Ajude seu filho a superar Fobia escolar
Um programa especializado para crianças. Autoguiado em casa ou com um terapeuta acompanhando seu filho em cada etapa do caminho.
Um programa estruturado e baseado em evidências para ajudar seu filho a superar a fobia escolar. Feito para as famílias trabalharem juntas.
Você é terapeuta? Acesse o portal do profissional →
A fobia escolar é quando seu filho se recusa a ir à escola sem motivo aparente: sem bullying, sem dificuldade de aprendizagem, sem nenhum evento específico. A criança geralmente apresenta queixas somáticas (dores de estômago, dores de cabeça) que desaparecem nos fins de semana e se intensificam no domingo à noite. Quase sempre se trata de um transtorno de ansiedade: ansiedade de separação, ansiedade social ou um medo específico relacionado à escola, que recebe o rótulo de fobia escolar. A solução clínica é o retorno gradual à escola, com os pais e a equipe da escola alinhados. Bia estrutura o plano de retorno, identifica a ansiedade subjacente, te dá sugestões para a conversa de domingo à noite e te apoia na reconstrução, um dia de cada vez.
Sinais comuns de fobia escolar
- Recusa em ir à escola, intensificando-se no domingo à noite
- Queixas somáticas (dores de estômago, dores de cabeça) que desaparecem quando você está em casa
- Sintomas de ansiedade de separação no portão da escola
- Medo de coisas específicas: professores, hora do almoço, banheiro, educação física
- Sintomas parecidos com os de pânico antes ou durante o dia letivo
- Melhoria dos sintomas durante as férias escolares
Nossa abordagem clínica: retorno à escola após a formatura com coordenação dos pais e da equipe
Dois caminhos para a recuperação do seu filho
Seu filho é adolescente? Dá uma olhada em Bia for Teens
Autoguiado em casa
Programa liderado pelos pais que sua família pode fazer junto
- Programa de exposição passo a passo para Fobia escolar
- Exercícios adequados à idade das crianças
- Lições específicas para os pais em cada capítulo
- Pratique a qualquer hora na web, no iOS e no Android
- Acompanhe a ansiedade e o progresso do seu filho
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Com um terapeuta especialista
Orientado por especialistas, coberto por muitos planos de saúde
- Tudo o que está no “Autoguiado”, mais:
- Sessões de vídeo ao vivo com um especialista em ansiedade infantil
- Mande uma mensagem para seu terapeuta entre as sessões
- 10 semanas de acesso ao app Bia incluídas
- Coberto pela maioria dos principais planos de saúde
Tudo o que sua família precisa para superar Fobia escolar
Programa Infantil Autoguiado
Seu programa completo conduzido pelos pais para Fobia escolar
- Programa de exposição passo a passo para Fobia escolar
- Exercícios adequados à idade das crianças
- Lições específicas para os pais em cada capítulo
- Pratique a qualquer hora na web, no iOS e no Android
- Acompanhe a ansiedade e o progresso do seu filho ao longo do tempo
Já tá fazendo terapia com um terapeuta?
Bia funciona perfeitamente junto com a terapia do seu filho. Use Bia entre as sessões para praticar a exposição e reforçar o que ele está aprendendo com o terapeuta.
Comece o programa do seu filhoVocê é terapeuta?
Atribua exercícios de Bia aos seus pacientes jovens, acompanhe o progresso deles entre as sessões e complemente sua prática com nosso portal do profissional.
Portal do profissional de acessoImpacto real
A gente monitora a gravidade dos sintomas usando medidas padronizadas de fobia.
84% dos pais relatam uma redução perceptível na ansiedade dos filhos nas primeiras duas semanas.
As fobias afetam 1 em cada 8 crianças
Sinais de fobia escolar em crianças
Talvez estejam lidando com uma fobia que pode ser tratada. Estamos aqui para ajudar.
Reeducando o cérebro
Leia sobre a ciência por trás da recuperação
A ansiedade é o processo natural de alerta do cérebro que ficou desequilibrado. Quando a gente evita um gatilho, o cérebro aprende que a ameaça é real e, na próxima vez, vai causar mais desconforto, criando um ciclo vicioso chamado ciclo de evitação.
Bia usa o EPR (Exposição e Prevenção de Resposta) para ajudar o cérebro a desaprender o medo por meio de pequenos exercícios graduais. Em vez de reagir aos gatilhos, desenvolva habilidades com prática proativa.
Bia oferece planos de recuperação prontos, com mais de 80 atividades interativas para você e seu filho fazerem no seu próprio ritmo.
Como funciona
Personalizar
Comece com nossos planos de recuperação já prontos e personalize-os de acordo com suas necessidades com apenas alguns cliques.
