Enfin, Rétablissement spécialisé pour l'Émétophobie
Parcours autonome pour l'Émétophobie
Un programme structuré et fondé sur des données probantes pour t'aider à surmonter l'emétophobiee à ton rythme
Es-tu thérapeute ?
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Découvre les témoignages de personnes que nous avons aidées
"Bia a changé ma vie. L'appli te propose des petites actions à faire chaque jour et suit tes progrès. J'ai pas encore fini, mais je me sens déjà tellement mieux et j'en fais tellement plus."
"Je vois bien que ça a été conçu par quelqu'un qui avait une phobie. Ils ont tout compris. L'appli te permet de la personnaliser et de faire un petit test de niveau. Tu peux mettre en pause ou quitter quand tu veux, et elle est très attentive et explique chaque étape. Merci d'avoir créé ça"
"En bref, ce site est génial. C'est sans conteste la meilleure aide que tu puisses trouver, à part un spécialiste en chair et en os."
"Je me sens extrêmement optimiste en utilisant cette appli et j’ai déjà changé ma façon de penser et je me sens plus en confiance dans les situations stressantes, car je sais quoi faire. C’est aussi génial que tes professionnels de la santé mentale puissent se connecter à ton compte et disposer d’outils à leur disposition pour mieux nous aider."
"Ça commence par les bases théoriques et les expositions fondamentales, puis ça te fait progresser dans une hiérarchie d'expositions, ce qui t'aide à t'acclimater et à prendre confiance."
"J'adore le fait que les expositions soient lentes et très progressives. Ça me fait penser à ce que j'imagine être une thérapie d'exposition avec un thérapeute ! Les bilans sont utiles et m'aident vraiment à surveiller mon niveau d'anxiété pendant que je travaille sur les expositions. J'apprécie aussi les rappels qui m'invitent à ralentir ! Je n'en suis qu'au chapitre 3, mais je me sens très optimiste"
L'émétophobie est la peur spécifique de vomir, que ce soit la tienne ou celle des autres. C'est un cercle vicieux : l'anxiété anticipatoire déclenche des nausées, les nausées confirment la peur, et l'évitement (de la nourriture, des voyages, des personnes malades) aggrave la peur au fil du temps. Bia t'apprendra les fondements scientifiques de la phobie et t'aidera à mettre en pratique des techniques éprouvées, étape par étape. Bia utilise une exposition progressive aux stimuli (mots, puis images, puis sensations), l'exposition interoceptive et la prévention de la réponse pour briser les schémas d'évitement et de vérification qui entretiennent la phobie. C'est toi qui fixes le rythme, c'est toi qui contrôles ton rétablissement.
Signes courants d'emétophobie
- Anxiété anticipatoire avant les repas ou en public
- Hyper-conscience des sensations gastriques
- Peur d'une intoxication alimentaire, d'une grossesse ou que d'autres personnes tombent malades
- Évitement des restaurants, des voyages, des proches malades ou certains aliments
- Vérification des comportements (recherche d'aliments, prise préventive de médicaments)
- Pensées intrusives sur le vomissement
Notre approche clinique : exposition graduée avec prévention de la réponse
Des résultats concrets pour les personnes souffrant d'Émétophobie
La plupart des utilisateurs souffrant d'émétophobie constatent une réduction significative de leur comportement d'évitement et de leur anxiété anticipatoire dans les deux semaines suivant une pratique quotidienne régulière.
Deux voies de rétablissement à partir d'Émétophobie
En autonomie
Rétablissement à ton rythme, quand tu veux
- Rétablissement guidé étape par étape pour l'Émétophobie
- Leçons et exercices fondés sur des données factuelles
- Entraîne-toi quand tu veux sur le web, iOS et Android
- Suis ton anxiété et tes progrès au fil du temps
- Versions pour adultes et enfants
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Avec un thérapeute
Accompagné par un spécialiste, pris en charge par de nombreuses assurances
- Tout ce qui est dans « En autonomie », plus :
- Séances vidéo en direct avec un spécialiste des phobies
- Envoie un message à ton thérapeute à tout moment entre deux séances
- 10 semaines d'accès à l'application Bia incluses
- Couverture par la plupart des principales assurances
Tout ce dont tu as besoin pour surmonter l'Émétophobie
Parcours autonome
Ton programme complet pour l'Émétophobie
- Programme d'exposition étape par étape pour l'Émétophobie
- Leçons et exercices fondés sur des données factuelles
- Entraîne-toi quand tu veux sur le web, iOS et Android
- Suis ton anxiété et tes progrès au fil du temps
- Versions pour adultes et enfants
Tu travailles déjà avec un thérapeute ?
Bia s'intègre parfaitement à ta thérapie actuelle. Utilise-la entre les séances pour t'entraîner à l'exposition et renforcer ce que tu apprends.
Lance ton programmeEs-tu thérapeute ?
Attribue des exercices Bia à tes patients, suis leurs progrès d'une séance à l'autre et complète ta pratique grâce à notre portail des praticiens.
Portail des praticiens →Un programme conçu pour toi
Pour les personnes ayant des besoins en matière d'Émétophobie
Un programme personnalisé, à suivre à ton rythme, pour t'aider à retrouver la vie que tu mérites. Suis des leçons, des exercices et des activités structurés à ton rythme.
Lance ton programmePour les parents qui soutiennent un enfant
Le programme pour enfants de Bia utilise des exercices adaptés à leur âge et des personnages attachants pour aider les enfants à surmonter leurs peurs, avec des leçons pour les parents et un accompagnement à chaque étape.
Découvre Bia pour les enfantsPour les cliniciens utilisant Bia avec leurs patients
Définis l'exposition, suis les progrès des patients et accède à des hiérarchies organisées pour tes clients via le portail des praticiens.
