Begin je traject
Heb je al een account? Inloggen

Wachtwoord vergeten?
We delen je accountgegevens nooit met derden.
Door een account aan te maken, ga je akkoord met onze
gebruiksvoorwaarden en ons privacybeleid.
of ga verder met

Help je tiener emetofobie te overwinnen

Een gespecialiseerd programma voor tieners. Zelfstandig thuis te volgen, of met een therapeut die je tiener bij elke stap begeleidt.

Een gestructureerd, wetenschappelijk onderbouwd programma om je tiener te helpen emetofobie te overwinnen. Je tiener oefent, en jij houdt de ouderpincode.

Emetofobie begrijpen

Emetofobie is de specifieke angst om over te geven, of dat nu jezelf of anderen betreft. Ze voedt zichzelf: anticiperende angst wekt misselijkheid op, de misselijkheid bevestigt de angst, en vermijding (van eten, reizen, zieke mensen) maakt de angst op den duur groter. Bia leert je de wetenschap achter fobie en helpt je wetenschappelijk bewezen vaardigheden in kleine stappen te oefenen. Bia gebruikt geleidelijke exposure aan prikkels (eerst woorden, dan afbeeldingen, dan sensaties), interoceptieve exposure en responspreventie om de patronen van vermijding en controleren te doorbreken die de fobie in leven houden. Jij bepaalt het tempo, jij hebt de regie over je herstel.

Veelvoorkomende signalen van emetofobie

  • Anticiperende angst voor maaltijden of in het openbaar
  • Overmatig letten op gevoelens in je maag
  • Angst voor voedselvergiftiging, zwangerschap of anderen die overgeven
  • Vermijding van restaurants, reizen, zieke familieleden of bepaald eten
  • Controlegedrag (eten opzoeken, uit voorzorg medicijnen nemen)
  • Opdringerige gedachten over overgeven

Onze klinische aanpak: geleidelijke exposure met responspreventie

Twee wegen naar herstel voor je tiener

Appicoon van Bia

Zelfstandig thuis

Een zelfstandig programma dat je tiener in eigen tempo doorloopt

  • Exposureprogramma in kleine stappen voor emetofobie
  • Oefeningen die passen bij tieners
  • Lessen die uitleggen waarom elke stap ertoe doet
  • Oefen wanneer je maar wilt op het web, iOS en Android
  • Volg de angst en de voortgang van je tiener
Appicoon van Bia +

Met een gespecialiseerde therapeut

Begeleid door experts; we controleren gratis wat je verzekering vergoedt

  • Alles uit Zelfstandig, plus:
  • Live videosessies met een specialist in angststoornissen bij tieners
  • Stuur je therapeut tussen de sessies een bericht
  • 10 weken toegang tot de Bia-app inbegrepen
  • We controleren gratis wat je verzekering vergoedt

Alles wat je gezin nodig heeft om emetofobie te overwinnen

Werk je al samen met een therapeut?

Bia past perfect naast de therapie van je tiener. Gebruik het tussen de sessies om exposures te oefenen en te versterken wat je tiener bij de therapeut leert.

Het programma van je tiener starten

Ben je therapeut?

Geef je tienercliënten Bia-oefeningen, volg hun voortgang tussen de sessies en vul je praktijk aan met ons portaal voor hulpverleners.

Portaal voor hulpverleners
Resultaten onderbouwd met gegevens

Echte impact

We meten de ernst van de klachten met gestandaardiseerde vragenlijsten voor fobieën.

86% van de gebruikers van Bia meldt dat de ernst van hun fobie is afgenomen, met verbetering meestal al in de eerste 2 weken.

Grafiek van herstel van een fobie
Je bent niet alleen

Bijna 1 op de 5 tieners heeft een fobie

Signalen van emetofobie bij tieners

Maaltijden overslaan of heel weinig eten Feestjes, reizen of uit eten gaan vermijden Eten steeds opnieuw controleren Thuisblijven van school als iemand ziek is Paniek bij de gedachte aan misselijk worden Overal pepermuntjes, water of medicijnen bij je hebben

Misschien heeft je kind een fobie die goed te behandelen is. Wij helpen je graag.