Pratique
Seu filho participa de missões baseadas em histórias que transformam gatilhos em oportunidades para praticar habilidades baseadas em evidências.
Recupere-se
Acompanhe o progresso com insights à medida que seu filho desenvolve as habilidades necessárias para enfrentar os medos no mundo real.
Entendendo fobia escolar em crianças
A recusa escolar é quando a ansiedade torna muito difícil para uma criança ir à escola ou ficar lá. Não é rebeldia. Para o seu filho, o medo matinal, as lágrimas e as dores de barriga são reais.
Faltar à escola traz um alívio rápido, e é por isso que a situação tende a piorar. Quanto mais tempo a criança fica longe, mais difícil fica voltar. O caminho de volta é gradual, com passos planejados, com você e a escola trabalhando juntos.
Bia oferece ao seu filho um plano passo a passo para voltar à sala de aula, desde passar pela escola até passar o dia inteiro lá, com lições que te ajudam a lidar com manhãs difíceis e a trabalhar junto com os professores.
Recuperação Baseada em Evidências
- Baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
- Use a Exposição e Prevenção de Resposta (EPR)
- Desenvolvido com especialistas e com base na experiência prática
"Se você começar, praticar e concluir o programa indicado neste site, terá uma excelente chance de superar essa fobia."
— Dr. David Russ, psicólogo clínico
Resultados reais com Bia
A maioria das famílias que usa o plano de retorno à escola de Bia vê a frequência escolar parcialmente restabelecida entre 2 e 6 semanas após uma exposição estruturada e consistente.
Veja o que dizem as pessoas que ajudamos com fobia escolar
"Bia mudou minha vida. Ela te dá pequenas metas para cumprir todos os dias e acompanha seu progresso. Ainda não terminei, mas já me sinto muito melhor e estou fazendo muito mais coisas."
"Dá pra perceber que isso foi feito por alguém que tinha fobia. Essa pessoa entende do assunto. O app te deixa personalizar e fazer um pequeno teste de nivelamento. Você pode pausar ou sair quando quiser, e ele é bem cuidadoso, explicando cada passo. Obrigado por criar isso"
"Se você começar, praticar e concluir o programa indicado neste site, terá uma excelente chance de superar essa fobia."
Parceiros e conferências
Bia foi desenvolvida em colaboração com pesquisadores acadêmicos de ponta e é apresentada em congressos clínicos nacionais.
Apresentação no Simpósio da ADAA 2026
Apresentação do NASP 2026 Miniskills
Obtenha ajuda com um medo específico
Perguntas frequentes sobre fobia escolar
Será que meu filho só está tentando dar um jeito de não ir à escola?
Normalmente não. As crianças que se recusam a ir à escola, na maioria das vezes, estão evitando a ansiedade que a escola traz, e não os estudos. Tratar isso como medo, em vez de mau comportamento, é o que as ajuda a voltar.
Devo deixar meu filho em casa até que ele se sinta melhor?
Ficar em casa alivia a preocupação hoje, mas costuma tornar o amanhã mais difícil. A maioria das crianças se sai melhor com um plano gradual que as mantenha conectadas à escola, mesmo que seja só por parte do dia no começo.
Bia pode trabalhar com a escola do meu filho?
Sim. Você pode compartilhar o progresso do seu filho com um professor ou orientador escolar, para que todos sigam as mesmas etapas, e pode parar de compartilhar a qualquer momento.
Para qual faixa etária Bia é indicada?
Bia foi desenvolvida para crianças de 5 a 13 anos, com supervisão dos pais. Se seu filho tiver 14 anos ou mais, você pode considerar usar a versão para adultos.
Posso usar Bia por conta própria?
Sim. Bia foi criada para funcionar como uma ferramenta autoguiada. Ela oferece um plano de recuperação personalizado, lições interativas e exercícios guiados passo a passo para praticar técnicas de recuperação baseadas em evidências.
Posso usar Bia com um terapeuta?
Sim. Bia oferece um portal do profissional onde os terapeutas podem acompanhar seu progresso, criar exercícios personalizados e apoiar sua jornada de recuperação.
Quanto tempo isso leva?
As sessões individuais são curtas. Recomendamos de 10 a 15 minutos por dia, de 3 a 4 vezes por semana. Bia cria uma jornada personalizada, passo a passo, com base nas tuas necessidades específicas, então completar a jornada inteira é diferente para cada pessoa. Normalmente, uma jornada inclui mais de 55 exercícios e 19 lições distribuídas por 9 etapas.
O que vocês fazem com meus dados?
Bia nunca compartilha seus dados com terceiros. Você pode ver e excluir seus dados a qualquer momento. Uma boa privacidade é simples: seus dados pertencem a você.
Vamos ajudar seu filho?
Escolha seu caminho para a recuperação
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