Este ano meu filho adolescente começou a se recusar a ir à escola. Toda manhã é uma batalha para ele ir e não sei o que fazer.
A recusa escolar é bastante comum e pode ser resultado de vários fatores interligados. O primeiro passo é entender melhor a causa de fundo, que pode incluir falta de rede de apoio, dificuldades escolares, falta de oportunidades e uma causa muitas vezes ignorada: a ansiedade. Depois de identificar a causa, você pode trabalhar com seu filho adolescente para montar um plano passo a passo que trate das preocupações envolvidas e dar pequenos passos diários de volta à escola.
A infrequência crônica é um problema crescente e difícil de resolver. A solução depende da causa da recusa, que pode incluir preocupações com o desempenho escolar, ansiedade, questões sociais, perspectivas de carreira e mais. Trabalhe com o orientador da escola e converse com seu filho adolescente para entender melhor o que está por trás da recusa. Montem juntos um plano que trate das preocupações específicas dele. Por exemplo, conversem sobre o caminho até as profissões que interessam a ele e comecem a construir a frequência completa aos poucos, começando pequeno.
Seja qual for a sua pontuação, o caminho para superar fobia escolar é o mesmo: exposição gradual e estruturada. Bia te orienta passo a passo, de forma autoguiada ou com um terapeuta.
Veja o programa para fobia escolar Para escolas →Essas respostas vêm de pessoas que enfrentam os mesmos medos com a terapia de exposição, que já ajudou milhares a dar o próximo passo. Veja as conquistas delas e compartilhe as suas.