De wetenschap van herstel

Het brein opnieuw trainen

Lees meer over de wetenschap achter herstel

Angst is het natuurlijke alarmsysteem van het brein dat uit balans is. Als we een trigger vermijden, leert het brein dat de dreiging echt is en geeft het de volgende keer meer ongemak. Zo ontstaat een vicieuze cirkel: de vicieuze cirkel van vermijding.

Bia gebruikt ERP (exposure met responspreventie) om het brein te helpen angst af te leren met kleine oefeningen in stappen. In plaats van te reageren op triggers, bouw je vaardigheden op door proactief te oefenen.

Bia biedt kant-en-klare herstelplannen met meer dan 80 interactieve activiteiten die jij en je tiener in jullie eigen tempo kunnen doorlopen.

De vicieuze cirkel van vermijding Triggers Het brein Ongemak Vermijding
De vicieuze cirkel van vermijding: als je angst vermijdt, zegt dat tegen het brein: 'Dat was gevaarlijk!'. Dat voedt de vicieuze cirkel van vermijding.
Het traject van Bia

Hoe het werkt

Persoonlijk maken

1

Begin met onze kant-en-klare herstelplannen en pas ze met een paar klikken aan wat je nodig hebt aan.

Oefenen

2

Je tiener doorloopt korte lessen en geleidelijke exposurestappen die je tiener zelf kiest, en bouwt onderweg wetenschappelijk onderbouwde vaardigheden op.

Herstellen

3

Volg de voortgang met inzichten terwijl je tiener de vaardigheden opbouwt om angsten in het echte leven aan te gaan.

Bia-app, wat je tiener ziet

Inzicht in emetofobie bij tieners

Emetofobie is de fobie voor braaksel of overgeven. Het is een veelvoorkomende fobie die bijzonder zwaar is om mee te leven. Emetofobie is veel meer dan een gevoeligheid voor braaksel. Het is een psychische stoornis, verwant aan een dwangstoornis, die kan leiden tot veel onrust, misselijkheid, ondervoeding, buikpijn, vermijding van school en eten, sociale angst, paniekaanvallen en meer.

Angst voor overgeven begint vaak al in de kindertijd en kan in de tienerjaren steeds dieper wortel schieten, doordat de vermijding zich uitbreidt naar school, eten, vrienden en reizen. Hoe eerder het wordt behandeld, hoe minder kans het heeft om erger te worden.

Bia voor tieners gebruikt dezelfde wetenschappelijk onderbouwde aanpak als ons programma voor volwassenen. Je tiener volgt de lessen en kiest zelf de exposurestappen, terwijl jij de ouderpincode houdt en de voortgang kunt volgen.

Aanpak volgens de gouden standaard

Wetenschappelijk onderbouwd herstel

  • Gebaseerd op cognitieve gedragstherapie (CGT)
  • Maakt gebruik van exposure met responspreventie (ERP)
  • Ontworpen met experts en ervaringsdeskundigen

“Als je het programma op deze site begint, ermee oefent en het afmaakt, heb je een uitstekende kans om deze fobie achter je te laten.”

Dr. David Russ, klinisch psycholoog

Echte resultaten met Bia

86% van de Bia-gebruikers meldt een afname in de ernst van hun fobie
4,8 ★ gemiddelde beoordeling in de app stores
2 weken gebruikelijke tijd tot de eerste verbetering

De meeste gebruikers met emetofobie merken binnen twee weken na consequent dagelijks oefenen een aanzienlijke afname in vermijding en anticipatieangst.

Lees meer over onze resultaten →

Lees wat mensen zeggen die we hebben geholpen met emetofobie

“Bia heeft mijn leven veranderd. Het geeft je elke dag kleine stapjes om te zetten en houdt je voortgang bij. Ik ben er nog niet, maar ik voel me nu al zoveel beter en krijg zoveel meer gedaan.”

