나는 어떤 공포증일까요?

일상의 각 상황이 얼마나 불안할지 0부터 10까지로 평가하세요. 30개에 답하면 두려움 찾기가 답변이 가리키는 두려움을 보여 줘요. 계정이 필요 없고, 결과는 진단이 아니에요.

두려움 찾기가 작동하는 방식

각 상황은 그 상황에서 흔히 나타나는 두려움과 연결되어 있어요. 어떤 상황이 더 불안할수록 그 두려움에 더 많이 반영되고, 가장 비중이 큰 두려움이 답변이 가리키는 두려움이에요.

대부분의 공포증은 무엇을 두려워하는지에 따라 이름이 붙어요. Bia에 프로그램이 있는 두려움은 다음과 같아요:

이걸로 공포증이 있는지 알 수 있나요?

아니요. 답변이 어떤 두려움을 가리키는지 보여 주는 거예요. 공포증은 두려움이 일상생활에 얼마나 영향을 주는지를 바탕으로 정신 건강 전문가만 진단할 수 있어요. Bia의 공포증 테스트가 그 부분을 측정해요.

가장 흔한 공포증은 무엇인가요?

거미나 개 같은 동물, 높은 곳, 비행, 바늘과 피, 구토에 대한 두려움은 가장 흔한 특정 공포증에 속해요. 사회 불안과 광장 공포증도 흔해요.

공포증이 둘 이상 있을 수 있나요?

네. 둘 이상 있는 경우는 흔하고, 공황과 광장 공포증처럼 겹치는 두려움도 있어요. 두려움 찾기는 답변이 가리키는 두려움을 최대 세 개까지 보여 줘요.