道のりを始めましょう

アカウントをお持ちですか？ログイン

ログイン状態を保持するパスワードをお忘れですか？

続けるためのリマインダーやヒントをメールで受け取る。

このアカウントはお子様用です

アカウントのデータを第三者と共有することは一切ありません。
アカウントを作成すると、
利用規約とプライバシーポリシーに同意したものとみなされます。

または以下で続ける

フィードバックを送る

私は27年間恐怖症とともに生きたあと、Biaを作りました。どこに住んでいても、どの言語を話していても回復に手が届くよう、Biaを翻訳しました。翻訳に完成はありません。おかしなところがあれば、ぜひ教えてください。フィードバックはすべて私自身が読み、Biaを毎日よりよくしています。

創業者で、ともに回復を歩む仲間ウィリー

このページをどう改善できますか？

不安の強い子どもの入学をどう支えればいいですか？

質問日 2025年7月4日 0 回答 forKids

まだ回答はありません

Biaは回答を厳選しています。あなたの回答は、より完全な回答にするために編集されたり、ほかの回答とまとめられたりすることがあります。個人情報や個人を特定できる情報は含めないでください。

スコアがどうであれ、学校恐怖症を乗り越える方法は同じです。段階的で構造化されたエクスポージャーです。Biaは一歩ずつガイドし、自分で進めることも、セラピストと一緒に取り組むこともできます。

Biaコミュニティから

ひとりではありません。

これらの回答は、同じ恐怖に向き合う人たちからのもので、何千人もの人の次の一歩を支えてきたエクスポージャー療法を使っています。その人たちの成功を見て、あなたの成功も加えましょう。