Accéder au portail des praticiensPartenaires et conférences
Bia est développé en collaboration avec des chercheurs universitaires de premier plan et présenté lors de congrès cliniques nationaux.
Présentation au symposium ADAA 2026
Présentation des mini-compétences NASP 2026
Cette photo a été prise lors de ma toute première sortie en bateau, une expérience que j'avais évitée pendant plus de 27 ans. J'ai adoré ça.
Je crois que tu peux t'en remettre
Bonjour, je m’appelle Willy, fondateur de Bia. J’ai souffert d’émétophobie pendant la majeure partie de ma vie et je sais par expérience la détresse et la solitude que cela peut causer. Au cours de mon rétablissement, j’ai créé un outil pour suivre mes progrès et m’aider à m’entraîner. En quatre ans, cet outil s’est transformé en Bia, désormais utilisé par des personnes partout dans le monde. Je suis heureux de partager que je me suis remis de ma phobie et je crois que tu peux y arriver aussi.
Je profite de mon premier voyage à Hawaï, un endroit où j'ai toujours voulu aller mais où je ne pensais jamais pouvoir me rendre.
De simple utilisateur de Bia à cofondateur
Je m’appelle Elizabeth et je suis cofondatrice de Bia. J’ai découvert une première version de Bia alors que je travaillais à surmonter ma propre phobie et je suis devenue l’une de ses premières utilisatrices. Je voyais déjà un thérapeute, mais dès que j’ai ajouté des exercices quotidiens d’exposition guidée avec Bia, l’impact sur mon rétablissement a été immédiat. Depuis, je me suis associée à Willy pour mettre à profit mon expérience dans le domaine de la santé afin de développer et de faire grandir Bia, et ça a été incroyablement gratifiant de voir cet outil aider les autres comme il m’a aidée.
Foire aux questions sur l'emétophobie
Est-il possible de surmonter l'emétophobie ?
Oui. Les recherches montrent qu’il est possible d’atteindre le rétablissement après une phobie. Tu n’as pas à te résigner à vivre avec une phobie.
Qu'est-ce que ça veut dire, surmonter une phobie ?
Imagine une vie où la phobie n'influence pas tes décisions. Où tu peux aller où tu veux, manger ce que tu veux et faire ce que tu veux sans anxiété ni peur.
Est-ce que je peux utiliser Bia tout seul ?
Oui. Bia est conçu pour fonctionner en autonomie. Il propose un plan de rétablissement personnalisé, des leçons interactives et des exercices guidés étape par étape pour mettre en pratique des techniques de rétablissement fondées sur des données probantes.
Est-ce que je peux utiliser Bia avec un thérapeute ?
Oui. Bia fonctionne très bien en complément d'une thérapie. Ton thérapeute peut utiliser notre portail des praticiens pour personnaliser ton plan de rétablissement, t'attribuer des exercices sur mesure et suivre tes progrès.
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J'ai un peu peur de l'essayer.
Nous avons conçu Bia pour faciliter le chemin vers le rétablissement. Bia ne te trompe jamais, ne te piège pas et ne te force en aucune façon. Le parcours se compose de petites étapes progressives. C'est toi qui contrôles le rythme et l'ordre de ton parcours.
Combien de temps ça prend ?
Les sessions individuelles sur Bia sont courtes et durent entre 5 et 15 minutes. Bia construit un parcours personnalisé étape par étape en fonction de tes besoins spécifiques, donc le parcours complet varie d'une personne à l'autre. En général, un parcours comprend plus de 55 exercices et 19 leçons réparties sur 9 jalons.
Combien ça coûte ?
Bia est gratuit à l'essai. Un abonnement est nécessaire pour débloquer l'intégralité de ton parcours. Si tu utilises Bia avec un thérapeute, tu peux peut-être bénéficier de Bia gratuitement dans le cadre de ton traitement. Demande à ton thérapeute dès aujourd'hui.
If you have an HSA/FSA plan, you can use it to purchase Bia by first receiving a letter of medical necessity from our partner, Flex. Use HSA/FSA
Est-ce que je vais vomir ?
Non. Tu n'as pas besoin de vomir pour surmonter l'émétophobie. Bia ne te demande pas de faire ça. Il n'y a ni astuces, ni pièges, ni surprises. Tu gardes le contrôle à chaque étape. Avec Bia, tu en apprendras davantage sur l'anxiété et tu mettras en pratique de nouvelles compétences par petites étapes.
Je souffre d'émétophobie depuis des décennies. Est-il encore possible d'atteindre le rétablissement ?
Oui. Les recherches montrent que le rétablissement est possible même après avoir vécu avec une phobie pendant des décennies. Le cerveau est incroyablement doué pour se reconfigurer à partir de preuves, que nos exercices guidés t'aideront à construire.
Et si ma peur est spécifique à moi-même ou à d'autres ? Est-ce que ça marchera pour ma peur en particulier ?
Il est très courant de penser que ta peur est particulière et qu’un traitement ne fonctionnera pas. Tu découvriras que l’anxiété tient moins à la peur spécifique qu’aux choix que nous faisons en réponse à cette peur. Cela nous permet de prendre le contrôle de notre rétablissement et signifie également que nous pouvons utiliser les mêmes compétences et techniques, quelle que soit la chose spécifique dont nous avons peur. Cela dit, Bia utilise des leçons et des exercices spécialement conçus pour chaque trouble afin de t’aider à développer des compétences adaptées à tes besoins.
Est-ce que je peux faire ça si je suis enceinte ou si j'ai des nausées matinales ?
Oui. Bia comprend des modules spécifiques conçus pour les parents et les futurs parents.
Prêt à commencer ?
Choisis ton chemin vers le rétablissement
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