit deinem Facebook-Konto anmeldest.
- Fettdruck, Unterstreichung, Listen und weitere Textanpassungsmöglichkeiten wurden zum Tagebuch hinzugefügt.
August 27 - 2023
- Die Option „Mit Google fortfahren“ wurde hinzugefügt. Starte oder setze deine Reise mit Bia fort, indem du dich mit deinem Google-Konto anmeldest.
- Verbesserte Zusammenfassung der Challenges – jetzt findest du eine Grafik aller deiner Aktivitäten für ein Zwischenziel, wenn du eine Challenge gemeistert hast!
August 17 - 2023
- Einige Hörinhalte werden jetzt von einer neuen Sprecherin vorgetragen.
- Die Übung „Sätze 2“ wurde hinzugefügt. Diese Übung bietet mehr Abwechslung bei den Lese- und Hörübungen.
August 10 - 2023
- Die Lektion „Die Wissenschaft der Phobie“ wurde hinzugefügt. Unser Gehirn ist eine unglaubliche Lernmaschine. Diese Lektion erklärt, wie Phobien das Ergebnis eines Lernprozesses des Gehirns sein können und wie derselbe Prozess genutzt werden kann, um Phobien aus unserem Leben zu beseitigen.
Juli 26 - 2023
- Das Tagebuch wurde hinzugefügt. Du kannst das Führen eines Tagebuchs als Teil deiner Reise in der Aktivität „Personalisieren“ aktivieren oder deaktivieren. Wenn es aktiviert ist, fordert Bia dich gelegentlich auf, Tagebucheinträge zu verfassen, oder du kannst jederzeit einen Eintrag über die Seite „Heute“ hinzufügen.
Juli 12 - 2023
- Die „Today“-Seite enthält jetzt einen „Warm-up“-Bereich mit Übungen, die du erfolgreich abgeschlossen hast.
- Die Aktivität „Personalisieren“ enthält nun einen „Einstufungstest“. Der Einstufungstest hilft dir dabei, herauszufinden, an welcher Stelle deiner InhaltsHierarchie du beginnen solltest – oder du kannst natürlich auch einfach von vorne anfangen.
Juni 26 - 2023
- Die „Heute“-Seite wurde hinzugefügt. Wir freuen uns, die „Heute“-Seite einzuführen, die dynamisch Lektionen und Übungen für dich auswählt, die du bearbeiten kannst. Basierend auf deinem aktuellen Fortschritt, deiner Motivation und deinen Zielen hilft dir die „Heute“-Seite dabei, täglich Fortschritte auf deiner Reise zu machen und deine bisherigen Aktivitäten zu verbessern. Schau dir deine empfohlenen Aktivitäten auf der „Heute“-Seite an.
Juni 12 - 2023
- Eine Überprüfung auf Sicherheitsverhalten wurde hinzugefügt. Während einer Übung kann Bia nachfragen, ob du auf Sicherheitsverhalten zurückgreifst, und dir helfen, ohne diese weiterzumachen.
- Eine Lektion zum Thema „Aufdringliche Gedanken“ wurde hinzugefügt.
Mai 22 - 2023
- Eine Lektion zum Thema „Rückschläge bei der Genesung“ wurde hinzugefügt.
- Den Schweregrad-Test für Emetophobie hinzugefügt.
- Die Textgröße für Kontrollkästchen auf Mobilgeräten wurde verbessert.
Mai 16 - 2023
- Eine Lektion zum Thema „Grübeln“ wurde hinzugefügt, in der erklärt wird, wie man es erkennt und mit welchen Techniken man es reduzieren kann.
- Streak-Tracking hinzugefügt! Verfolge auf dem Reiter „Fortschritt“, an wie vielen Tagen und Wochen du mindestens eine Übung hintereinander absolviert hast. Wenn du deinen Streak nicht verfolgen möchtest, kannst du das Streak-Tracking ausblenden, indem du deine Einstellungen in der Übung „Ziel“ anpasst.
Mai 8 - 2023
- Die Übung „Toiletten“ wurde im Zwischenziel „Echte Bilder“ hinzugefügt.
- Die Seite „Glossar“ wurde hinzugefügt. Diese Seite ist über die Seite „Fortschritt“ erreichbar und enthält wichtige Begriffe aus den Bereichen Emetophobie, Psychologie und Bia. Die Begriffe werden dem Glossar hinzugefügt, sobald Lektionen abgeschlossen sind.
- Die Nutzungsbedingungen und die Datenschutzerklärung wurden aktualisiert.
- Unterstützung für das Drücken der Enter-Taste beim Einloggen.
Mai 1 - 2023
- Die Beschreibung von „dirty Unbehagen“ und „clean Unbehagen“ in der Zielaktivität wurde aktualisiert, um besser zu verdeutlichen, wie sie zur Personalisierung des Bia-Erlebnisses genutzt werden.
- Das Scrollen bei langen Lektionen auf Mobilgeräten wurde verbessert.
- Erlaube benutzerdefinierte Einträge bei Aktivitäten zu Wirkung, Motivation und anderen geeigneten Auswahlfeldern.
April 19 - 2023
- Es wurde eine „Erneut versuchen“-Schaltfläche zu den Übungen hinzugefügt. So kannst du Inhalte einer Phase sofort erneut durchgehen, falls du dir mehr Zeit dafür nehmen musst.
- Die reine Audioübung „Würgen und Erbrechen“ wurde im Zwischenziel „Echte Videos“ hinzugefügt.
- Ein Problem wurde behoben, das auf Mobilgeräten zu horizontalem Scrollen führte.
Eine Funktion anfordern
Wir freuen uns immer über deine Vorschläge, was wir verbessern, ergänzen oder korrigieren können. Du kannst dich jederzeit gerne an uns wenden.