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Seja qual for a sua pontuação, o caminho para superar fobia escolar é o mesmo: exposição gradual e estruturada. Bia te orienta passo a passo, de forma autoguiada ou com um terapeuta.
Veja o programa para fobia escolar Para escolas →Essas respostas vêm de pessoas que enfrentam os mesmos medos com a terapia de exposição, que já ajudou milhares a dar o próximo passo. Veja as conquistas delas e compartilhe as suas.