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私は27年間恐怖症とともに生きたあと、Biaを作りました。どこに住んでいても、どの言語を話していても回復に手が届くよう、Biaを翻訳しました。翻訳に完成はありません。おかしなところがあれば、ぜひ教えてください。フィードバックはすべて私自身が読み、Biaを毎日よりよくしています。

創業者で、ともに回復を歩む仲間 ウィリー

登校しぶり：どうすればいい？

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質問日 2025年7月24日 1 回答 forKids
Bia Community Contributors
採用された回答

登校しぶりはよくある、そして難しい問題です。原因も解決策も人によって大きく異なりますが、決まった手順に沿って進めることができます。まず、お子様と話し、何が必要かを見きわめて、根本的な原因を理解しましょう。学校の何がつらいのか、何が楽なのか、1日の中で楽しいことと気が重いことを聞いてみてください。原因がよくわかったら、それに取り組む段階的なプランを作ります。日課を少し変えたり、少しずつ登校を取り戻すステップを設けたりしながら、ほめて励ましていきましょう。

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回答日 2025年10月13日

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スコアがどうであれ、学校恐怖症を乗り越える方法は同じです。段階的で構造化されたエクスポージャーです。Biaは一歩ずつガイドし、自分で進めることも、セラピストと一緒に取り組むこともできます。

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