Beoordeling in de App Store

“Ik merk dat dit gemaakt is door iemand die zelf een fobie had. Die snapt het. In de app kun je dingen aanpassen en een korte instaptest doen. Je kunt altijd pauzeren of stoppen, en het is heel zorgvuldig en legt elke stap uit. Bedankt dat je dit hebt gemaakt”

Beoordeling in de App Store

“Als je het programma op deze site begint, ermee oefent en het afmaakt, heb je een uitstekende kans om deze fobie achter je te laten.”

Dr. David Russ, Klinisch psycholoog

Partners en congressen

Bia is ontwikkeld in samenwerking met vooraanstaande academische onderzoekers en wordt gepresenteerd op nationale klinische congressen.

University of Utah
TEI-logo
ADAA Presentatie op het ADAA-symposium 2026
NASP Presentatie op NASP 2026 (Miniskills)

Hulp bij een specifieke angst

Veelgestelde vragen over emetofobie

Mijn tiener verbergt hoeveel impact dit heeft. Komt dat vaak voor?

Heel gewoon. Veel tieners schamen zich voor hun angst om over te geven en houden die voor zich, dus de eerste signalen die ouders opmerken zijn vaak minder eten, dingen afzeggen of niet naar school gaan.

Krijgt mijn tiener filmpjes te zien van mensen die overgeven?

Alleen als ze er klaar voor zijn, en alleen als ze dat zelf willen. De oefening begint met woorden en tekenfilms en wordt geleidelijk opgebouwd. Je tiener beslist zelf wanneer de volgende stap wordt gezet, en filmpjes voor volwassenen worden verborgen op tieneraccounts.

Hoe betrokken moet ik zijn?

Minder dan bij een jonger kind. Je tiener doet de oefeningen zelf, en jij houdt de ouderpincode, zodat je de voortgang kunt volgen en aankopen, boekingen en instellingen kunt goedkeuren.

Voor welke leeftijdsgroep is Bia bedoeld?

Bia voor tieners is bedoeld voor jongeren van 13 tot 17 jaar. Je tiener krijgt de standaardweergave zonder inhoud voor volwassenen, en jij houdt de ouderpincode. Wil je tiener liever een eigen account beheren? Dan kan die in de volwassenenversie inhoud voor volwassenen verbergen via de instellingen.

Kan ik Bia zelf gebruiken?

Ja. Bia is ontworpen als zelfstandig hulpmiddel. Het biedt een persoonlijk herstelplan, interactieve lessen en begeleide oefeningen in kleine stappen om wetenschappelijk onderbouwde hersteltechnieken te oefenen.

Kan ik Bia samen met een therapeut gebruiken?

Ja. Bia heeft een portaal voor hulpverleners waarin therapeuten je voortgang kunnen volgen, eigen oefeningen kunnen maken en je hersteltraject kunnen ondersteunen.

Hoe lang duurt het?

Een sessie is kort. We raden 10 tot 15 minuten per dag aan, 3 tot 4 keer per week. Bia stelt een persoonlijk traject in kleine stappen op dat past bij wat jij nodig hebt, dus hoe lang het hele traject duurt, verschilt per persoon. Een traject bevat meestal meer dan 55 oefeningen en 19 lessen, verdeeld over 9 mijlpalen.

Wat doen jullie met mijn gegevens?

Bia deelt je accountgegevens nooit met derden. Je kunt je gegevens op elk moment bekijken en verwijderen. Goede privacy is simpel: jij bent eigenaar van je gegevens.

Klaar om je tiener te helpen?

Kies je weg naar herstel

Appicoon van Bia
Zelfstandig programma voor tieners Zelfstandig herstel in eigen tempo, op elk moment opzegbaar
Het programma voor tieners met emetofobie starten
Voor therapeuten Wijs oefeningen toe en volg de voortgang van cliënten
Portaal voor hulpverleners