위기

---

미국

생명이 위험할 수 있는 상황이라면 지금 바로 911에 전화해 긴급 도움을 받으세요. 24시간 이용할 수 있어요.

나 또는 주변 사람이 자살을 생각하고 있거나 정서적으로 매우 힘든 상태라면 988 Suicide & Crisis Lifeline에 연락하세요. 훈련받은 위기 상담원이 24시간, 연중무휴로 이야기를 들어줘요. 비밀이 보장되고 무료이며, 전국 네트워크에서 가장 가까운 위기 센터로 연결돼요. 이 센터들은 위기 상담과 정신 건강 기관 연계를 제공해요. 988로 전화나 문자를 보내거나 988lifeline.org에서 채팅하세요.

더 많은 자료는 MentalHealth.gov에서 확인하세요.

미국 외 지역

미국 밖에 있다면 FindAHelpline.com에서 이용할 수 있는 지원을 찾아보세요.